Psicóloga Raquel Blazius

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Psicóloga Raquel Blazius

✨Acolhimento e suporte para mães nos desafios da maternidade e da relação com seus filhos
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30/06/2025

Talvez você nem perceba... mas alguns dos seus desafios hoje nasceram na sua infância

Curar-se é um ato de amor para os nossos(as) filhos(as) e a próximas gerações.

Quantos padrões você carrega… sem nem perceber que não são seus?

Sabe aquele peso que, às vezes, você sente?
Aquela exaustão emocional, os estresses constantes, as reações que você nem entende direito de onde vêm...

Muitas dessas dores não começaram em você.

São padrões que, sem perceber, você herdou. E se a gente não cuida, acaba passando adiante — exatamente pra quem mais amamos.

É aí que começa o convite pra cura.
Olhar pra dentro.
Reconhecer.
Romper ciclos.

✨ E eu te falo isso não só como psicóloga... mas também como mãe e como mulher que vive esse processo todos os dias.

Eu faço terapia. Eu escolhi não repetir os padrões que me machucaram. E não é sobre culpa. É sobre responsabilidade, amor e consciência.

🧠 A terapia é esse espaço seguro.
Pra você entender suas emoções.
Pra acolher sua história, sem julgamento.

Pra construir novas formas de se relacionar — consigo, com seus filhos e com o mundo.

💛 Quando você cuida de você, não cuida só de você.

Você entrega pros seus filhos um legado diferente: mais leveza, mais equilíbrio, mais amor, mais segurança emocional.

🚪 As portas estão abertas.
Se você sente que é hora de começar esse caminho... Eu estou aqui pra te acompanhar.

Meus atendimentos são 100% online,
Pensados justamente pra mães com pouco tempo, Mas com muita vontade de fazer diferente.

👉 Me chama no direct! Ou clique no link da bio pra saber mais sobre meu acompanhamento online para mães

✨ Vamos juntas?

📲 Me chama no direct ou clique no link da bio pra agendar sua sessão.

👉 Me conta aqui: O que você sente que mais quer transformar na sua história?

Com amor, Raquel

28/06/2025

Eu só queria saber como fazer diferente…

Se você já pensou isso, esse guia foi feito pra você.

O eBook “MÃES CONECTADAS, CRIANÇA CALMA” é um guia prático, claro e direto pra te ajudar a lidar com birras, choros, agressividade e os comportamentos que te deixam sem saber o que fazer.

✨ Nele você vai aprender:

✔️ O que está por trás dos comportamentos desafiadores.
✔️ Como estabelecer limites com firmeza e muito afeto.
✔️ Estratégias práticas pra lidar com a frustração, as birras e a resistência.
✔️ Como construir uma relação mais segura, leve e cooperativa com seu filho.

💌 Se você quer começar essa transformação, o link pra adquirir seu eBook tá na bio.

Ou me chama no direct que eu te envio o link.

E me conta aqui nos comentários:

👉 Qual é o maior desafio que você vive hoje na criação dos seus filhos?
Eu leio todos e posso criar mais conteúdos sobre isso! 💛

Com amor, Raquel Blazius

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27/06/2025

Você se sente assim?
👉 Perde a paciência com facilidade…
👉 Grita mais do que gostaria…
👉 Vive no ciclo de estresse, culpa e frustração…
👉 E no fim do dia pensa:
"Eu só queria saber como fazer diferente, mas me sinto perdida…"

💔 A verdade é que você não nasceu sabendo ser mãe.
Ninguém te ensinou a lidar com as birras, os choros, a resistência, o cansaço e o peso emocional de carregar tudo sozinha.

E sabe qual é o problema?
🚫 Quando você não tem as ferramentas certas, f**a presa no mesmo ciclo:
👉 Você tenta conversar, não funciona…
👉 Tenta gritar, piora…
👉 Tenta ignorar, dói na consciência…
👉 E volta a se sentir uma mãe exausta, culpada, perdida.

Mas existe uma saída. E ela começa em você.

✨ Foi exatamente pra isso que eu criei o meu eBook:
“MÃES CONECTADAS, CRIANÇA CALMA” — Guia prático pra te ajudar e guiar os comportamentos desafiadores.

Dentro dele, você vai aprender:
✔️ Como entender o que está por trás dos comportamentos difíceis.
✔️ Como acolher as emoções e, ao mesmo tempo, colocar limites firmes e respeitosos.
✔️ Técnicas práticas pra lidar com birras, agressividade, frustrações e choro.
✔️ Como sair do ciclo de gritos, estresse e culpa — e construir um dia a dia mais leve, conectado e cooperativo.

