28/06/2025
“A vida é feita de escolhas, e entre todas elas, os relacionamentos que nutrimos dizem muito sobre o que acreditamos merecer.
Há encontros que nos curam, outros que nos ensinam, e alguns que apenas revelam o quanto ainda precisamos escolher a nós mesmos.
Relacionar-se não é se perder no outro, mas se encontrar na companhia certa.
Quem te apaga, não te ama. Quem te diminui, não te vê.
Amor bom é aquele que te convida a crescer, não a se encolher.
Que a gente aprenda a não aceitar menos do que paz, presença e verdade.
Porque amar também é ter coragem de ir embora de onde o coração já foi,
já foi presença, já foi amor, já foi respeitado… ou pelo menos acreditou que era.
E quando a gente desperta, entende que continuar também é uma escolha.
Mas partida, às vezes, é o maior gesto de amor que podemos ter por nós mesmos.”
“Life is made of choices, and among them all, the relationships we nurture say a lot about what we believe we deserve.
Some encounters heal us, others teach us, and some simply reveal how much we still need to choose ourselves.
To be in a relationship is not to lose yourself in someone else, but to find yourself in the right company.
Who dims your light does not love you. Who belittles you does not truly see you.
A healthy love is the one that invites you to grow, not to shrink.
May we learn not to accept anything less than peace, presence, and truth.
Because loving also means having the courage to walk away from where the heart once was—
was once present, was once in love, was once respected… or at least believed it was.
And when we finally wake up, we understand that staying is also a choice.
But sometimes, leaving is the greatest act of love we can offer ourselves.”
RelacionamentosSaudáveis
Nélma Andrade • Psicóloga Clínica | CRP 17/4835
