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Enfer.Mãe, Macaé (2025)

30/10/2023

Não se trata apenas de criar, mas de nutrir com amor, ensinar com paciência e oferecer apoio incondicional.

Mãe é sempre Mãe

💖 💜💜

17/10/2023

Na jornada da maternidade, assim como na vida, são as pequenas atitudes que fazem toda a diferença.

mães, vocês tiveram esse apoio?

deixa nos comentários

Se sim, quem ajudou?

💖

28/08/2023

Quando um bebê nasce é natural que tentemos protege-los de tudo ao nosso redor, a questão que ignoramos é que certamente falharemos nessa missão por se tratar de algo humanamente impossível.

A primeira coisa que fazemos é privar nosso bebê do contato com outras pessoas que não sejam da casa ou da família pensando obviamente no melhor para o nossos pequenos , mas o que não consideramos é o quanto essa privação pode ser prejudicial.

A socialização com a família é o primeiro passo para o desenvolvimento cognitivo, emocional e social do bebê.
Porém as interações com os outros bebês os ensinam reconhecer sentimentos, compartilhar e cooperar, por estarem no mesmo "mesmo nível" de desenvolvimento
, promovendo empatia ao auxiliar a outro bebê.

🔑 A interação social também tem um impacto signif**ativo no desenvolvimento cerebral do bebê. Estudos têm mostrado que as conexões neurais se fortalecem através de experiências sociais positivas, o que é fundamental para o desenvolvimento das funções cognitivas, como a resolução de problemas e o pensamento criativo.

Portanto, criar um ambiente rico em interações sociais desde os primeiros momentos de vida é crucial para o desenvolvimento saudável do bebê. Brincadeiras, conversas, contato visual e exposição a diferentes situações ajudam a construir as bases para a autoestima, habilidades de comunicação e a capacidade de formar laços afetivos.

💖

26/08/2023

Resiliência é apalavra que define a maternidade.

Quando minha filha nasceu eu vivi os 30 ou 60 dias mais desafiadores da minha vida.

Minha filha trocou a noite pelo dia por aproximadamente 1 mês, que pareceu mais 1 ano, sempre que ela dormia e eu ia ao banheiro ou sentava para comer, ela acordava .
Por muitas vezes comi com ela no colo, fui ao banheiro com ela no peito , tomei banho em menos de 1 minuto ou nem tomei banho.
Apesar do amor incondicional que crescia a cada dia pela minha bebê, nada daquilo era confortável. Pelo contrario, eu cheguei a verbalizar que eu odiava amamentar, por ser extremamente privativo, nao era algo que eu podia delegar.
Até que um dia de tanto não aguentar, eu resolvi mudar minha forma de pensar. Isso nao diminuiu a demanda da minha filha, sem contar casa , cachorro e etc...
Porém eu conseguia fazer tudo com mais paciência, com mais vigor, com mais amor.
Quando eu simplesmente entendi que tudo aquilo que eu estava passando era porque meu maior sonho tinha se realizado.

Então eu simplesmente parei de reclamar.
Reuni meus conhecimentos, busquei novos , e ajustei tudo que foi pertinente.

Com essas simples atitudes, minha filha que dormia durante 1h apenas , passou a dormir 3-4h seguidas e acordar apenas 2 vezes na noite.

Passei a amamentar deitada para ter mais conforto e tirar uns cochilos enquanto ela se alimentava.

Ajustei ritual de sono, e rotina do dia complementando com o gasto de energia e regulação de hormônios.

Alternava outras demandas com as sonecas dela e períodos de descanso para mim.

Com isso pude ressignif**ar meu maternar e seguir de forma mais leve com a minha nova jornada que ainda terá muitos desafios , e aprendi a encontrar conforto no desconforto enovas maneiras de encontrar felicidade nos dias desafiadores.

05/05/2023

Tem bebê trocando o dia pela noite ai ?
Os primeiros dias de vida da minha filha foram extremamente exaustivos porque ela foi exatamente esse tipo de bebê que trocava o dia pela noite.
E após estudar muito, consegui reverter a situação apenas com alguns simples ajustes que trouxe de forma bem resumida e prática para ajudar a melhorar as noites de sono do seu bebê.
O mais importante é lembrar que o bebê em sua vida intrauterina f**a no escurinho e no quentinho, sem muita noção de dia e noite . Quando nasce, esse pequeno organismo precisa de alguns estímulos básicos para regular a produção hormônios, e principalmente o hormônio do sono.

05/05/2023

Tem bebê trocando o dia pela noite ai ?

Os primeiros dias de vida da minha filha foram extremamente exaustivos porque ela foi exatamente esse tipo de bebê que trocava o dia pela noite.
E após estudar muito, consegui reverter a situação apenas com alguns simples ajustes que trouxe de forma bem resumida e prática para ajudar a melhorar as noites de sono do seu bebê.

O mais importante é lembrar que o bebê em sua vida intrauterina f**a no escurinho e no quentinho, sem muita noção de dia e noite . Quando nasce, esse pequeno organismo precisa de alguns estímulos básicos para regular a produção hormônios, e principalmente o hormônio do sono.

02/05/2023

Isso, nao é mimar! É cuidar e proteger.

Eu tenho certeza que você já ouviu "deixa chorar!, tira esse menino do colo, vai f**ar mimado!" em algum dos muitos dias difíceis na maternidade.

E por um segundo você pode até ter concordado em deixar seu filho(a) chorando,
mas você já ouviu falar na Teoria do apego?

A teoria do apego é uma teoria psicológica que descreve como os bebês e crianças pequenas se relacionam com seus cuidadores principais. Ela foi proposta por John Bowlby na década de 1950 e é baseada em sua observação de que crianças que são separadas de seus cuidadores principais sofrem emocionalmente.

