102FM Rádio 102Fm em Itaperuna/RJ. No ar desde maio de 1991. A Rádio que toca o que você gosta de ouvir

Bom dia!!! Hoje tem sorteio do val-gás dos  no zap. Participa lá e concorra: 3824 2102."Nós nunca saberemos se no dia de...
26/09/2025

Bom dia!!! Hoje tem sorteio do val-gás dos no zap. Participa lá e concorra: 3824 2102.

"Nós nunca saberemos se no dia de amanhã vamos ter que viver com o que temos, com mais ou com menos, mas se aprendermos a viver com o que é essencial, viveremos sempre bem.

Quem sabe viver com pouco, sempre saberá viver em qualquer situação, mas aqueles que só sabem viver com muito, nas mínimas provações e ausências irão sofrer e se desesperar. Esses últimos se confundem com seus excessos, e na falta deles, não se reconhecem.

Abandone o que não faz sentido, não faz diferença, não faz falta e não faz bem. Mantenha somente o necessário, o que agrega!

Todo excesso é energia acumulada em local inapropriado, estagnando o fluxo da vida. Excesso de excessos corresponde à falta de si mesmo. E se o que te falta é você, nada poderá preencher esse vazio..."

Ao invés de olhar para os problemas, olhe para as bençãos. Ao invés de olhar para os obstáculos, olhe para as oportunidades.
Ao invés de olhar para o que está dando errado, olhe para o que está dando certo. Mude seu olhar! Se transforme.

O que é preciso para ser uma pessoa vitoriosa?
FORÇA, LUTA, DETERMINAÇÃO, GRATIDÃO!

25/09/2025
Bom dia!!! Hoje tem sorteio de pizzas no zap!!! Participe e concorra no 3824 2102.Hoje é o melhor dia da sua vida. Apost...
25/09/2025

Bom dia!!! Hoje tem sorteio de pizzas no zap!!! Participe e concorra no 3824 2102.

Hoje é o melhor dia da sua vida. Aposte no hoje! Não guarde a sua alegria e as suas expectativas para amanhã. O amanhã pode nunca chegar.

Todos os dias, faça ao menos alguma coisa que você realmente gosta. Cuide-se! Viva cada dia como se fosse o primeiro dia de uma viagem fantástica. A vida é hoje, é agora. Seja feliz hoje, sorria hoje, aproveite a vida hoje, seja competente hoje, tenha iniciativa hoje, comece hoje a construir o seus sonhos, e viva a realidade de hoje com entusiasmo.

Ter um bom dia sempre vai depender mais de você do que de qualquer outra pessoa! Cada dia é único, não se perca na rotina, faça de cada dia um dia especial.

Bom dia!!!Senhor ensina-nos a orar, sem esquecer o trabalho. A dar, sem olhar a quem. A servir, sem perguntar até quando...
23/09/2025

Bom dia!!!

Senhor ensina-nos a orar, sem esquecer o trabalho.
A dar, sem olhar a quem.
A servir, sem perguntar até quando...
A sofrer, sem magoar, seja quem for.

A progredir, sem perder a simplicidade.
A semear o bem, sem pensar nos resultados...
A desculpar, sem condições.
A marchar para frente, sem contar os obstáculos.
A ver sem malícia...

A escutar, sem corromper os assuntos.
A falar, sem ferir.
A compreender o próximo, sem exigir entendimento...
A respeitar os semelhantes, sem reclamar consideração.
A dar o melhor de nós, além da execução do próprio dever, sem cobrar taxas de reconhecimento...

Senhor fortalece em nós, a paciência para com as dificuldades dos outros, assim como precisamos da paciência dos outros, para com as nossas próprias dificuldades...
Ajuda-nos para que a ninguém façamos aquilo que não desejamos para nós...

Auxilia-nos, sobretudo, a reconhecer que a nossa felicidade mais alta será, invariavelmente, aquela de cumprir seus desígnios onde e como queiras, hoje, agora e sempre.

Bom dia, boa semana!!!Perceba que a vida nem sempre é justa. Aceite o que você tem que aceitar e mude o que você puder. ...
22/09/2025

Bom dia, boa semana!!!

Perceba que a vida nem sempre é justa.
Aceite o que você tem que aceitar e mude o que você puder.
Pense antes de agir. Um momento de descuido ou de raiva pode provocar anos de angústia e arrependimento. Procure a beleza na vida, nas pessoas, na natureza e em você mesmo.

