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27/09/2023

🌟 Caneca Oficial - Estoicismo - A Arte da Serenidade Plena☕

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27/09/2023

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**ativa

Gostaria de agradecer aos meus mais novos seguidores! Estou muito feliz por ter vocês a bordo!Salvador Cesar Uafeua, Alc...
15/06/2023

Gostaria de agradecer aos meus mais novos seguidores! Estou muito feliz por ter vocês a bordo!

Salvador Cesar Uafeua, Alcivan Nunes, Victor Guimarães, Felipe Dias, Pedro Quintas, Cesar Elias Faria Lima, Élida Machado da Costa, Heitor Jnr Nunes, Wiliort Buscador, Nanda Dias, Contreiras CM, Mariana Cristina Silva, Sergio Conde, André Felipe, Daniel Vitor, Cleo Eu Sou, Marcos Santana, Jorge Mattos, Samussone Natal, Bruno Miranda, Rodriguez Rodriguez, Jessica Mirella

03/06/2023

O segredo da lei do segredo, dar-se à pelo que nós é imposto como realidade.

Itajai-sc
10/05/2023

Itajai-sc

03/03/2023

Qual destes princípios estoicos você acredita ser o mais importante para viver uma vida virtuosa?

1º aceitação do que está além do nosso controle.

2ºA prática da auto-reflexão e auto-aperfeiçoamento constante.

3ºA valorização da virtude acima de todas as outras coisas.

4ºA compaixão pelos outros e a promoção do bem comum.

5ºA busca pela simplicidade e moderação em todas as coisas.

Você já ouviu falar em estoicismo? É uma filosofia antiga que tem muito a nos ensinar nos dias de hoje. Resumidamente, o...
02/03/2023

Você já ouviu falar em estoicismo? É uma filosofia antiga que tem muito a nos ensinar nos dias de hoje. Resumidamente, o estoicismo nos ensina a controlar nossas emoções e a aceitar o que está fora do nosso controle.

Isso signif**a que podemos encontrar a paz interior e a satisfação na vida, independentemente das circunstâncias externas. Aprender a viver de acordo com as virtudes, como a sabedoria, a coragem, a justiça e a moderação, também é um aspecto fundamental do estoicismo.

Então, que tal aplicar esses ensinamentos em sua própria vida? Tente controlar suas emoções e encontrar satisfação no momento presente. Busque a virtude em suas ações e aceite o que está fora do seu controle. Com o estoicismo, podemos aprender a sermos seres humanos melhores e a vivermos uma vida mais plena e satisfatória.

DICA ESTOICA ;aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a começar a praticar o estoicismo em sua vida cotidiana:Pratique o ...
25/02/2023

DICA ESTOICA ;aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a começar a praticar o estoicismo em sua vida cotidiana:

Pratique o autocontrole - O estoicismo enfatiza a importância do autocontrole. Tente se tornar mais consciente de seus pensamentos e emoções e pratique o controle sobre eles. Em vez de reagir impulsivamente, tente agir com calma e racionalidade.

Aceite as coisas como elas são - O estoicismo ensina que muitas coisas estão fora de nosso controle e que devemos aceitá-las como são. Tente aceitar as situações difíceis e encontre maneiras de lidar com elas de forma construtiva.

Cultive virtudes estoicas - As virtudes estoicas incluem coragem, justiça, sabedoria e autocontrole. Tente incorporar essas virtudes em sua vida cotidiana e tome decisões que reflitam esses valores.

Pratique a meditação - A meditação pode ajudá-lo a desenvolver a consciência plena e a encontrar paz interior. Tente praticar a meditação regularmente para se concentrar no presente e desenvolver a tranquilidade interior.

Aprenda com os desafios - O estoicismo ensina que os desafios são oportunidades para aprender e crescer. Em vez de evitar desafios, tente abraçá-los e aprenda com eles.

Concentre-se no que está dentro de seu controle - O estoicismo enfatiza a importância de concentrar-se no que está dentro de seu controle e deixar ir o que está fora de seu controle. Tente se concentrar em mudanças que você pode fazer em sua vida e em como você reage a eventos externos.

Seja grato - O estoicismo ensina que a gratidão é uma parte importante da vida virtuosa. Tente praticar a gratidão diariamente, apreciando as coisas boas em sua vida e as pessoas ao seu redor.

