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Lucieny Barros | Terapeuta Holística - Mestra de Reiki
feminina: como o amor-próprio pode te libertar 🌻❣
Quer reequilibrar suas energias?

Agende uma sessão.

23/10/2025

Recebi um paciente que estava há mais de 1 ano com uma tosse seca contínua, afetando o sono, a disposição e, claro, a qualidade de vida. A frustração de conviver com um sintoma persistente é real, e ela mina nossa energia e nossa autoestima.

A solução? A Auriculoterapia! 👂

Focamos no Ponto da Alergia, que é estratégico para tratar rinite, bronquite, psoríase, e sim, aquela tosse que insiste em ficar. E a melhor parte: com apenas 1 sessão, a tosse cessou! 🤩

Esse resultado mostra a eficácia do tratamento holístico, que vai direto ao ponto, ajudando o corpo a se reequilibrar de forma natural e rápida. Chega de aceitar o desconforto como normal!

Seu corpo tem a capacidade de se curar, e a Auriculoterapia é a chave para ativar esse poder.

Qual sintoma persistente você está pronta para deixar no passado? Deixe sua resposta nos comentários! 👇

feminina: como o amor-próprio pode te libertar 🌻❣

Pronta para sentir o alívio imediato e dar adeus à tosse persistente? Entre em contato AGORA pelo link da bio para agendar sua consulta e iniciar sua cura.

23/10/2025

Que maravilha seria conquistar o bem-estar sem ter que se preocupar com a lista de efeitos colaterais, não é mesmo? ✨

O nosso Checklist da Auriculoterapia tem um ponto que merece destaque: SEM EFEITOS COLATERAIS!

Muitas girassóis hesitam em buscar tratamento para ansiedade, dor ou estresse por medo de sentir-se dopadas, ou de trocar um problema por outro. Mas a Terapia Holística, e a Auriculoterapia em especial, te oferece o melhor dos dois mundos: Resultados Reais com a Cura Natural.

Concentrando-se na sua energia e na capacidade inata do seu corpo de se reequilibrar, essa técnica garante:

✅ Leveza Total: O alívio do estresse e da ansiedade vem de forma suave e natural, sem sobrecarregar seu organismo.
✅ Foco na Causa: Ajudamos seu corpo a se curar da raiz, promovendo a harmonia para que sua autoestima floresça sem interrupções.
✅ Sessões Rápidas e Sem Dor: Cuidado eficaz, prático e indolor que se encaixa perfeitamente na sua rotina.

Sua cura não precisa ser pesada. Ela pode ser leve, natural e feliz!

feminina: como o amor-próprio pode te libertar 🌻❣

Pronta para experimentar um tratamento eficaz, natural e totalmente livre de preocupações? Entre em contato AGORA pelo link da bio para agendar sua consulta e iniciar seu processo de cura leve.

23/10/2025

Sofrendo com sintomas que destroem sua qualidade de vida e minam sua energia? 💔 A Auriculoterapia é uma das soluções mais discretas e eficientes da Terapia Holística para restaurar o seu bem-estar.

A orelha, um verdadeiro mapa do corpo, guarda a chave para aliviar problemas que afetam drasticamente sua autoestima:

✅ Estresse e Ansiedade: Reduz a agitação mental e traz paz imediata.
✅ Enxaqueca e TPM: Atua diretamente no alívio da dor e no equilíbrio hormonal.
✅ Compulsão Alimentar e Vícios: Ajuda a controlar impulsos e a fortalecer o autocontrole.
✅ Depressão: Oferece um suporte natural e complementar para o reequilíbrio emocional.

Chega de aceitar viver no limite! Esses sintomas não precisam ser sua rotina. A cura integral começa quando você decide investir em um método que trata a raiz do seu desconforto.