Agradeça pelo que você tem: as pessoas, as oportunidades, os bens materiais. Faça um esforço para se divertir. É uma ótima maneira de unir-se às pessoas e criar algumas das nossas melhores lembranças. Tire um tempo para você mesmo. Faça algo de que você gosta sem sentir nem um pouquinho de culpa.

Aceite as pessoas sem julgá-las. Todo mundo é único e é bom ser diferente. Perdoe. A amargura e o ressentimento ferem muito mais a você mesmo do que a pessoa a quem você os dirige.
Aprenda. Abra sua mente para novas ideias e atividades e não tenha medo de tentar. Sonhe. Faça planos, acredite em você mesmo e vá atrás daquilo que você quer.

Bom dia, boa sexta!!!Hoje tem sorteio do vale-gás dos  no zap: 3824 2102. Participe e concorra!!!Olhe“Olhe para frente p...
19/09/2025

Bom dia, boa sexta!!!
Hoje tem sorteio do vale-gás dos no zap: 3824 2102. Participe e concorra!!!

Olhe

“Olhe para frente para saber onde você está indo e planejar com antecedência.

Olhe para trás para lembrar de onde você veio e evitar os erros do passado.

Olhe para baixo para se certificar de que você não está pisando em outras pessoas e causando sua ruína ao longo do caminho.

Olhe para os lados para ver quem está lá para apoiá-lo, e ver quem precisa do seu apoio.

Olhe para cima para se lembrar que Deus está no controle e que cuida de tudo e todos.

Por fim, olhe para dentro para você lembrar do quanto precisa se melhorar no caminho.”

- Gandhi

Bom dia!!! Hoje tem sorteio de pizzas no zap: 3824 2102, participa lá e concorra!!!Não subestime seu valor comparando-se...
18/09/2025

Bom dia!!! Hoje tem sorteio de pizzas no zap: 3824 2102, participa lá e concorra!!!

Não subestime seu valor comparando-se com os outros.
É exatamente o fato de sermos diferentes uns dos outros que
nos faz seres especiais. Não estabeleça objetivos baseado no que os outros consideram importante. Somente você sabe
o que é importante para você.

Não deixe a vida escorrer pelos seus dedos vivendo somente no passado ou no futuro. Não desista, nada realmente acaba até o momento que você para de tentar.

Não tenha medo de encontrar riscos.
É por se arriscar que aprendemos a ser corajosos.
Não, não mande embora seus sonhos. A vida não é uma corrida, mas uma jornada a ser saboreada a cada passo do caminho.

O otimismo é a fé que leva à realização.
Nada pode ser feito sem esperança ou confiança.

Bom dia!!! Hoje teremos o quado "Previdência Legal" com a doutora . Qualquer dúvida, mande sua pergunta no zap: 3824 210...
17/09/2025

Bom dia!!! Hoje teremos o quado "Previdência Legal" com a doutora . Qualquer dúvida, mande sua pergunta no zap: 3824 2102.

Para ser ouvido, fale. Para ser compreendido, exponha claramente as suas ideias sem jamais abrir mão daquelas que julga fundamentais apenas para que os outros o aceitem.
Acima de tudo, busque o prazer antes do sucesso, a auto-realização antes do dinheiro, fazer bem feito antes de pensar em obter qualquer recompensa.

Nenhum reconhecimento externo vai substituir a alegria de poder ser você mesmo: “status” é comprar coisas que você não quer com o dinheiro que você não tem a fim de mostrar para gente que você não gosta uma pessoa que você não é.

Nada tem graça se não for bom para o seu corpo, leve para o seu espírito e agradável para o seu coração. Para conseguir, tente sem pensar que o êxito virá logo da primeira vez. Cuide de ter saúde, energia, paciência e determinação para continuar tentando quantas vezes forem necessárias.

Mas, ao perceber que já fez tudo o que pôde ou até mesmo um pouco além mude de alvo para não se tornar, em vez de um vitorioso, apenas mais um teimoso. Para poder recomeçar sempre, perdoe-se pelos fracassos e erros que cometer, aprenda com eles e, a partir deles, programe suas próximas ações.

Nunca se deixe iludir que será possível fazer tudo num dia só
ou quando tiver todos os recursos: tal dia nunca virá. Para manter-se motivado, sonhe. Para realizar, planeje, pensando grande e fazendo pequeno, um pouco a cada dia e todos os dias um pouco, porque são pequenas gotas d’água que fazem todo grande oceano.

Endereço

Avenida Zulamith Bittencourt, 300
Itaperuna, RJ
28300000

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Terça-feira 08:00 - 18:00
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