Espero que essas dicas o ajudem a começar a praticar o estoicismo em sua vida cotidiana. Lembre-se de que a prática leva tempo e esforço, mas os benefícios a longo prazo podem ser signif**ativos.

O estoicismo é uma filosofia antiga que oferece um conjunto de práticas e ensinamentos para ajudar as pessoas a viver um...
25/02/2023

O estoicismo é uma filosofia antiga que oferece um conjunto de práticas e ensinamentos para ajudar as pessoas a viver uma vida virtuosa e signif**ativa. Essa filosofia enfatiza a importância do autocontrole, da aceitação das coisas como elas são e da concentração naquilo que está dentro do nosso controle. Neste ebook, vamos explorar os principais conceitos do estoicismo e como aplicá-los no dia a dia.

Capítulo 1: Compreendendo o estoicismo

O estoicismo foi fundado por Zenão de Cítio, um filósofo grego que viveu no século III a.C. Ele acreditava que a chave para a felicidade era viver de acordo com a natureza e aceitar os eventos da vida, sejam eles bons ou ruins. Os estoicos acreditavam que todas as pessoas são dotadas de uma chama divina, a razão, que deve ser usada para viver em harmonia com o mundo e com os outros.

Capítulo 2: As quatro virtudes estoicas

O estoicismo tem quatro virtudes fundamentais que devem ser cultivadas para viver uma vida plena e virtuosa. Essas virtudes são:

Sabedoria - A busca pelo conhecimento e a compreensão da natureza das coisas.

Coragem - A capacidade de enfrentar desafios e dificuldades sem medo.

Justiça - A busca pela equidade e pelo bem comum.

Temperança - O controle das emoções e dos desejos, evitando excessos.

Capítulo 3: Princípios do estoicismo

O estoicismo tem alguns princípios fundamentais que devem ser praticados para viver de acordo com essa filosofia. Esses princípios incluem:

Viver no presente - Aceitar as coisas como elas são e concentrar-se no presente.

Concentrar-se no que está dentro do seu controle - Evitar preocupações com coisas que estão fora do seu controle.

Aceitar o destino - Aceitar que tudo o que acontece na vida é inevitável e que devemos nos adaptar e seguir em frente.

Lidar com as emoções - Controlar as emoções e não deixar que elas controlem você.

Capítulo 4: Práticas diárias do estoicismo

O estoicismo oferece uma série de práticas diárias que podem ajudá-lo a viver uma vida mais virtuosa. Algumas dessas práticas incluem:

Meditação - A meditação pode ajudá-lo a acalmar a mente e a encontrar a serenidade interior.

Praticar a gratidão - Reconhecer e apreciar as coisas boas da vida.

Exercitar a tolerância - Aceitar as diferenças e os pontos de vista dos outros.

Praticar a autodisciplina - Controlar os impulsos e evitar excessos.

Capítulo 5: Aplicando o estoicismo na vida cotidiana

O estoicismo pode ser aplicado em muitas áreas da vida cotidiana. Algumas maneiras de aplicar essa filosofia incluem:

Lidar com o estresse - Controlar as emoções e lidar com o estresse de maneira saudável.
Resolver conflitos - Buscar a justiça e a equidade em situações de conflito.

Aceitar mudanças - Aceitar que a mudança faz parte da vida e aprender a se adaptar.

Enfrentar desafios - Usar a coragem para enfrentar desafios e dificuldades.

Lidar com a perda - Aceitar a morte e a perda como uma parte natural da vida.

Capítulo 6: Exemplos de estoicos famosos

Muitas pessoas famosas ao longo da história foram influenciadas pelo estoicismo e aplicaram seus ensinamentos em suas vidas. Alguns exemplos incluem:

Sêneca - Um filósofo estoico romano que escreveu muitas obras sobre a filosofia e práticas do estoicismo.

Epiteto - Um filósofo estoico grego que ensinou que as pessoas devem aceitar as coisas como elas são e focar no que está dentro de seu controle.

Marco Aurélio - O imperador romano que escreveu Meditações, um livro sobre como aplicar o estoicismo na vida cotidiana.

