Matheus Henrique S.

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Matheus Henrique S. Católico, marido e pai
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Você vai continuar reagindo à vida ou, vai construir nela uma estrutura real e sólida?Sinto em dizer mas, se você acha q...
26/07/2025

Você vai continuar reagindo à vida ou, vai construir nela uma estrutura real e sólida?

Sinto em dizer mas, se você acha que viver apenas com reações aos estímulos do mundo é "viver" de fato, está muito enganado. Há muito mais além do que enxerga hoje, há uma vasta realidade em que você pode atuar e agir com intenção além dessas cortinas.

Na real? Essas coisas de viver apagando incêndio é a pior armadilha que você pode cair, e no fundo você esconde algo dentro de você que te condiciona a agir dessa maneira. A verdade é que muitos só procuram maquiar as dores que os destroem por dentro.

Mas, e daí?

E daí que você vai viver uma vida mediocre, sem graça e ainda vai levar alguns com você, família, amigos, aqueles que você ama. Cara, isso é uma dr0ga! Você adoece, adoece quem você ama e carrega todo mundo pro abismo, tudo por um orgulho seu talvez, ou uma infantilidade mesmo.

Posso te dar a real? Não seja tr0ux4, você não deu nem 10% do que é capaz. Lá no fundo você sabe que pode mais, só precisa deixar essa preguiça de lado, esse medo de criancinha e mergulhar de cabeça

Vai, deixa de dar mole e vem pra cima.

Me chama no direct ou clica no link da bio, vai! Bora!

Crescer só por fora não basta. Isso é natural, você não precisa fazer nada pra crescer por fora, é só "sobreviver" que t...
26/07/2025

Crescer só por fora não basta. Isso é natural, você não precisa fazer nada pra crescer por fora, é só "sobreviver" que tudo vai bem.

O que não deve ir bem é o seu interior que não dispõe de nenhum tipo de esforço pra mudar e crescer como grita a sua alma.

Não tenha dúvidas, se você tem se sentido no automático, insosso, travado na vida é porque existe uma alma dentro de você que busca por sentido, por um propósito que alinha todas as suas ações, mas você não responde às expectativas. Essa alma faz parte de você, ela é você.

A espiritualidade é o que ancora o amadurecimento — e impede que ele seja só uma ilusão narcisista.

Não tem coisa pior que viver vazio e sem sentido. Não seja somente uma embalagem bonita sem conteúdo. Comenta aqui "Método" que eu vou te dar um presente que vai te ajudar.

Quem foge do peso da responsabilidade, será esmagado pelo peso da culpa.Ser homem é assumir o que é seu — e se tornar al...
26/07/2025

Quem foge do peso da responsabilidade, será esmagado pelo peso da culpa.

Ser homem é assumir o que é seu — e se tornar alguém que pode sustentar outros também.

Se o homem tende a fugir das responsabilidades que lhe cabem, é certo que não haverá transformação relevante e será apenas mais um indivíduo que não se pode contar, que só faz volume para as massas.

Alguém que se intitula normal, não é aquele que passa pela vida reagindo ao que o mundo lhe apresenta, esse é o homem sem personalidade, irrelevante para a sociedade. Mas, o que dispõe de forças para mudar a sí mesmo e elevar-se para servir e amar, esse deixa marcas, marcas de uma personalidade forte e segura que o mundo dos nossos dias é carente e clama por urgência.

Se você não quer ser irrelevante, frágil, e responsável pela queda da civilização, comenta "PERSONALIDADE".

A dor é inevitável. Mas o sentido é o que transforma a dor em crescimento. É o que vai ter dar força pra continuar no pr...
25/07/2025

A dor é inevitável. Mas o sentido é o que transforma a dor em crescimento. É o que vai ter dar força pra continuar no processo de evolução, é o que vai âncorar suas decisões.

Não ceder às fraquezas e à tentação de desistir é uma questão de decisão firmada no sentido. Você precisa ter em mente, diante dos seus olhos o propósito real que te sustenta na jornada do crescimento.

Sim, vai doer, vai sofrer, mas tenha a certeza que você vai se satisfazer ainda no meio do caminho, pois os bons resultados recompensam de forma sólida os seus esforços.

Acredite, a dor do fracasso permanente pode te paralisar e ser o seu maior pesadelo. Imagina olhar pra trás e saber que era possível fazer melhor, que era possível se entregar ao processo mais um pouco, mas não o fez, é como a própria palavra traduz: fraqueza. Que pesadelo terrível!

Um dia você vai sentir dor, cedo ou mais tarde, hora ou outra, o que vai definir quem você será, e o que verá lá na frente quando olhar pra trás é justamente qual o tipo de dor vai querer passar. A dor de crescer? Ou, a dor da derrota, que já não vê mais esperança?

Eu sei, é duro ler isso. Mas calma, eu posso te auxiliar sobre isso.

Eu tenho um Método de Terapia que vai de encontro com essa realidade, que pode ser a sua.

Você só precisa me enviar uma mensagem no direct ou acessar o link na minha bio.

Um homem pode crescer por fora… e continuar um menino por dentro.Quando o amadurecimento não é integral — corpo, mente e...
25/07/2025

Um homem pode crescer por fora… e continuar um menino por dentro.

Quando o amadurecimento não é integral — corpo, mente e espírito — ele se torna apenas uma ilusão. Um disfarce fajuto. Uma casca sem conteúdo.

