Tricai Treinamento e Desenvolvimento

Tricai Treinamento e Desenvolvimento Soft Skills e alta performance para você ter qualidade de vida. Comportamentos estratégicos.

Trabalhar a performance com o próprio comportamento através do conhecimento do seu perfil de comunicação, sabotadores, análise de traços de caráter, fatores da personalidade, neurociência e autocontrole para efetivação de mudanças, microcomportamentos, valores para tomada de decisões, ações intencionais e estrategicamente calculadas para o êxito.

Estima-se que o impacto negativo do stress no local de trabalho resulte em redução da produtividade, aumento dos custos ...
10/04/2023

Estima-se que o impacto negativo do stress no local de trabalho resulte em redução da produtividade, aumento dos custos associados ao absenteísmo, rotatividade de funcionários e acidentes. Além disso, uma pesquisa recente da plataforma online Vittude para saúde mental descobriu que 86% dos brasileiros já experimentaram algum tipo de transtorno mental, incluindo ansiedade e depressão, com 37% experimentando stress extremamente grave e 59% experimentando depressão extremamente grave.

Se isso é comum ou se tornou o novo normal para você, eu tenho uma proposta a fazer....

Eu irei lançar um novo programa de “Saúde Emocional” SOB PRESSÃO no dia 25/04. Ele é destinado a mulheres que querem aprender técnicas para “Trabalhar sob pressão” e controlar suas emoções em 4 semanas. Veja bem, você não vai parar de receber as pressões do dia a dia, mas você vai parar de vez de deixar a conta para a sua saúde e desgastar relacionamentos, aprendendo a lidar habilmente com elas.

Este programa será 100% online para poder ser acessado de qualquer lugar do mundo.

Eu estou procurando 10 mulheres para fazer parte com um GRANDE DESCONTO de lançamento e obter resultados, se tornando assim um estudo de caso de sucesso desse novo programa.

Caso você tenha colocado a sua SAÚDE EMOCIONAL como prioridade, comenta aqui abaixo “EU QUERO” que eu vou te mandar por direct todos os detalhes desse novo e excitante programa.

Você sempre espera que o próximo dia vai ser mais tranquilo, mas a rotina insana acaba engolindo suas expectativas. Você...
07/04/2023

Você sempre espera que o próximo dia vai ser mais tranquilo, mas a rotina insana acaba engolindo suas expectativas.

Você não percebe, mas sua imunidade está baixa, você apresenta queda de cabelo, sua digestão é mais lenta, você se irrita com facilidade, não tem energia ao longo do dia, sua concentração é baixa e você enfrenta problemas para dormir.

Sorrateiramente esses sintomas vão se tornando normais e aceitáveis. O nosso cérebro é o mestre da adaptação, mas quem comanda ele é você.

É por isso que as mulheres que aprendem a exercitar técnicas de autocontrole aumentam significativamente sua inteligência emocional e tem maior qualidade de vida em todos os aspectos.

Você deveria desafiar seu cérebro a conhecer esses novos caminhos neurais.

Reflita! Até quando você vai escolher gastar com as doenças e não em manter uma saúde emocional plena?

Inclusive, eu tenho um convite para te fazer...

Eu irei lançar um novo programa de “Saúde Emocional” SOB PRESSÃO no dia 25/04. Ele é destinado a mulheres que querem aprender técnicas para “Trabalhar sob pressão” e controlar suas emoções em 4 semanas. Você vai parar de vez de deixar a conta para a sua saúde e desgastar relacionamentos.

Este programa será 100% online para poder ser acessado de qualquer lugar do mundo.

Eu estou procurando 10 mulheres para fazer parte com um GRANDE DESCONTO de lançamento e obter resultados, se tornando assim um estudo de caso de sucesso desse novo programa.

Caso você tenha colocado a sua SAÚDE EMOCIONAL como prioridade, comenta aqui abaixo “EU QUERO” que eu vou te mandar por direct todos os detalhes desse novo e excitante programa.

Eu irei lançar um novo programa de “Saúde Emocional” SOB PRESSÃO no dia 25/04. Ele é destinado a mulheres que querem apr...
07/04/2023

Eu irei lançar um novo programa de “Saúde Emocional” SOB PRESSÃO no dia 25/04. Ele é destinado a mulheres que querem aprender técnicas para “Trabalhar sob pressão” e controlar suas emoções em 4 semanas. Você vai parar de vez de deixar a conta para a sua saúde e desgastar relacionamentos.