Capítulo 7: Conclusão

O estoicismo é uma filosofia antiga que oferece um conjunto de práticas e ensinamentos para ajudar as pessoas a viver uma vida virtuosa e signif**ativa. Essa filosofia enfatiza a importância do autocontrole, da aceitação das coisas como elas são e da concentração naquilo que está dentro do nosso controle. Ao aplicar os princípios do estoicismo na vida cotidiana, você pode aprender a lidar com desafios, aceitar mudanças e viver uma vida plena e virtuosa.
Capítulo 8: Recursos adicionais

Se você estiver interessado em aprender mais sobre o estoicismo, existem muitos recursos disponíveis para ajudá-lo a aprofundar sua compreensão e prática. Alguns recursos que podem ser úteis incluem:

Livros - Existem muitos livros sobre o estoicismo, desde clássicos antigos até obras modernas. Alguns livros populares incluem "Meditações" de Marco Aurélio, "Sobre a Brevidade da Vida" de Sêneca e "O Manual" de Epiteto.

Cursos online - Existem muitos cursos online que oferecem introduções ao estoicismo e ensinam práticas e técnicas para aplicar seus princípios na vida cotidiana.

Comunidades online - Existem muitas comunidades online dedicadas ao estoicismo, onde você pode se conectar com outros praticantes e aprender mais sobre a filosofia.

Conclusão

O estoicismo oferece um conjunto de práticas e ensinamentos que podem ajudá-lo a viver uma vida virtuosa e signif**ativa. Ao se concentrar no que está dentro de seu controle, aceitar as coisas como elas são e cultivar as virtudes estoicas, você pode aprender a lidar com desafios, enfrentar mudanças e viver uma vida plena e virtuosa. Esperamos que este ebook tenha sido útil para você em sua jornada de aprendizado sobre o estoicismo.

O que você está pensando agora neste exato momento ,vai dizer como deve se sentir mas próximas horas .
24/02/2023

O que você está pensando agora neste exato momento ,vai dizer como deve se sentir mas próximas horas .

IntroismoO segredo da paz e *felicidade natural . _Vou deixar aqui destacado algumas palavras chaves, para você entender...
30/01/2023

Introismo

O segredo da paz e *felicidade natural .

_Vou deixar aqui destacado algumas palavras chaves, para você entender melhor no decorrer do texto _.
*

INTROISMO : a Capacidade de amar a si mesmo incondicionalmente .

DORES DO MUNDO :
Depressão, opressão, inveja, raiva, ganância excessiva, preocupações com os filhos, emprego, família, financeiro, dores do dia dia que você vai adquirindo com o passar dos anos .

FALSO AMOR :
Quando você se abastece do ( carinho, compaixão, afeto ) vindo de terceiros que não venha de você .

AMOR VERDADEIRO : o único amor verdadeiro vem de si mesmo para si mesmo , tudo que é tipo de afeto, carinho , compaixão para com um terceiro passa ser um FALSO AMOR .

ESTOICISMO : a arte da serenidade plena .

