Regis Wolff Terapeuta.

Regis Wolff Terapeuta. Redução de estresse para empresários, líderes e profissionais de alta demanda. Atendimento em Pinheiros – SP.

Especialista em Reflexologia Emocional e EFT para clareza mental, equilíbrio emocional e tomada de decisão mais forte e segura.

13/01/2026

O erro do Miquéias provedor

“O homem que só provê
mas não se respeita
vira invisível.”

“Dar tudo não é amar.
É se abandonar.”
“Provedor sem limites
vira capacho emocional.”

“Valor vem de postura,
não de sacrifício cego.”










12/01/2026

“Por que refletir não resolve tudo”

“Refletir é importante.
Ter consciência ajuda.
Mas tem limite.
Tem dor que você entende perfeitamente…
e mesmo assim não some.
Porque não é intelectual.
É emocional e corporal.
E tentar resolver isso sozinho, só na força, costuma virar mais pressão.”

“Não é fraqueza perceber esse limite.
É maturidade.”










10/01/2026

“Cansaço que não passa”

“Tem um cansaço que não é físico.
Você dorme…
mas acorda pesado.
Trabalha…
mas não se sente inteiro.
Isso não é preguiça.
É desgaste emocional acumulado.
Ignorar isso costuma sair caro.”

“Homens só procuram ajuda quando esse cansaço começa a cobrar.”










09/01/2026

“Quando a postura muda, mas a dor fica”

“Muitos homens mudam a postura.
Param de correr atrás.
Param de se humilhar.
Param de insistir.
E mesmo assim continuam cansados por dentro.
Isso confunde.
Porque parece que você fez tudo certo…
mas algo não fechou.
Nem toda dor masculina se resolve com atitude.
Algumas precisam ser olhadas.”

“Esse é o tipo de coisa que aparece com frequência na terapia.”










08/01/2026

“Parar de correr atrás não é desistir…
é parar de implorar.”

“Quando o homem corre atrás de tudo,
mulher, dinheiro, aprovação,
ele perde o centro.”
“O problema não é querer.
É precisar.”

“Quando você volta pra si,
as coisas certas começam a te encontrar.”










07/01/2026

Parar de correr atrás não é ficar parado.
É redirecionar energia para o que constrói valor.

Parar de correr atrás não é desistir.
É redirecionar energia.
Quem cresce, não implora respeito.

O problema não é correr atrás.
É correr atrás do alvo errado.





06/01/2026

“Nem todo lugar que te acolhe é o lugar onde você pertence.”

“Tem fases da vida em que você entra em lugares errados…
não por fraqueza,
mas porque ainda estava aprendendo quem você é.”

“O problema não é entrar.
O problema é não saber sair.”
“Homem fraco briga, ataca, se justifica.
Homem em construção observa, respeita… e segue.”

“Quando você sabe pra onde está voltando,
você não se perde mais no caminho.”










02/01/2026

“Tem gente que escuta com maturidade…”
“E tem gente que escuta com projeção.”
Pausa. Olhar firme.

“Quando um homem fala sobre parar de correr atrás,
muita gente acha que é sobre mulher.”
“Não é.”

“Correr atrás não é sobre relacionamento.
É sobre viver buscando aprovação em todas as situações.

“Quem está centrado entende.
Quem está ferido… reage.”

“Homem que se sustenta não implora.”

“Nem todo mundo está pronto para ouvir isso.”
“Quem entendeu, entendeu.”
“Postura não se explica.”





30/12/2025

"A Energia Que Você Perde Hoje, Paga em Janeiro”

“Se você destruir seu corpo agora…
quem vai pagar a conta é você em janeiro.”
Corpo:
“Fim de ano é o período em que mais homens se sabotam:
— Comem demais
— Bebem demais
— Se metem com pessoas e ambientes que só drenam energia
E aí querem começar o ano com força, clareza e prosperidade?
Impossível.”

“Você quer um 2026 diferente?
Então para de repetir dezembro fraco.
Me chama no direct: COMEÇAR LIMPO.”