🌿 Baseado em:
✔️ Apego Seguro
✔️ Educação Positiva
✔️ Comunicação Não Violenta

👉 É transformador. É acessível. E você pode começar AGORA.

📌 Não adie mais a sua transformação. Cada dia sem essa mudança é um dia a mais no ciclo de desgaste, estresse e culpa — pra você e pro seu filho.

💥 Imagine daqui a alguns dias… Você conseguindo lidar com aquela birra de forma firme, mas sem gritar. Seu filho te ouvindo, te entendendo e a relação de vocês mais leve, mais amorosa e com muito mais conexão.

👉 O primeiro passo tá aqui:
🟡 Garanta seu eBook no link da bio ou me chama no direct agora.

✨ Porque seu filho não precisa de uma mãe perfeita…
Ele precisa de uma mãe consciente, segura e emocionalmente disponível.

🔗 Não é sobre mágica. É sobre ter as ferramentas certas. E você merece isso.

Psicóloga Raquel Blazius

23/06/2025

Ela chegou na terapia dizendo:🗣️

“Eu me sinto exausta o tempo todo… como se estivesse carregando o mundo nas costas… e mesmo assim, sinto que nunca é o suficiente.”

👉 Ela trabalhava fora.
👉 Cuidava da casa.
👉 Lembrava dos recados da escola, das consultas médicas, da lista de supermercado…
👉 Tentava brincar com o filho… mas já sem energia, sem paciência, e com aquele pensamento constante de:
“Eu só queria um minuto de silêncio… mas me sinto culpada só de pensar nisso.”

O ciclo era sempre o mesmo:
Exaustão → Irritação → Culpa → Recomeço no dia seguinte…

Na terapia, ela foi entendendo que:

🌱 Ela não precisava dar conta de tudo sozinha.
🌱 Que a sobrecarga não era sinal de fraqueza… era um pedido de socorro silencioso.
🌱 Que ela tinha o direito de pedir ajuda, colocar limites e cuidar de si.

Começamos juntas um processo de:
✔️ Identif**ar as crenças que a faziam carregar tudo
✔️ Trabalhar a culpa que surgia quando ela tentava descansar
✔️ Aprender a se comunicar com mais clareza com o parceiro e a família
✔️ Organizar pequenas rotinas de autocuidado
✔️ E principalmente: olhar pra si mesma com mais compaixão

O resultado?
👉 Uma mãe mais leve
👉 Uma relação mais conectada com o filho
👉 E uma mulher que voltou a se reconhecer além da maternidade

E sabe o que ela me disse depois de algumas sessões?

“Hoje, quando o caos aparece… eu respiro fundo e escolho responder diferente. Pela primeira vez em muito tempo, eu sinto que não estou sozinha.”

👉 Se você também sente que está carregando tudo sozinha…
👉 Que está no limite emocional…

Talvez essa seja a sua hora de pedir ajuda.

✨ Meus atendimentos são 100% online.
✨ Pensados pra mães com pouco tempo… mas com muita vontade de mudar.

📲 Me chama no direct pra saber mais ou agendar sua primeira sessão.

👉 E me conta aqui nos comentários:
Qual a parte da sua rotina de mãe te deixa mais sobrecarregada?

Vou adorar saber e criar mais conteúdos pra te ajudar 💛

Com amor, Raquel 🥰

21/06/2025

Você já se pegou pensando: “Por que, mesmo querendo tanto mudar, eu repito os mesmos padrões com meu filho?” 😔

É exaustivo, eu sei. A verdade é que, muitas vezes, nosso corpo e mente funcionam no piloto automático, especialmente quando o cansaço bate, o estresse aperta ou aqueles gatilhos emocionais da nossa própria infância vêm à tona.

Essas reações não são falhas suas; são respostas aprendidas, muitas vezes inconscientes, a dores ou necessidades antigas que foram ativadas no presente.

Mas aqui está a boa notícia: você não precisa continuar nesse ciclo. 🌱

Na terapia, construímos um espaço seguro e acolhedor para juntas desvendar o que ativa essas reações em você.

Vamos entender suas emoções e construir, passo a passo, novas formas de se relacionar com seu filho – com muito mais equilíbrio emocional e menos culpa.

É possível criar a conexão que você tanto deseja, saindo do piloto automático e vivendo uma maternidade mais consciente e leve.

