Jecika Oliveira - Gestão de tráfego pago

Jecika Oliveira - Gestão de tráfego pago 🎯 | Especialista em anúncios online | Ajudo você impulsionar seu negócio

Hoje eu pude vivenciar uma experiência incrivelmente desafiadora e ao mesmo tempo, engrandecedora.Nadar em águas abertas...
18/05/2025

Hoje eu pude vivenciar uma experiência incrivelmente desafiadora e ao mesmo tempo, engrandecedora.

Nadar em águas abertas seja mar, açude, barragem, rio... requer sobretudo, além de técnica, CORAGEM! Enfrentei com ajuda dos que amo, e com o desejo inabalável de superação, entrar e sair de uma natação DIFICÍLIMA no açude caldeirão (com aguapés, corrente, pernadas, braçadas na cabeça, no rosto, com atraso) MAS SUPEREI.

pedalei 20km um percurso com 10km's (dávamos duas voltas), advinha ai, uma elevação de quase 300km no total dos 20km (vcs vão poder ver a foto do strava e o video que gravei e só passar ai)

E por fim, rodei 5km de corrida (não no hard 🔥) pq eu estava com um desconforto estomacal ENORME em função de um erro na hidratação, enfim, aprendi.

Hoje com essa oportunidade, entendi que NADA E IMPOSSÍVEL PRA QUEM TENTA, NADA! e isso não é apenas sobre esporte, é tbm sobre a vida, principalmente sobre a vida.

Com esse texto genuino e gigante, e que eu espero que vcs leiam, eu encerro um ciclo de 1 ano de triathlon na modalidade Short (que e a iniciante). Me sinto pronta, preparada e querendo novos e maiores desafios.

E REPITO, ISSO NAO E APENAS SOBRE ESPORTE, E SOBRE A VIDA!

Vocês conseguem sentir a energia que essa foto passa?Foco? Dor? Força? - e isso é pq nem viram a segunda foto ainda 🤪[AT...
15/05/2025

Vocês conseguem sentir a energia que essa foto passa?

Foco? Dor? Força? - e isso é pq nem viram a segunda foto ainda 🤪

[ATENÇÃO! SERA UMA LEGENDA LEGAL] Hoje mais cedo eu falava com uma amiga sobre o quê o esporte pode promover na vida da gente, além da mudança para hábitos mais saudáveis (falando em um contexto geral), sabe o qual a melhor mudança? A DE AMBIENTE, A DE METAS, A DE CÍRCULOS DE VIVENCIA é claro, ele tem o poder de te mostrar QUE NAO IMPORTA QUAL SEJA O DESAFIO, VOCÊ SEMPRE SERÁ CAPAZ DE SUPERAR.

Viva o esporte e tudo que ele pode promover, desde toda a mudança no contexto de nossas vidas, até a explosão de sentimos e humor, no mesmo treino! Recomendo, vejam a próxima foto, vcs vai entender!!

Valeu galera!!
A foto é do sinistro .fotografo

Essa sou eu… a mulher que aprendeu a nadar não apenas para superar o mar, mas para superar a si mesma. Que caiu, ralou, ...
10/04/2025

Essa sou eu… a mulher que aprendeu a nadar não apenas para superar o mar, mas para superar a si mesma. Que caiu, ralou, recomeçou. Que pedalou contra o vento e correu com o coração (ESTEJAM CERTOS, ISSO NÃO É APENAS SOBRE ESPORTE). E que, no fim, cruzou a linha de chegada com muito mais do que um troféu.


Até o ano passado, eu nem sabia nadar. Mas me inscrevi mesmo assim.
Treinei, chorei, quase desisti.
E quando eu saí do mar naquela manhã, eu já tinha vencido.

Com a bike foi parecido: medo, desequilíbrio, novos aprendizados.
Mas eu já sabia o que fazer: respirar, estudar, repetir e insistir.

É assim que eu levo tudo na vida.
Inclusive no meu trabalho.

Porque crescer exige esforço. Superar exige clareza.
E chegar lá — seja numa prova ou num projeto — exige compromisso com o processo.

No Barratri, conquistei o 2º lugar geral. Mas a verdadeira vitória foi ter vivido isso ao lado de quem eu amo, com meu time e com minha parceira de vida, Maira.

Essa sou eu.
Com o mesmo foco, emoção e entrega — nos esportes e nos negócios.

📸 Arrasta pro lado e vive essa prova comigo.