29/12/2025

"Homem de Valor Não Se Perde no Fim do Ano”

“Vou te falar a verdade que ninguém fala pra homem adulto:
fim de ano não é desculpa pra perder o controle.”
Corpo:
“Comer até passar mal…
Beber até apagar…
E cair em promiscuidade…
Isso não é alegria.
Isso é você entregando sua energia nas mãos do excesso.
E depois quer começar 2026 próspero?
Não existe prosperidade sem autocontrole.”

“Homem de valor termina o ano limpo.
Começa o ano forte.
Quer virar essa chave?
Me chama no direct: EU QUERO COMEÇAR LIMPO.”









24/12/2025

“Homem de valor não começa o ano quebrado. Começa no eixo.”

“Enquanto muita gente entra no fim do ano perdendo o controle… eu quero falar com você, homem…
que quer começar 2026 diferente.
Porque não existe prosperidade para quem termina dezembro se destruindo.”

“Final de dezembro é o período em que mais homens jogam fora toda a energia que passaram o ano inteiro construindo.
Comem até passar mal…
Bebem até perder a identidade…
E se metem em promiscuidade, traição e vícios…
Depois querem começar janeiro ‘forte e prósperos’.
Isso não existe.
Ninguém começa o ano próspero se termina dezembro destruído.”

“Homem de valor não precisa de excessos para se sentir vivo.
Ele não entrega o próprio corpo para a comida.
Ele não entrega a própria mente para o álcool.
Ele não entrega o próprio espírito para a promiscuidade.
Sabe por quê?
Porque ele entende que o ano novo não começa em janeiro.
Começa agora.
A prosperidade de 2026 já está sendo construída nos seus hábitos deste exato momento.”

“Respira fundo.
Coloque a mão no esterno, a outra na lombar — e repete:
‘Eu não começo 2026 fraco.
Eu começo íntegro, limpo e no meu eixo.’
Sente seu corpo voltar pro centro.”

“Se você está cansado de repetir o mesmo padrão — começar o ano arrependido, pesado, culpado e sem direção —
então para.
Agora.
A mudança não é em janeiro.
É hoje.
Energia que você perde hoje, você paga em janeiro.
Energia que você protege hoje, vira resultado em janeiro.”

“Se você é empresário, líder ou empreendedor… e quer começar 2026 com a mente limpa, o corpo no eixo e as emoções alinhadas…
Eu te ajudo a fazer essa virada.
Me chama no direct: ‘EU QUERO COMEÇAR LIMPO’.”










21/12/2025

PARTE 4
“A virada de chave: quando o homem percebe que não precisa provar nada para ninguém”

“Tem uma virada na vida de todo homem que amadurece:
A consciência de que ele não precisa provar nada para ninguém.
Você não precisa provar para ela.
Você não precisa provar para o mundo.
E, principalmente, você não precisa provar para o seu passado.
O homem adulto constrói.
Ele não implora.
Ele não disputa espaço.
Ele não tenta convencer ninguém a escolhê-lo.
Ele simplesmente vive no seu eixo.
E ironicamente…
Quando você para de provar,
é quando as pessoas começam a te olhar com respeito.
Porque você se tornou um homem completo por dentro.”

“A verdadeira maturidade masculina começa quando você não precisa mais provar o seu valor.”

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Rua Cláudio Soares 72 Conjunto 311//The Square – Granja Viana, Cotia –
Pinheiros, SP

Telefone

+5511959092831

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Porque me tornei Reflexoterapeuta?

A Reflexologia Podal me ajudou a superar a Depressão, Pânico, Insonia e TOC, com a Reflexologia pude ver o que precisava ajustar em minha vida a fim de superar esses problemas que me causaram tanto sofrimento. Você esta enfrentando problemas desse tipo? A Reflexologia me trouxe alivio já no primeiro atendimento e pode trazer pra você alivio do sofrimento emocional ou físico que esta passando. Entre em contato com a gente e agende sua avaliação de Reflexologia Podal.