👉Na terapia, eu te ajudo a entender seus gatilhos, regular suas emoções e construir uma relação mais leve com seu filho… e com você mesma.

Meus atendimentos são 100% online, pensados para mães com pouco tempo, mas com muita vontade de mudar

Você se identif**a? Conte aqui nos comentários qual sinal do seu filho mais te faz pensar sobre o seu emocional.

Clique no link da minha bio ou me chame no direct 📩 para agendar sua primeira sessão.

Você merece esse espaço de acolhimento e transformação.

Com amor, Raquel

17/06/2025

Você já sentiu como se estivesse carregando o peso do mundo… sem que ninguém ao seu redor percebesse? Me conta nos comentários se isso acontece com você.

👉 Pensar no que falta na geladeira
👉 Organizar a rotina dos filhos
👉 Lembrar do presente do aniversário da escola
👉 Resolver questões médicas, emocionais, escolares…
👉 Além do seu próprio trabalho, sua vida pessoal e sua saúde emocional (que quase sempre f**a por último)

É o trabalho invisível, emocional e mental…
Que não aparece, mas consome.
Que não é reconhecido, mas te exaure.
Que você faz, mesmo quando o corpo está cansado e a mente sobrecarregada.

E o que muitas mães não percebem é que…
Essa sobrecarga prolongada pode gerar:

⚠️ Irritabilidade constante
⚠️ Dificuldade de concentração
⚠️ Sensação de fracasso ou incompetência
⚠️ Culpa por não estar “dando conta de tudo”
⚠️ Ansiedade e até sintomas físicos (dores de cabeça, insônia, cansaço extremo)

Meu atendimento é online…
Feito pra acolher justamente as mães que têm pouco tempo, mas muita vontade de se cuidar 💛

Me chama no direct.
Você não precisa continuar carregando tudo sozinha.

Com amor, Raquel ❤️

14/06/2025

Você já se pegou pensando: “Por que, mesmo querendo tanto mudar, eu repito os mesmos padrões com meu filho?” 😔

Comenta comigo se você passa por isso.

É exaustivo, eu sei. A verdade é que, muitas vezes, nosso corpo e mente funcionam no piloto automático, especialmente quando o cansaço bate, o estresse aperta ou aqueles gatilhos emocionais da nossa própria infância vêm à tona. Essas reações não são falhas suas; são respostas aprendidas, muitas vezes inconscientes, a dores ou necessidades antigas que foram ativadas no presente.

Mas aqui está a boa notícia: você não precisa continuar nesse ciclo. 🌱

Na terapia, construímos um espaço seguro e acolhedor para juntas desvendar o que ativa essas reações em você. Vamos entender suas emoções e construir, passo a passo, novas formas de se relacionar com seu filho – com muito mais equilíbrio emocional e menos culpa.

É possível criar a conexão que você tanto deseja, saindo do piloto automático e vivendo uma maternidade mais consciente e leve.

👉 Sinta-se à vontade para me chamar no direct. Quero entender suas necessidades e te explicar como o acompanhamento online para mães pode te ajudar!

Aproveita para me seguir e não perder nenhum conteúdo como esse. E manda para aquela mãe que você e está passando por isso.

Com amor, Raquel

12/06/2025

Ser mãe é um dos papéis mais intensos e desafiadores da vida.

😱Entre tantas demandas, cobranças e culpas, muitas mulheres vão se perdendo de si — tentando ser tudo, para todos, o tempo todo.

Mas quem cuida de quem cuida?🧐

✨ Meu trabalho é justamente esse:

👉🏻Acolher mães que estão exaustas, sobrecarregadas, confusas ou emocionalmente feridas.

👉🏻Ajudar você a se reconectar com quem é, além da maternidade.

👉🏻Fortalecer seu emocional para lidar com birras, limites, frustrações, culpas — e com sua própria história também.

Sou psicóloga há mais de 8 anos, Educadora Parental, Instrutora de Mindfulness e mãe de 3 filhos. Atendo mulheres que querem romper ciclos, criar vínculos saudáveis com os filhos e se cuidar de verdade.

🖥️ Os atendimentos são online — no conforto da sua casa, com escuta, respeito e sem julgamentos.

Você não precisa dar conta sozinha.
Se quiser, estou aqui pra caminhar com você. 💛

📩 Me chama no direct ou no link da bio.

Com amor, Raquel de mãe para mãe ❤️

Endereço

Candeias, PE

Telefone

+5581998716463

Site

https://ebookmaeconectadamanualparaentender.my.canva.site/raquel-blazius

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