11/04/2022
Querido adolescente,
Quero que saiba que eu sinto muito por tudo que você tem passado até chegar aqui.
Eu sei que não foi ou talvez não esteja sendo nada fácil enfrentar tudo isso. Muitas mudanças e cobranças envolvidas, saiba que só de pensar, eu também me sinto sufocada.
Eu adoro te ouvir. Adoro aprender coisas novas com você. Adoro quando rimos de alguma situação, porque às vezes o meu objetivo é só te fazer sorrir na sessão, porque eu sei que nossa conversa pode te trazer esperança para semana.
Eu fico muito animada quando você se compromete com o seu processo, quando cumpre os '' desafios '' da semana, quando encontra seus caminhos e respostas. Me sinto aliviada também quando você se sente confortável para desabar ou simplesmente reclamar de tudo que é injusto com você e com o mundo, saiba que eu também me revolto às vezes. Aqui é um lugar seguro para isso e eu sei o quanto falar é importante para você, por isso estou aqui para te ouvir.
Eu sei que as vezes você se sente desconfortável quando chamo seus pais para conversar, mas acredite, às vezes eles também precisam da minha ajuda. Não fique com medo, os nossos segredos sempre estarão bem guardados.
Adoro quando viramos detetives e conseguimos juntos encontrar aqueles pensamentos disfuncionais ou descobrimos uma maneira saudável de lidar com uma determinada emoção ou situação. Comemoro junto com você quando alcançamos algum objetivo ou quando você se sente aliviado.
Eu acredito tanto no seu potencial! Espero que você acredite também.
Eu sei que às vezes parece que o incômodo não vai embora ou que tudo isso nunca vai passar, mas nesses momentos respire fundo, você não está sozinho (a) e lembre-se que:
Você é especial! ❤️
Com carinho,
Bru ✨