Qual desses sintomas você está pronta para deixar no passado? Deixe sua resposta nos comentários! 👇

feminina: como o amor-próprio pode te libertar 🌻❣ Se você busca um alívio eficaz e uma vida com mais controle e bem-estar, entre em contato AGORA pelo link da bio para agendar sua consulta.

22/10/2025

Você se sente desconectada? Como se estivesse vivendo no piloto automático, sem brilho e sem a plenitude que você sabe que merece? 💔

Essa sensação de apagamento é um sinal claro de que seu Equilíbrio Energético precisa de atenção. O estresse, as pressões diárias e a baixa autoestima bloqueiam o fluxo natural de sua energia vital, resultando em cansaço, ansiedade e falta de propósito.

O caminho para uma vida mais plena começa com a reconexão.

A Terapia Holística, com o poder do Reiki, atua diretamente nesse reequilíbrio. É um convite para:

✨ Desbloquear: Liberar as energias estagnadas que te impedem de avançar.
✨ Harmonizar: Alinhar seus chakras para que suas emoções e seu corpo funcionem em sintonia.
✨ Fortalecer: Restaurar sua vitalidade e sua força interior, elevando sua autoestima e confiança.

Permita-se esse retorno à sua essência. Sua plenitude é a sua maior prioridade.

feminina: como o amor-próprio pode te libertar 🌻❣

Se você está pronta para se reconectar com sua energia vital e viver uma vida mais plena, entre em contato AGORA pelo link da bio para agendar sua consulta.

22/10/2025

"Tirando dúvidas": Como a meditação pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade do dia a dia? 🤯

Se a ansiedade domina sua rotina e sabota sua autoestima, você precisa de uma âncora para o presente. A Meditação é essa âncora.

Quando estamos ansiosas, nosso corpo entra em modo de luta ou fuga, liberando cortisol (o hormônio do estresse). A meditação atua diretamente no sistema nervoso, fazendo o contrário:

🧠 Desacelera: Ela ensina a mente a sair do "piloto automático" das preocupações e a focar na respiração, o que sinaliza para o seu corpo que você está segura.

🧘‍♀️ Reduz o Cortisol: A prática consistente diminui a produção do hormônio do estresse, trazendo alívio físico para tensões e dores.

💖 Fortalece a Autoestima: Ao se dar esse tempo de autocuidado e paz, você reforça a mensagem de que você é prioridade e merece tranquilidade.

Não deixe a ansiedade controlar sua vida. O caminho para a leveza começa com a sua primeira respiração consciente.

Deixe sua dúvida sobre meditação nos comentários para eu te ajudar a começar! 👇

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Pronta para reduzir o estresse e viver com mais serenidade? Entre em contato AGORA pelo link da bio para agendar sua consulta e aprender a meditar com apoio terapêutico.

21/10/2025

Dor, inchaço e dificuldade para caminhar? 😩 Este relato é um lembrete poderoso de que a Terapia Holística oferece soluções reais para o bem-estar masculino, especialmente na terceira idade.

Este paciente, um homem querido e ativo, procurou a Auriculoterapia com um inchaço persistente e dor intensa no pé que o impediam de fazer suas atividades diárias. A qualidade de vida estava comprometida!

O Tratamento: Ponto Circulação 👂

Focamos no Ponto Circulação, estratégico para aliviar dores e peso nas pernas de origem circulatória, como flebite, varizes e inchaços. E a notícia maravilhosa: com apenas 1 sessão, o inchaço que persistia há dias sumiu e ele está sem dor!

Essa transformação prova que cuidar-se é um ato de força, não de fraqueza. Não normalize a dor e o desconforto como parte da idade. A Auriculoterapia é um método rápido, eficaz e não invasivo que devolve a mobilidade e a alegria de viver.

Homens, o autocuidado é essencial para a sua saúde e para a sua autonomia!

Se você ou alguém que você ama está sofrendo com dores, inchaços ou problemas de circulação, entre em contato AGORA pelo link da bio. Sua mobilidade e qualidade de vida esperam por essa cura.