A Arte do amor próprio . ( Ama-te a ti mesmo primeiramente .)
Vejamos que está frase parece um tanto clichê , mas está entre nós a centenas de anos , mas nunca visto em uma visão de 180° graus , ou seja uma visão ao contrário , note no decorrer deste texto você vai se deparar com alguns dos resultados ( provas reais ) do INTROISMO em sua vida .
Portanto o INTROISMO é algo que precisamos simplesmente praticar todos os dias ,como um hábito .
A partir de agora tudo que você ler neste texto , não tente cruzar com seu banco de informações em sua mente , ou até mesmo comparar com algo que já viu , pois não estou falando de filosofia externa , de algo que já foi discutido , mas sim de uma filosofia interna , a minha .
Pois somente eu e mais ninguém ,sabe o que acontece no meu mundo ( minha cabeça .)
E A verdadeira filosofia é aquela que é externada de dentro para fora ,e exposta não para uma discussão , mas sim para uma reflexão e evolução do próprio ser .
Partindo de um princípio que a evolução não se dá por meios de uma Idea em comum , e sim um conjunto de ideias e mentes pensantes que ao agrupar-se , forma-se a inteligência e a tão falada evolução , ou crescimento pessoal .
O INTROISMO e simplesmente , uma visão invertida que você consegue ter quando analisa os fatos vividos por muitas gerações por milhares de anos .
Como assim? ; vou contar como isso veio até mim através de ideias, pensamentos, junção de ligações cognitivas de tudo que já tinha visto e estudado
Eu me chamo Everton Diogo da Rocha, tenho 35 anos, sou natural de taquara Rs , e atualmente moro na cidade de itajai SC. Para quem conhece sabe que é uma das praia mais lindas do Brasil, sem exageros.
Sou casado a 7 anos com uma minha esposa Déa sabine,que me acompanha em toda esta minha trajetória, dês do inicio desta evolução .( loucura )
Comecei minha paranoia quando me apresentaram um tal salvador ( Jesus ) quando morava no Rio Grande do Sul, através de uma ex cunhada , por volta de 2008, confesso que, fiquei encantado com aquilo que haviam me apresentado, parecia um conto de fadas, uma história mágica que me salvaria das DORES DO MUNDO que praticamente quase 99 % da população sofre.
Dentro da igreja escutei palavras bonitas e bem colocadas, que colaboraram para massager meu ego, um toque na ferida para que f**asse fragilizado e me tornando uma presa fácil, me prendendo dogma por 10 anos . Assim foi minha porta de entrada para este mundo de busca constante pela felicidade e paz .
Aprendi muitas coisas dentro do cristianismo ; quase tudo que aprendi se resumia em hipocrisia e ego em excesso .( vou explicar detalhadamente por que estou afirmando que realmente é hipocrisia pura ).
Muitos me perguntam se INTROISMO não seria a mesma coisa que EGOCENTRISMO.
A resposta é não , pois egocentrismo e individualismo ao extremos , é a preocupação extrema com a avaliação do outro em relação a si mesmo .
E o INTROISMOS é totalmente ao contrário
É o total desprendimento de vaidade competitiva .
Com o passar do tempo , o cristianismo me trouxe muitas reflexões que no final nunca tive respostas exatas , pois sempre fui muito lógico . Mas por um período por me fragilizar com feridas abertas ( DORES DO MUNDO ).
Deixei um FALSO AMOR me consolar , o amor de Cristo .
Passados 10 anos , comecei a pensar e raciocinar, e comecei a elevar os fatos de que tudo que eu havia conhecido , aquele conto de fadas . Era uma mentira meu castelo havia caído , pois o cérebro não aceitava a Idea de que não haveria nada após a morte , ou uma vida após tudo isso . E quando conheci toda a verdade sobre as teorias levantadas por estes milhares de anos .
Sobre o universo e tudo que existe , e sabemos .
Foi quando comecei a entender que tudo é lógico e matemático , e nada foge disso .
E quando você começa a usar a matemática em tudo que você faz, e calcular todos os fatos e tudo que vê em sua frente .( quase tudo ).
Você cria uma formula matemática que é só sua , e quando você passa por qualquer situação e você usa está fórmula que sempre te dará o resumo é a resolução completa sobre qualquer fato .você começa e entender e aceitar as coisas como ela são nuas e cruas .
Então quando isto aconteceu foi o meu desligamentos total do cristianismo e de qualquer dogma ou crença possível .
Apenas aceitei todos os fatos .
Quando me vi sem estas tal travas que tinha em minha mente comecei a ousar mais em meus pensamentos para aprimorar mais minha hipótese levantada sobre tudo o que vou falar aqui .
Em 2018 conheci o ESTOICISMO .
Foi uma ferramenta excelente , pois compreendi como funciona e logo comecei a por em pratica .
