Compreender

Compreender é o primeiro passo para mudar. Instagram: psicólogia

05/10/2025

Toda família tem ou precisa ter a filha que não se cala, que questiona, que não aceita mais repetir padrões.
Aquela que todo mundo chama de “rebelde”, mas que, na verdade, está curando dores que não são só dela.
Ela é quem enfrenta o que os outros fingem não ver, quem transforma o silêncio em consciência e o caos em cura.

🩵 Ser essa filha não é fácil , é cansativo, solitário e, às vezes, doloroso.
Mas é também libertador. Porque é através dela que o ciclo finalmente muda.

💭 Você é (ou conhece) essa filha que carrega a coragem de curar o que veio antes?

05/10/2025

O universo não entrega o que você deseja, ele devolve o que você emana.
Não é sobre pedir, é sobre se tornar.
Quando você muda a sua energia, suas atitudes e a forma como se enxerga, tudo ao redor começa a se alinhar.

🌌 Torne-se a pessoa que está pronta para receber aquilo que tanto busca e o resto virá naturalmente.

💭 Reflexão: você tem vibrado como alguém que merece o que pede?

05/10/2025

A vida é sábia, ela te entrega as mesmas “pedras” até que você aprenda o que precisa com elas.
Alguns tropeçam e reclamam. Outros, ferem quem está por perto.
Mas os que entendem o propósito, usam a mesma pedra para construir algo maior.

A pedra é a mesma. O que muda é o olhar.
Quando você muda a forma de enxergar, muda também o resultado do que vive.

💭 Reflexão: o que você tem feito com as pedras que a vida coloca no seu caminho?

05/10/2025

Quem é seguro, elogia, porque entende que reconhecer o outro não diminui ninguém.
Quem é bem resolvido, apoia, porque sabe que sucesso compartilhado é vitória em dobro.
Quem tem disciplina, incentiva, porque compreende o valor do esforço e da constância.
Mas quem tenta te diminuir… só revela o tamanho da própria insegurança.

💭 No fim das contas, o que cada um oferece ao outro é o reflexo do que carrega dentro de si.

🪞 Você já percebeu quem realmente torce por você?

05/10/2025

Quando algo dá errado, é fácil se perder reclamando ou revivendo o que aconteceu. Mas isso só alimenta o problema. 🌪️

Focar na solução é escolher agir com maturidade e inteligência emocional, é entender que lamentar não muda nada, mas agir muda tudo. 💡

✨ Deslocar a energia do problema para a solução é o primeiro passo para transformar qualquer situação.

E você, tem focado mais no problema ou na solução? 💭

05/10/2025

Deus, eu não sei qual foi o livramento hoje, mas obrigada por cuidar de mim. 🙏🏻🍃

03/10/2025

✨ Muitas vezes a gente faz planos, sonha e cria expectativas… mas no fundo, sabemos que a vontade de Deus sempre prevalece. Confiar n’Ele é acreditar que, mesmo quando as coisas não saem como imaginamos, existe um propósito maior sendo construído.

🙏 Que nossa fé seja suficiente para aceitar o que vem d’Ele: seja a realização dos nossos desejos ou o preparo para receber algo ainda melhor.

E você, já aprendeu a descansar nos planos de Deus? 💭

03/10/2025

Existem dois tipos de pessoas que contribuem para o mal no mundo:
👉 As que praticam a maldade.
👉 E as que, mesmo podendo impedir, escolhem se calar.

⚖️ Ser justo é não compactuar com injustiças — nem pelas próprias ações, nem pela omissão.

✨ A pergunta é: diante do mal, você tem sido parte do problema ou parte da solução?

03/10/2025

Muita gente não enxerga erro no que faz porque cresceu e conviveu sempre com quem age da mesma forma. Quando o ambiente reforça certos padrões, eles parecem normais — mesmo quando não são.

✨ Você já percebeu isso em algum comportamento ao seu redor?

03/10/2025

✨ Quando alguém não se sente ouvido, o silêncio não é só falta de palavras, é um pedido de atenção que já não existe mais. Aos poucos, a pessoa deixa de compartilhar, depois de insistir e, no fim, perde até a vontade de tentar.

🔑 Ouvir é mais do que escutar: é validar, acolher e mostrar que o outro importa.

👂 E você? Tem realmente ouvido quem está ao seu lado?

03/10/2025

⚖️ Não seja apenas bom, seja justo.

A bondade sem limites pode acabar virando autoabandono. Quando você é gentil demais, aceita tudo e tenta agradar a todos, corre o risco de se tornar apenas “útil” para os outros e não alguém realmente valorizado.

👉 A diferença está no equilíbrio: ser justo significa ter empatia, mas também ter firmeza; ajudar, mas sem se anular; ser bom, mas sem deixar de lado o respeito por si mesmo.

💭 E você, costuma se colocar em segundo plano para não decepcionar ninguém?

03/10/2025

🔍 O tolo age por impulso: entra em conflitos, alimenta drama e muitas vezes cria problemas desnecessários.

🛠 O inteligente não foge, identifica, assume a responsabilidade e age para consertar o que precisa ser consertado.

🌿 O sábio prioriza a paz: percebe sinais, define limites, escolhe batalhas e evita que pequenas faíscas virem incêndios.

🤔 Reflexão: qual dessas atitudes você mais tem praticado, procurar, resolver ou evitar? Conta aqui nos comentários, quero saber a sua postura.

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Site

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