21/10/2025

Sofrendo com a lista que não acaba de desconfortos? 😩 Seja a ansiedade que não te deixa em paz, ou aquela dor crônica que te impede de viver plenamente, a Terapia Holística tem um mapa completo para te guiar.

A Auriculoterapia é a prova de que a cura pode ser sutil e poderosa. Ela trata o corpo, a mente e as emoções através de pontos estratégicos na orelha. Se você se identificou com alguma dessas indicações, é um sinal de que seu corpo está pedindo um reequilíbrio:

✅ Físico: Problemas respiratórios (rinite, sinusite), dores musculares, desequilíbrios hormonais (tireoide) e digestivos.
✅ Emocional: Ansiedade, Depressão e o suporte necessário para lidar com distúrbios alimentares (Obesidade, Anorexia).

Não aceite que o desconforto seja sua rotina. Uma vida equilibrada é a base para uma autoestima forte e inabalável.

Qual desses pontos mais chamou sua atenção? Deixe sua pergunta nos comentários! 👇

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Se você está buscando alívio e uma solução integral para a sua saúde, entre em contato AGORA pelo link da bio para agendar sua consulta e iniciar seu tratamento.

21/10/2025

Você sabia que o seu olfato tem uma rota direta para o seu centro de emoções no cérebro? 👃✨

Se você tem lutado contra a ansiedade, a tristeza ou a falta de foco, a Aromaterapia é a ferramenta natural que pode transformar seu estado emocional em minutos!

Os óleos essenciais são o poder curativo da natureza engarrafado. Eles não apenas perfumam, mas atuam diretamente no seu sistema nervoso, ajudando a:

🌿 Trazer Calma: Óleos como a Lavanda e a Bergamota agem como um abraço, reduzindo o estresse e a insônia.

☀️ Elevar o Humor: Aromas cítricos estimulam a alegria e combatem a apatia.

💪 Fortalecer a Autoestima: Ao incorporar o autocuidado consciente, você envia uma mensagem clara de valor para si mesma.

A Aromaterapia é o autocuidado diário que você pode incluir na sua vida para restaurar o seu equilíbrio e sentir-se mais no controle das suas emoções.

feminina: como o amor-próprio pode te libertar 🌻❣ Quer descobrir o poder dos aromas ideais para o seu momento? Entre em contato AGORA pelo link da bio para agendar sua consulta e iniciar seu plano de autocuidado.

21/10/2025

Fiquei aqui olhando para esse caminho de terra e, ao centro, uma árvore desfolhada. Nela, notei que mesmo sem folhas, seus galhos finos se mantinham firmes e seguros. A vida se renova ao seu redor, mas ela esta ali, em seu próprio tempo.

Essa cena me lembrou da jornada da mulher. Muitas vezes, nós nos sentimos assim: desfolhadas, em um ciclo de inverno que parece não ter fim. Nos comparamos com quem está exuberante ao nosso lado, enquanto nossa própria energia parece murchar.

Mas o que a terapia holística me ensinou, e o que essa árvore me confirmou, é que a cura não é linear. Ela tem o seu próprio ritmo. É na fase de inverno, de recolhimento, que a raiz se fortalece para que a primavera chegue ainda mais bela e vibrante.

Sua beleza não está só nas suas flores e nas suas folhas. Sua força está nos seus galhos, na sua essência, na sua capacidade de se sustentar mesmo nas estações mais difíceis.

feminina: como o amor-próprio pode te libertar 🌻❣ Se você está em um momento de inverno, saiba que estou aqui para te ajudar a florescer novamente.

20/10/2025

Você já sentiu que existe um "freio de mão" puxado na sua vida? 💔 Que, por mais que você se esforce, uma voz interna diz que você não é boa o suficiente ou não merece a felicidade?

Essa voz é o eco das suas Crenças Limitantes, e elas são o maior inimigo da sua autoestima e da sua realização. Elas bloqueiam sua energia e impedem seu florescimento.

