10/07/2024
Rápido ou devagar?
Como você gostaria que acontecesse a melhora dos sintomas da menopausa?
Se você for como a maioria das pessoas, vai responder “RÁPIDO”.
E não tem nada de errado em desejar se livrar dos sintomas da menopausa de forma acelerada.
O problema é acreditar que “rápido” é sinônimo de “imediato”.
O problema é acreditar que os hábitos que te levaram a chegar a menopausa com tantos sintomas vão mudar de maneira instantânea.
O problema também é desejar melhora rápida dos sintomas, mas sempre agir como se não estivesse com pressa nenhuma.
Sempre deixar para a próxima segunda-feira, para o próximo mês, para o ano que vem.
Por isso, uma das minhas frases preferidas é “Não tenhamos pressa, mas não percamos tempo”, do José Saramago.
Na prática, isso significa eliminar os sintomas da menopausa no tempo certo:
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