A teoria do apego afirma que os bebês são biologicamente programados para procurar a PROXIMIDADE e a SEGURANÇA de seus cuidadores principais, geralmente a mãe ou o pai. Quando um bebê é separado de seu cuidador principal, ele pode experimentar ansiedade e angústia, o que pode levar a problemas emocionais mais tarde na vida.

Um bebê que é deixado chorando pode sofrer sérios impactos emocionais, como crenças de abandono, e sentimento de rejeição.

Então dê colo quando seu bebê chorar, faça cama compartilhada nos dias difíceis , seja o porto seguro do seu filho (a).

Isso, nao é mimar! É cuidar e proteger.

17/03/2023

Quer conhecer a força , determinação e coragem de um Pai?

Esses 3 filmes, cada um em sua particularidade mostra o quanto um Pai é tão capaz quanto uma Mãe.

Muito se fala sobre maternidade e os sacrifícios da mãe.
Mas e quando a mãe morre?
Mas e quando a mãe abandona?
E quando a mãe não compreende a tamanha importância de um Pai na vida de uma filho ? Quando não o deixa exercer a paternidade?

A verdade é que um pai de verdade é tão capaz de amar, cuidar e prover e proteger, tanto ou até mais que uma mãe. E que existem cuidados e segurança que somente um pai pode prestar a um filho.

Ser pai é diferente de ser mãe, logo o papel do pai é diferente do papel da mãe
Mas muitos não estão prontos para essa conversa.

15/03/2023

filmes são ótimos para entretenimento mas...
Se estivermos abertos também podemos aprender muito com eles.

O meu favorito no quesito aprendizado é o: "O que esperar quando você esta esperando"

São 5 casais diferentes, 5 gestações diferentes, 5 puerpérios diferentes e inúmeras lições a ser aprendidas

- Perfeita é a Mãe é cômico ! E mostra o poder de uma mãe cansada, sobrecarregada e disposta a fazer a diferença.

- "Não sei como ela consegue " Mostra os inúmeros dilemas das mães que tentam dar conta de tudo, e equilibrar filhos, carreira e casamento . É um ótimo filme para se aprender a definir prioridades

Já assistiram algum? Qual?

13/03/2023

Não foi surpresa nenhuma quando a médica olhou para tiragem intercostal se formando no tórax da minha filha e falou " Mãe, ela vai ter que f**ar internada"
Mesmo já sabendo que esse era o único jeito, que era o melhor, que já era esperado, e que eu já estava até com a malinha de internação dela, a confirmação de diagnóstico e de que eu não poderia levar minha filha para casa partiu meu coração.
A sensação era de insuficiência, impotência, não havia nada que eu pudesse fazer, a não ser confiar a vida da minha filha a outras pessoas...
Foram 9 dias de internação, melhoras e pioras repentinas, aspirações e mais aspirações, manobras de desobstrução de vias aéreas a cada 1h...
O terrível pesadelo ver ela se afogando nas próprias secreções, acrescentado do sofrimento de conte-la para aspiração
Mas não teve 1 dia sequer que eu não tenha aprendido alguma coisa, e quem me ensinou foi minha filha de 5 meses, que mesmo doente acordava sorrindo, passava o dia brincando e encantando todos que entravam no quarto, é como se não houvesse dias ruins para ela, tudo era benção. Enquanto eu me continha para não desabar.

Nós mães somos rocha, mas não somos de pedra.

Permita-se aprender enquanto ensina.

14/02/2023

A vida me ensinou...
Que não da tempo,
mas vai ter que dar tempo sim !😅

Ter um filho influencia e modif**a completamente a rotina da casa e a logística dos afazeres
É importante compreender que é HUMANAMENTE impossível dar conta de TUDO, sempre terá algo que precisará mais da sua atenção ou do seu tempo.

Mas ainda sim você pode ser produtiva, se dedicar a carreira e filhos , e se realizar como mulher

Se é isso que você quer, você consegue.
Mas alguns ajustes serão extremamente necessários .

Outras dicas que ajudam muito:

Ter um calendário de família ( com atividade e afazeres de Todos!)
Acordar mais cedo ou ir dormir um pouco mais tarde pode fazer o dia render mais um pouquinho😉

Nada supera a rotina!

06/02/2023

Nos meus primeiros dias de retorno ao trabalho, tudo fluiu muito bem.
Eu sabia que ela estava bem e a salvo com os cuidados do pai .coach, que a cada 5 minutos me mandava uma foto, acredito que para me deixar tranquila.
Eu não senti medo e nem culpa, assim como não sinto hoje.
O que eu sinto é SAUDADE, uma vontade enorme de estar perto...
Desde que estava grávida eu planejei a minha volta ao trabalho,

Eu amo tanto o que eu faço que durante a licença maternidade foi difícil f**ar longe do trabalho. De vez em quando eu aparecia para fazer uma visita rs
Com tantos pensamentos e sentimentos bons, é difícil ter resultados negativos.
Em Provérbios 4:23 está escrito “Tenha cuidado com o que você pensa, pois a sua vida é dirigida pelos seus pensamentos.”
eu sempre metalizei o meu retorno como algo positivo e agradável, para mim e para minha família.
E quanto a minha filha?
O maior desejo do meu coração além de vê-la crescer feliz e saudável, e ser um bom exemplo para ela, tanto dentro, quanto fora de casa e forma-la uma mulher de caráter. E tenho feito isso.
Nas próximas semanas pode ser que seja diferente, ela não estará mais sobre os cuidados do pai e sim nos cuidados da creche. Quanto a isso, o meu foco permanece em a creditar que por ora escolhi o melhor para minha filha, para minha família...
Sobre ao amanhã? Eu não tenho controle sobre isso.

Enfer.Mãe

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