Nesta sessão, estamos usando a Meditação Terapêutica como uma chave para destravar esses padrões. É um trabalho profundo para:

🔑 Identificar a Crença: Dar nome ao que te sabota (ex: "Eu não mereço sucesso").

🔑 Desprogramar a Autossabotagem: Ensinar sua mente a criar novas narrativas de valor e poder.

🔑 Elevar sua Autoestima: Fortalecer a certeza de que você é digna de tudo que há de melhor.

A cura começa quando você decide parar de acreditar nas histórias que te diminuem. Sua vida está pronta para avançar!

feminina: como o amor-próprio pode te libertar 🌻❣

Pronta para soltar o freio de mão e desbloquear sua vida? Entre em contato AGORA pelo link da bio para agendar sua consulta e iniciar sua jornada de libertação.

20/10/2025

Você está buscando uma ferramenta simples, mas poderosa, para transformar seu dia? 🧘‍♀️

A Meditação, um pilar da Terapia Holística, é a resposta! Ela não beneficia apenas a sua mente, ela atua no seu corpo, na sua energia e na sua autoestima.

Quais os Benefícios da Meditação para o Corpo e Mente?

🧠 Para a Mente:

➡Redução drástica do estresse e da ansiedade (diminuindo o cortisol).

➡Melhora do foco e da concentração.

➡Aumento da clareza mental para tomar decisões.

➡Fortalecimento da autocompaixão e do amor-próprio.

🌿 Para o Corpo:

➡Diminuição da pressão arterial.

➡Melhora da qualidade do sono (adeus, insônia!).

➡Alívio de dores crônicas relacionadas à tensão.

➡Fortalecimento do sistema imunológico.

Meditar é um ato de profundo autocuidado que te devolve o controle sobre suas emoções e te ensina a viver o presente com mais gratidão. Se você quer mais do que apenas sobreviver, mas sim florescer, a meditação é o seu caminho.

feminina: como o amor-próprio pode te libertar 🌻❣ Se você está pronta para colher todos esses benefícios e iniciar sua jornada de paz, entre em contato AGORA pelo link da bio para agendar sua consulta e aprender a meditar com apoio.

20/10/2025

Você pensa: "Minha mente não para, meditação não é para mim"? 🤯 Eu te garanto: Meditação é para quem pensa demais!

A busca pela tranquilidade interior não precisa ser um desafio. É um passo fundamental para reduzir a ansiedade e fortalecer a sua autoestima, pois você aprende a se centrar e a não ser levada pelo caos dos pensamentos.

A Terapia Holística ensina que a meditação é como um treino para a mente, e começar é mais simples do que parece:

🧘 Como Começar a Praticar e Encontrar a Tranquilidade:

➡Comece com 3 Minutos: Não exija 30 minutos logo de cara. Reserve 3 minutos para sentar em silêncio e focar apenas na sua respiração.

➡Use a Respiração como Âncora: A cada inspiração e expiração, diga a si mesma: "Inspiro paz, expiro tensão".

➡Não Lute Contra os Pensamentos: Eles virão. Apenas observe-os passar, como nuvens no céu, e gentilmente traga sua atenção de volta para a respiração.

➡Integre Outras Práticas: Use a Aromaterapia (Lavanda ou Bergamota) ou uma música suave de Musicaterapia para facilitar o seu relaxamento.

Lembre-se: meditar não é "não pensar", é apenas observar sem julgar. Dê a si mesma esse presente de paz.

Qual a sua maior dificuldade para meditar? Deixe sua dúvida nos comentários para eu te ajudar! 👇

feminina: como o amor-próprio pode te libertar 🌻❣

Pronta para encontrar a tranquilidade interior e transformar sua vida? Entre em contato AGORA pelo link da bio para agendar sua consulta e iniciar sua jornada de cura.

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