Dr. Vinicius Sossai

Dr. Vinicius Sossai 🩺 Médico - Saúde mental Presencial/online
Católico ✝️
💫 Transmitindo os princípios da vida cristã

28/11/2025

SANTO TOMÁS JÁ SABIA!!😱

25/11/2025

Até Santos passaram por isso!

24/11/2025

🔴Você está bem ou está dopado???

23/11/2025

CONTEMPLAÇÃO É REMÉDIO!

Isso que permite nos aproximar de Deus também nos cura da velocidade patológica do dia a dia, permite que nos desliguemos da corria que nos toma e adoece.

Contemplar é abrir uma via para Deus e para si. É se conectar novamente com o “EU” que talvez você já tenha se esquecido, e também com Àquele que é maior que todos nós.

21/11/2025

🔴 A ORAÇÃO 👇🏻

Muitas pessoas utilizam a oração apenas como um momento de desabafo com Deus, sempre entregando as dores, apontando os sofrimentos, pedindo bençãos, milagres, mas eu preciso te perguntar, você gosta quando um amigo(a) vem pra você só pra reclamar?

Por favor, não me entenda errado. Deus não é como você ou eu, que podem perder a paciência ou se cansar. Afinal, Seu amor é infinito.

Entendamos o ponto: a oração que te ajuda a vencer o mal que gera ansiedade não é esse eterno desabafo e auto-martírio, mas sim a oração contemplativa.

A oração contemplativa é quando a alma se aquieta, abandona o ruído interno, e fixa o olhar do coração apenas nas bençãos que nos são dadas todos os dias. Alguma pessoas se desesperam tanto que perdem essa sensibilidade espiritual, mas dá para treinar! Basta começar, pois, com o tempo, qualquer pessoa pode entrar nessa forma de oração.

A ansiedade perde força quando a mente deixa de girar em torno dos próprios medos e passa a repousar na presença amorosa de Deus. Se você cultivar diariamente alguns minutos desse encontro silencioso, não apenas encontrará paz, mas descobrirá que o próprio Deus quer conduzir sua vida com mais firmeza do que seus medos sugerem.

18/11/2025

🔴TRANSTORNO BORDERLINE 👇🏻

O transtorno borderline é marcado por emoções muito intensas e rápidas, como viver tudo “no volume máximo”. Pequenas situações parecem enormes e geram reações fortes. Não é frescura: é o único jeito que a pessoa sabe “ser”.

As relações ficam instáveis, com oscilações de humor por causa da idealização das pessoas e sensação de rejeição. O medo de abandono é profundo e leva a atitudes impulsivas. Por dentro, existe uma busca constante por segurança, mas que dificilmente é alcançada.

Há impulsividade, dificuldade de controlar as emoções e sensação de vazio constante. Mas, com a conduta e acompanhamento certo, é possível estabilizar emoções e construir vínculos mais saudáveis. O caminho é desafiador, mas cheio de esperança!

16/11/2025

🔴Como PARAR de tomar remédio para ansiedade!

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15/11/2025

ESSA É A DIFERENÇA 👇🏻

A ansiedade é uma emoção natural, presente quando enfrentamos situações novas ou importantes. Nesses momentos, ela funciona como um alerta saudável, ajudando na preparação e no foco.

A ansiedade patológica, porém, foge do controle. O corpo reage como se houvesse perigo real, mesmo quando não há, gerando preocupação intensa, tensão constante e sintomas físicos desconfortáveis. Aqui, ela deixa de ajudar e passa a atrapalhar.

A diferença está no impacto: a ansiedade normal passa quando o momento difícil termina; a patológica persiste e interfere no sono, no trabalho e nas relações.

Quando a ansiedade começa a dominar sua rotina, algo precisa ser cuidado. Buscar orientação e ajustar hábitos é um passo de maturidade.

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14/11/2025

E você? Quais destes sintomas vem sentindo? Comenta pra mim!

12/11/2025

Resposta DEFINITIVA!👇🏻

Remédio de ansiedade (os que são usados para tratar, não para mascarar) não viciam!

Em quadros de ansiedade leve e moderada, na maior parte das vezes, a medicação não é necessária, já na ansiedade grave ela é.

Então ficar com essa ideia de que remédio vicia é furada! Só vai atrasar o seu tratamento e fazer você se afundar numa angústia desnecessária.

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11/11/2025

Esse é o maior ERRO do ansioso!👇🏻

“Querer ser Deus” é querer controlar tudo, querer que tudo saia de acordo com o que você pensa. Mas, me deixa te contar um segredo: a vida não é assim.

Na vida nós temos aflições. Se pudéssemos controlar tudo, seria uma vida mamão com açúcar, sem desafios, sem jornada… sem sentido.

Então preocupe-se com quilo que você pode controlar. A hora que você dorme e acorda, o que você come, seu trabalho, seus exercícios. Deixe aquilo que você não pode na mão de quem realmente pode.

Perder o “complexo de Deus” é se entregar a providência e receber paz na vida.

10/11/2025

Sofreu… Mas ensinou a VENCER👇🏻

A ansiedade nos angústia por dentro, bagunça nossos sentimentos e pensamentos, as vezes até nos faz perder a razão . E não é falta de fé sentir isso.

Jesus, no Horto das Oliveiras, também sentiu uma angústia profunda. Ele entende o que é estar no limite. Entende o que passamos. Mas também ensinou que quando você passa por isso, não está sozinho.

Jesus, nosso Senhor, nos mostra o que fazer: não fugir nem ficar preso nos próprios pensamentos. Ele nos ensina a rezar e entregar as preocupações nas mãos do Pai: “Seja feita a Tua vontade.”

A saída não é controlar tudo, é confiar que quem pode realmente controlar, está no controle!

E isso Ele já tinha ensinado: “Não andeis ansiosos… vosso Pai sabe do que precisais.”

A paz verdadeira nasce da entrega. Nasce da confiança. Então, quando a ansiedade vier: para, respira, reza e confia. Quem entrega de verdade, já começa a vencer. ✝️

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