Time:
pintogazzebouty ❣️

tarley


📸.esportiva

Essa sou eu… a mulher que aprendeu a nadar não apenas para superar o mar, mas para superar a si mesma. Que caiu, ralou, ...
10/04/2025

Essa sou eu… a mulher que aprendeu a nadar não apenas para superar o mar, mas para superar a si mesma. Que caiu, ralou, recomeçou. Que pedalou contra o vento e correu com o coração (ESTEJAM CERTOS, ISSO NÃO É APENAS SOBRE ESPORTE). E que, no fim, cruzou a linha de chegada com muito mais do que um troféu.

Até o ano passado, eu nem sabia nadar. Mas me inscrevi mesmo assim.
Treinei, chorei, quase desisti.
E quando eu saí do mar naquela manhã, eu já tinha vencido.

Com a bike foi parecido: medo, desequilíbrio, novos aprendizados.
Mas eu já sabia o que fazer: respirar, estudar, repetir e insistir.

É assim que eu levo tudo na vida.
Inclusive no meu trabalho.

Porque crescer exige esforço. Superar exige clareza.
E chegar lá — seja numa prova ou num projeto — exige compromisso com o processo.

No Barratri, conquistei o 2º lugar geral. Mas a verdadeira vitória foi ter vivido isso ao lado de quem eu amo, com meu time e com minha parceira de vida, Maira.

Essa sou eu.
Com o mesmo foco, emoção e entrega — nos esportes e nos negócios.

📸 Arrasta pro lado e vive essa prova comigo.

Time:
pintogazzebouty ❣️

tarley


📸.esportiva

"No túnel escuro da vida, a luz que buscamos e a mesma que nos acompanha".Não por engano ou ironia, mas eu me sinto ilum...
28/11/2024

"No túnel escuro da vida, a luz que buscamos e a mesma que nos acompanha".

Não por engano ou ironia, mas eu me sinto iluminada! 🧠⚡️

Tem jeito de atleta ou não?!
21/10/2024

Tem jeito de atleta ou não?!

Daí, vcs conseguem me ver?!
05/10/2024

Daí, vcs conseguem me ver?!

de domingo!"Mens sana in corpore sano" significa que é possível viver com qualidade de vida quando há equilíbrio entre...
22/09/2024

de domingo!

"Mens sana in corpore sano" significa que é possível viver com qualidade de vida quando há equilíbrio entre mente e o corpo.

Esporte, trabalho, litoral piauiense, domingo, família, uns B.O e tá tudo perfeito. Obrigada Deus! 🙏🏾

***Na SETIMA FOTO tem a minha nenem no dia menos mecânica, dela. 🤪🤣

7 de setembro, minha primeira prova de triathlon! O primeiro dia de uma vida inteira, oficialmente como triatleta. Nes...
09/09/2024

7 de setembro, minha primeira prova de triathlon!

O primeiro dia de uma vida inteira, oficialmente como triatleta.

Nesse dia, eu nadei 400m em alto mar, e diga-se se passagem, um mar gigante, agitadíssimo como antes nunca havíamos navegando.

Depois, pedalei 20km - 10km contra o vento, colocando FORÇA para sair do lugar e 10km a favor do vento, colocando ainda mãos FORÇA para recuperar o tempo perdido na ida.

E por último, a 🍒 do bolo, corri 5km numa lua de 8h da manhã no nosso amado litoral piauiense.

Eu amei, quero isso pra sempre! Obrigada Deus, obrigada vida, amigos e familia.

"É isso que importa, o resto é escória"Cobertura fotográfica no maior evento incentivador empresarial do litoral piauien...
03/09/2024

"É isso que importa, o resto é escória"

Cobertura fotográfica no maior evento incentivador empresarial do litoral piauiense.

"Eu tô sempre pensando qual o meu próximo passo".Há bastante tempo eu procurava por essa mulher que sou hoje, sabia que ...
23/05/2024

"Eu tô sempre pensando qual o meu próximo passo".

Há bastante tempo eu procurava por essa mulher que sou hoje, sabia que precisava dela, mas sinto que podemos ser cada vez melhor!

Preta
Empresária & vivendo o melhor de todos os momentos!

Obrigada Deus!!

Reforçamos mais uma vez a eficácia desse canal de aquisição que validamos internamente! 🎯Para atingir uma consistência e...
15/01/2024

Reforçamos mais uma vez a eficácia desse canal de aquisição que validamos internamente! 🎯

Para atingir uma consistência e garantir a aquisição de clientes todos os meses, é fundamental diversificar seus canais de aquisição. Recomendo, no mínimo, a implementação de três estratégias simultâneas.

Compartilhe nos comentários quantos canais de aquisição você está utilizando. Estamos aqui para trocar insights e aprimorar suas estratégias! 👇🏾

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