Tropical Frutas

03/04/2024

🌱🏍

01/04/2024

Tão perfeito

26/08/2022

14/05/2014

Melancia

Ideal para os dias quentes e para quem quer emagrecer, a melancia é uma das frutas mais ricas em vitaminas vendidas no Brasil: vitaminas A, C, B1 (tiamina) , B2 (riboflavina), B6, B12, niacina, ácido fólico, ácido pantotênico e biotina. As sementes da melancia são utilizadas em algumas regiões do país para fazer uma bebida diurética e vermífuga, denominada orchata

25/04/2014

Pêra

A pêra é um dos maiores presentes do verão para os amantes da alimentação natural. Com um sabor delicioso, a fruta é rica em potássio, sódio, cálcio, fósforo, enxofre, magnésio, silício, ferro, vitaminas A e C e do complexo B. É utilizada popularmente como coadjuvante do tratamento da hipertensão arterial e da prisão de ventre, sendo considerada, também, um ótimo diurético. Sua maior ação terapêutica se faz na doença diverticular do intestino

21/04/2014

Curiosidades sobre frutas e suas indicações:

Fruta Valor Nutritivo Ação Terapêutica Origem Predominante
Maracujá Grande quantidade
de vitamina C Calmante e atua contra
diarréia, tosse e úlceras América
Tropical Dezembro a
Agosto
Manga Rica em vitaminas A , C e complexo B Digestiva. Usada contra bronquite. Ásia Outubro a Março
Laranja Alto teor de vitamina A ,C, complexo B, ferro e hidrato de carbono. Previne gripes e resfriados. Desintoxica o organismo e ajuda o trabalho dos intestinos Sul da China Maio a Novembro
Banana Rica em hidratos de carbono, sais minerais e mais vitaminas A, B1 e B2 Age contra diarréia e erisipela. Polpa trata inflamações Sudeste Asiático Setembro a Março (Pacovan). Julho a Abril (Comprida)
Mamão Contém vitaminas A e C, proteínas e sais minerais Ajuda na função digestiva do organismo América Tropical Setembro a Junho
Maçã Rica em vitaminas e sais minerais. Atua contra diarréia e reumatismo. Fibra reduz o colesterol…. Europa e Ásia Fevereiro a Setembro
Limão Rica em vitamina C. Anti-gripal. Atua contra a acidez gástrica, acne, afta e enxaqueca. Índia Agosto a Janeiro