E quantas vezes nós homens já nos sentimentos assim? Momentos em que nos deparamos com situações onde permanecemos travados, imóveis, por saber ou mesmo deduzir inconscientemente que o que somos naquele momento não é a verdade que está dentro.

É, eu sei exatamente como você se sente, eu já passei por isso. Uma impotência que nos toma e nos mina, paralisando e impedindo de realizar objetivos que tanto queremos. Isso frustra, torna o homem mais inseguro sobre sí e o transforma em uma personalidade fraca e desinteressante.

O meu Método de Terapia é a contrapartida para essa situação.
E se você se encontra nessa divisa, sugiro que me envie uma mensagem no direct para desenvolvermos melhor essa realidade que te devasta silenciosamente por dentro.

Me chama no direct com a palavra: MATURIDADE.

Você pode ter barba no rosto.Mas ainda age como um menino.Foge da responsabilidade.Se irrita com cobrança.Não sustenta r...
25/07/2025

Você pode ter barba no rosto.
Mas ainda age como um menino.

Foge da responsabilidade.
Se irrita com cobrança.
Não sustenta rotina.
Desiste fácil.

Acha que amadureceu porque paga boleto,
mas ainda vive como se o mundo girasse ao seu redor.

Homem de verdade não nasce pronto.
É forjado. Você precisa se esforçar pra conquistar algo.

E se você reconhece que ainda tem muito a crescer…
O meu Método de terapia pode ser o seu caminho.

💬 Comenta:
“É disso que eu preciso.”

Você pode passar anos em terapia…e ainda assim continuar confuso, fraco, perdido.Não por culpa sua.Mas porque a maioria ...
24/07/2025

Você pode passar anos em terapia…
e ainda assim continuar confuso, fraco, perdido.

Não por culpa sua.
Mas porque a maioria dos métodos não trata o homem inteiro.
Tratam pedaços.

Falam da mente, mas ignoram o corpo.
Falam das emoções, mas esquecem a alma.
Fazem você falar… mas não te dão direção.

No Método 3D, eu acompanho homens que desejam amadurecer por inteiro.
Fisicamente. Mentalmente. Espiritualmente.

3D porque trabalhamos as Três dimensões do ser humano:

📍 Primeiro, construímos base física:
sono, rotina, alimentação, ritmo.
Porque sem corpo forte, nem a mente aguenta.

📍 Depois, tratamos da mente:
emoções, vícios, virtudes, decisões.

📍 E no centro de tudo: o sentido.
Um propósito forte o suficiente para sustentar a dor do crescimento.

Aqui você não recebe frases prontas.
Recebe tarefas. Direção. Confronto. Clareza.

Porque amadurecer dói.
Mas ser fraco dói mais.

—

📩 Se você se identifica e quer ser forte por inteiro,
Te convido para uma pré-sessão comigo.
É o primeiro passo real.

Toque no link da bio ou me dá um alô no direct.

Minha dor virou missão.E minha missão agora é formar homens inteiros.Durante muito tempo, eu me sentia travado diante da...
23/07/2025

Minha dor virou missão.
E minha missão agora é formar homens inteiros.

Durante muito tempo, eu me sentia travado diante da vida.
Era como se o mundo pedisse de mim algo que eu ainda não era.

Assumir responsabilidades, decidir com firmeza, sustentar minha palavra…
Parecia coisa de outro mundo.

Até que o sofrimento me bateu forte.
E eu decidi: Eu vou amadurecer, eu preciso amadurecer!

A partir dali comecei uma jornada que envolveu:
🧠 Terapia
🛐 Direção espiritual
📚 Formação
👥 Homens maduros que me ajudaram a caminhar

No meio do caminho, percebi algo que me marcou:
Outras pessoas, outros homens vinham até mim.
Queriam direção. Queriam crescer.

E eu os ajudava.
Naturalmente.

Até que minha esposa me disse:

"Você já exerce psicoterapia. Só falta oficializar."

E foi o que eu fiz.
Hoje sou psicoterapeuta.
E ajudo homens a amadurecerem com estrutura, virtude e propósito.

Se você também sente que está pronto pra se tornar o homem que nasceu pra ser…

Me chama no direct ou acessa o link na bio

—

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Ou envia no privado pra aquele amigo que está perdido.

Ou amadurece por inteiro... ou vai viver mascarando a própria imaturidade.Tem muito homem sofrendo não por falta de forç...
23/07/2025

Ou amadurece por inteiro... ou vai viver mascarando a própria imaturidade.

Tem muito homem sofrendo não por falta de força...
Mas por falta de estrutura.

Porque amadurecer de verdade exige mais do que “parecer forte”.
Requer construir uma base sólida — no corpo, na mente e no espírito.

Mas infelizmente, o que mais vejo são homens tentando sustentar uma imagem...
Enquanto lá dentro vivem em guerra com eles mesmos.

O que eu defendo é simples:
Um amadurecimento real.
Contínuo.
Baseado em virtude.
Guiado por um propósito forte o suficiente para suportar toda dor do crescimento.

Porque quando o homem se forma por inteiro, ele se torna abrigo, confiável.
Para si. Para a sua casa. Para o mundo.

—

📌 Se você já entendeu que é hora de crescer de verdade —
Mas não sabe por onde começar…

A psicoterapia pode ser o início do seu processo.
Me chama. Eu tenho algumas vagas para uma sessão gratuita.

—

Salva esse post pra reler quando sentir que está se perdendo.
Ou marca aquele amigo que precisa ler isso.

23/05/2024

"Se você não sabe onde quer chegar, qualquer caminho serve!"

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