Mas passando algunS DIAS vivendo dentro do ESTOICISMO , notei também que havia algumas questões que não se aplicavam , pois vivendo dentro do mesmo , me deparei sem vida e sem nem um tipo de alegria nem pensamentos futuros ou mesmo no amanhã , pois a alegria e o amanhã para o estoicismo é uma elevação de padrão de estado e como muito bem sabemos , dentro do estoicismo temos que sempre mantermos o equilíbrio total . E não pensar no futuro , pois isso me deixaria eufórico e me tiraria do meu padrão de estado equilibrado .
Foi aí que percebi que o ESTOICISMO , é uma ferramenta excelente ,mas ainda falta uma pitada de sal, Ou somente alguns milímetros para acertar o objetivo .
Até me atrevo a dizer que o estoicismo por 10 milímetros , podia ter entregado a humanidade o segredo de todas as dores do mundo e a receita da felicidade e paz plena .
Mas a evolução da nossa humanidade e gradativa , pois podemos dizer que a evolução e simplesmente múltiplas visões sobre um fato observado .
E tenho o INTROISMO , como uma evolução , ou uma nova visão sobre a felicidade e paz plena .
Vamos a partir de agora ver fatos reais que você vivenciou e ou testemunhou perto de você , que você vai literalmente ligar como prova real em sua vidas dos benefícios já usufruídos desta maravilhosa filosofia a ser modelada.
Vamos começar por uma palavra muito conhecida é muito polêmica ( EGO ).
Qual é um jargão, que usamos para pessoas que pensam em si própria?
Isso mesmo EGOÍSTA . -
E para pessoas que pensam somente em ajudar outras pessoas ? ALTRUÍSTA .
Com a visão INTROÍSTA,
podemos “devolver” à humanidade o que foi roubada quando inventaram que devemos amar outro ser ou outra pessoa que não seja a nos mesmos.
A verdadeira paz interior e felicidade natural desapareceu da humanidade , quando foi nos ensinado tirar os olhos ( foco ) de nós mesmos e focamos em outra pessoa, ou alguma situação , que não esteja sob nosso controle.
Mudando o foco , e apenas olhando para dentro de si , amando a si mesmo , sendo EGOTISTA literalmente . Ou melhor, INTROÍSTAS como eu denomino. Você alcança a paz interior e a felicidade plena .
Parece um tanto simples , mas é a resposta para todos os problemas da humanidade , vou agora apresentar aqui , várias provas concretas que estou certo .
Usando os métodos da neurociência, misturado com física quântica , e cálculos matemáticos .
Vamos começar por uma palavra muito conhecida é muito polêmica ( EGO ).
Qual é um jargão, que usamos para pessoas que pensam em si própria?
Isso mesmo EGOÍSTA . -
E para pessoas que pensam somente em ajudar outras pessoas ? ALTRUÍSTA .
Com a visão INTROÍSTA,
podemos “devolver” à humanidade o que foi roubada quando foi inventado pelos dogmas e crenças de nossa espécie que devemos amar outro ser ou outra pessoa que não seja a nós mesmos .
Cada vez mais ,
a humanidade f**a mais distante da verdadeira paz interior e felicidade NATURAL .
Por que eu sito NATURAL ?
Pois todas as religiões e crenças e dogmas , ensinam amar e idolatrar alguém ou alguma coisa , que esteja fora de você , focando em outra pessoa , ou em alguma situação , que não esteja sob o seu controle .
Até aqui tudo bem , você pode até dizer ; sim , o amor-próprio proporciona muitos momentos felizes .
Mas o que ninguém percebeu até hoje , e que
Realmente o amor próprio , e a chave da vida , o segredo da felicidade NATURAL
Vamos falar um pouco de natureza , para vocês entenderem onde quero chegar .
Vou começar por uma pergunta ; o que é natureza para você ?
Algum dia você parou para observar a natureza , como funciona e age .
Naturalmente, simples assim .ou seja ela segue o espaço tempo em um fluxo normal e NATURAL , como um rio que corre em seu leito , uma árvore que nasce cresce e morre .como um animal , que nasce em seu habitat NATURAL , e segue a vida como uma orquestra, tudo em seu ritmo e naturalidade .
Nós seres humanos , ja fomos formatados des de nossas primeiras informações recebidas quando criança , fomos programados a amar alguém , pai mãe , esposa após casamento , Deus , Jesus . Etc ...
E quando fizemos isso , confundimos alguns sentidos e sentimentos , em nossa mente .
E nós levando a achar que tudo aquilo que sentimos perante alguém ou alguma situação , e AMOR .
Nos levando a não agirmos de modo NATURAL , pois quando focamos fora de nós , acabamos fazendo muitas coisas que não são de nossa vontade , agindo muitas vezes para agradar alguém , em situações que que você não queria fazer aquilo naquele momento , mas pelo AMOR FALSO , acabamos cedendo muitas vezes , deixando nossas vontades e até mesmo decisões de lado .

É a maior parte !
21/12/2022

É a maior parte !

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Itajaí, SC

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