Léo Bogo

Venha refletir sobre a vida comigo 😉

30/10/2025

O autocuidado é uma arte pessoal, que muda conforme o momento e a fase da vida. 🌿✨

Há dias em que o corpo pede descanso, outros em que a mente precisa de silêncio, e também aqueles em que a alma clama por liberdade, riso e leveza. O essencial é se conhecer o bastante para entender o que te faz bem, e respeitar isso profundamente.

O autocuidado é único, íntimo e intransferível. O que cura um, pode não curar o outro, e está tudo bem. O importante é descobrir o seu próprio jeito de se cuidar, e se permitir viver em harmonia consigo mesmo. 🌙

29/10/2025

Nietzsche foi um dos maiores defensores do autoconhecimento, ele exigia que você mergulhasse no mais profundo do seu ser, que encarasse as sombras e as verdades que habitam dentro de você.

Nada de seguir padrões, nada de aceitar o que já está posto. Ele acreditava que o ser humano precisa se testar, se confrontar, se reconstruir, até romper as correntes do preconceito e descobrir o que realmente é viver por si mesmo.

Nietzsche não queria que você fosse igual a ninguém. Ele queria que você se tornasse quem você é.

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$Vivemos em um mundo que quer tudo pra ontem.Se algo não acontece hoje, já nos sentimos fracassados.Mas deixa eu te conta...$

27/10/2025

Vivemos em um mundo que quer tudo pra ontem.
Se algo não acontece hoje, já nos sentimos fracassados.

Mas deixa eu te contar um segredo: tudo o que vale a pena leva tempo.
O que nasce da pressa, morre na pressa.
Resultados imediatos desaparecem tão rápido quanto surgem.

Respeite o seu tempo, honre a sua evolução, mas nunca deixe de melhorar.

Concentre-se no que está ao seu alcance agora e dê o seu melhor.
O resto, o tempo se encarrega. 🌙✨

26/10/2025

1º troféu da 3ª categoria.

O título não veio, mais foi bom demais 🔥🔥

Valeu obrigado pela parceria, ensinamentos, amizade e pelo convite de jogar ao seu lado 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Parabéns a torneio bom demais 👏👏

25/10/2025

Cada frase deste carrossel é um fragmento do universo kafkiano, intenso, filosófico e desconfortavelmente real.

Palavras que nos fazem parar por um instante e pensar: até que ponto somos livres dentro de nós mesmos?

24/10/2025

Quanto vale um sonho? 🌙

Vale noites em claro, dias de luta e renúncias silenciosas. Vale abrir mão do conforto, das distrações pequenas, e até de algumas pessoas, lugares e momentos, tudo por algo maior, algo que pulsa dentro de você.

Um sonho verdadeiro é o que te move,
o que faz teu coração bater mais forte,
o que te ergue da cama quando o mundo parece pesar.
Ele é o teu combustível, o fogo que não se apaga,
a voz que sussurra: “segue, ainda não acabou.”

Viva pelo teu sonho.
Descubra o que realmente importa pra você
e lute com toda a alma para transformar em realidade.
Porque, no fim, nada é mais valioso
do que ver um sonho sair do papel e ganhar vida. ✨

21/10/2025

O amor-próprio é um despertar. Ele nos faz enxergar com clareza quem realmente soma e quem apenas se aproveita da nossa luz.

Quando aprendemos a nos amar de verdade, deixamos de aceitar migalhas, de implorar por presenças e de tolerar maus-tratos.

O amor-próprio liberta, ele transforma nossos vínculos, afasta o que pesa e aproxima o que faz o coração florescer. E perder o interesse por certas pessoas não é frieza, é evolução. 🌹

20/10/2025

O autoconhecimento é a chave que abre as portas da alma, é nele que encontramos a cura das dores, o alívio das angústias e a coragem diante dos medos.

Conhecer-se é um mergulho profundo: exige entrega, paciência e, muitas vezes, dói. Mas é dessa dor que nasce a leveza.

É nesse confronto com quem somos que aprendemos a caminhar com mais paz, conscientes de que toda descoberta interior é um passo em direção à liberdade. 🌿

19/10/2025

A idade é apenas um número, o que realmente pesa é o estado da sua mente. O corpo pode envelhecer, mas a alma floresce quando há sonhos, propósito e vontade de viver.

Quanto mais nutrimos a mente e mantemos o coração desperto, mais o tempo se torna apenas um espectador da nossa caminhada.

Não permita que algo tão pequeno quanto a idade limite algo tão imenso quanto o seu desejo de viver tudo o que a vida pode te oferecer.

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17/10/2025

Pessoas difíceis podem roubar o prazer de viver.
Por mais que tenhamos o instinto de ajudar e salvar os outros, é preciso lembrar: nem todos merecem esse esforço.

Invista sua energia em quem retribui com a mesma intensidade.

Mantenha por perto quem quer o seu bem tanto quanto você quer o delas.
Cuidar de si também é saber quem merece permanecer na sua vida. 🌿

16/10/2025

Maturidade é trocar as ignorâncias da vida pela sabedoria da existência.

É evoluir aos poucos, dentro das suas possibilidades, sem pressa e sem comparação.
É parar de achar que já sabe tudo, e começar a questionar mais, porque ninguém tem todas as respostas.

Maturidade é não se abalar com pouco e aprender a valorizar muito os bons momentos. 🌿

15/10/2025

O amor não é tão belo quanto parece.
Ele exige mais de você do que imagina.

O verdadeiro amor não é aquele que nasce porque alguém te faz bem ou te é útil, é aquele que existe simplesmente porque a pessoa é.

A simples existência dela já basta para você amar.
E esse amor não é romântico como nos livros, nem leve como nos filmes.

Ele é intenso, denso, às vezes difícil de carregar, mas é real.
E é justamente por isso que ele faz você se sentir vivo de verdade. ❤️‍🔥

Endereço

Rua 7 De Setembro
Laurentino, SC
89170000

Telefone

47 988254873

Site

https://linktr.ee/leobogotreinador

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