Gladys Alvarez

Que dança é essa, dança pobre, dança rico, chega mais pra vê... ah o forró

25/04/2025

https://valedoitaunas.com.br/artigo/familias-quilombolas-do-entorno-da-vila-de-itaunas-protestam-contra-de-despejo-promovido-pela-suzano-em-conceicao-da-barra-es

24/03/2025

O que dizer sobre ontem no ?
Que energia! Tão bom reencontrar amigos queridos.
Tive a honra de poder conduzir essa bailuda pensa numa dança leve!
Eu saio de Itaúnas mas Itaúnas não sai de mim!
Voltando a me reconectar com o que eu tenho mais prazer em fazer: dançar!
Filmagem feita pela minha parceira neste fds .roots13 ❤

05/01/2025

Aulão de Forró Estilo Itaúnas em Braço do Rio com a melhor equipe ❤

alves

👟 Prabailá Prabailá

23/11/2024

De 110 kilos para 84 kilos. Consegui eliminar 26 kilos.
Desde abril de 2023 quando me vi lesionada do joelho, sem poder treinar direito e minha artrite reumatóide descontrolada eu percebi que tinha que fazer algo que ninguém poderia fazer no meu lugar.
De início comecei com uma nutricionista, e depois sendo quase bióloga comecei a estudar sobre os alimentos que causam inflamação no organismo.
Foi uma luta diária, mas as marmitas me salvaram!
E fui adaptando horários para alimentação, sou um reloginho.
Voltei aos treinos, muita fisioterapia e agora seguir para a musculação.
Gente não é fácil da vontade desistir, de comer errado, mas com força de vontade vc consegue.
Fico muito feliz com o feedback das pessoas que me encontram.
Ame-se sempre em primeiro lugar. Valorize-se. É você com você para o resto da vida.

24/10/2024

🌸 No dia 26 de outubro, a Escola de Dança Estilo Itaúnas vai dar um aulão especial de Forró para mulheres, em homenagem ao encerramento do Outubro Rosa! 💃💖

Esse aulão foi pensado com muito carinho pelas mulheres do time Estilo Itaúnas e será conduzido pelas incríveis professoras: Fabrícia Campos, Joze Guimarães, Gladys Alvarez e Joy. Será um momento de conexão, dança e conscientização sobre a importância da dança na saúde da mulher.

O projeto é voluntário, e aqueles que quiserem contribuir com o mesmo, qualquer valor é bem vindo! ✨
PicPay : .

Vem com a gente nessa roda de forró, conhecimento e vivência! 🕺💃

16/07/2024

Olá pessoal! Julho chegou e tenho 01 casa até 8 pessoas próxima ao campo de futebol, pousadas vagas quarto (casal) e suíte (5 pessoas) perto do Buraco para o Festival de Forró em Itaúnas ES 2024

Passaportes disponíveis a seguir ⬇️

*FENFIT 2024 - FESTIVAL NACIONAL FORRÓ DE ITAÚNAS*

De 20 a 27 de Julho no *BAR FORRÓ*

Acesse o link de vendas abaixo ⬇️

https://www.sympla.com.br/fenfit-2024---festival-nacional-forro-de-itaunas---22-edicao__2329343?afid=93173

*FESTIVAL MATRIZES* 2024* de 20 a 27 de Julho no *BURACO DO TATU*
Acesse o link de vendas abaixo ⬇️

https://www.sympla.com.br/matrizes-2024---buraco-do-tatu-itaunas__2263680?afid=91527

Contato: Gladys Alvarez *Corretora de Imóveis* CRECI 010762 F

📞 27 99795-1973

Ou Fala comigo no link abaixo ⬇️

https://bit.ly/WappReservasItaúnas27997951973

05/07/2024

Triste mas a dura realidade. Nem sempre o melhor dançarino sabe dar aula e nem o melhor professor (a) é o melhor dançarino. Antes de criticar o outro pergunta se está passando por algum problema de saúde. Às vezes a pessoa tá ali querendo se divertir, não tá ligando pra estilo e marcação de passo. Não nasceu de um casal de dançarinos. Só que se divertir. Gordo ou magro, é um corpo que dança e como faz não importa.
Antes de dar aula de forró por muitas vezes foi me negada a dança, por ser alta demais e estar acima do meu peso. Rapazes procuravam no salão outras mulheres mais esguias para dançar. Vi isso acontecer várias vezes.
Comecei a dançar no pico do movimento em São Paulo, em 1990. De la para ca passei por diversas escolas de dança, tive a glória de dar aula em uma das melhores casas de forró em São Paulo, o e fiz aula de dança de salão com a referência em salsa na antiga Cia Terra. Hoje me sinto confortável com novos ares.
Então mulheres repensem o seu modo de olhar outras mulheres. Não existe competição. Cada uma nasce do jeito que é e como é. Cada uma agrega como pode e como quer. Cada uma tem sua história. Cada uma tem suas cicatrizes.

16/04/2024

Boa noite meu povo.
Segundou em Itaúnas, dia puxado mas vamos de forró.
Hoje escolhi para treino a música Forró na Ponta dos Pés do meu amigo que toca uma sanfona irada.
O último show no Cafe Brasil foi demais e estará em.julho no Fenfit.
Improviso total, eu de camiseta da Ufes e o colar de girassol para pessoas com deficiência invisíveis.

Endereço

Rua Teófilo Cabral Da Silva S/nº
Itaúnas, ES
29965000

Telefone

+5527997951973

Site

http://wa.me/5527997951973

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