Este programa será 100% online para poder ser acessado de qualquer lugar do mundo.

Eu estou procurando 10 mulheres para fazer parte com um GRANDE DESCONTO de lançamento e obter resultados, se tornando assim um estudo de caso de sucesso desse novo programa.

Caso você tenha colocado a sua SAÚDE EMOCIONAL como prioridade, comenta aqui abaixo “EU QUERO” que eu vou te mandar por direct todos os detalhes desse novo e excitante programa.

Eu atuei por 18 anos da minha vida preparando os mesmos ansiolíticos e antidepressivos para as mesmas pessoas e isso cha...
07/04/2023

Eu atuei por 18 anos da minha vida preparando os mesmos ansiolíticos e antidepressivos para as mesmas pessoas e isso chamou demais a minha atenção. Não tenha dúvidas de que isso é um grande obstáculo para a vida saudável de longo prazo que todas nós desejamos ter.

Fique atenta. Muitas mulheres se acomodam minimizando os sintomas e gastando generosas quantias com remédios, mas nunca buscam trabalhar a causa dos problemas mudando suas estratégias.

Você deseja saber como aplicar essas estratégias e técnicas para conduzir sua vida com qualidade diante das pressões do dia a dia? Saiba que eu posso te ajudar com isso!

Eu irei lançar um novo programa de “Saúde Emocional” SOB PRESSÃO no dia 25/04. Ele é destinado a mulheres que querem aprender técnicas para “Trabalhar sob pressão” e controlar suas emoções em 4 semanas. Veja bem, você não vai parar de receber as pressões do dia a dia, mas você vai parar de vez de deixar a conta para a sua saúde e desgastar relacionamentos, aprendendo a lidar habilmente com elas.

Este programa será 100% online para poder ser acessado de qualquer lugar do mundo.

Eu estou procurando 10 mulheres para fazer parte com um GRANDE DESCONTO de lançamento e obter resultados, se tornando assim um estudo de caso de sucesso desse novo programa.

Caso você tenha colocado a sua SAÚDE EMOCIONAL como prioridade, comenta aqui abaixo “EU QUERO” que eu vou te mandar por direct todos os detalhes desse novo e excitante programa.

Quero sua ATENÇÃO por um instante: Eu irei lançar um novo programa de “Saúde Emocional” SOB PRESSÃO no dia 25/04. Ele é ...
06/04/2023

Quero sua ATENÇÃO por um instante: Eu irei lançar um novo programa de “Saúde Emocional” SOB PRESSÃO no dia 25/04. Ele é destinado a mulheres que querem aprender técnicas para “Trabalhar sob pressão” e controlar suas emoções em 4 semanas. Veja bem, você não vai parar de receber as pressões do dia a dia, mas você vai parar de vez de deixar a conta para a sua saúde e desgastar relacionamentos, aprendendo a lidar habilmente com elas.

Este programa será 100% online para poder ser acessado de qualquer lugar do mundo.

Eu estou procurando 10 mulheres para fazer parte com um GRANDE DESCONTO de lançamento e obter resultados, se tornando assim um estudo de caso de sucesso desse novo programa.

Caso você tenha colocado a sua SAÚDE EMOCIONAL como prioridade, comenta aqui abaixo “EU QUERO” que eu vou te mandar por direct todos os detalhes desse novo e excitante programa.

Um estudo da inteligência positiva descreve mais de uma dezena de sabotadores atuando em nossa mente e em nosso comporta...
29/03/2023

Um estudo da inteligência positiva descreve mais de uma dezena de sabotadores atuando em nossa mente e em nosso comportamento de maneiras diferentes.

O simples fato de saber que os sabotadores existem já é parte da estratégia de enfraquecimento deles. Uma pessoa autossabotada nunca vai performar bem!

Se você já foi minha aluna de mentoria você sabe exatamente como neutralizar esses sabotadores, mas para você que chegou até aqui e nunca se deu conta disso, vou dividir uma técnica contigo...

1- Procure identificar se alguns desses pensamentos do post fazem parte do seu dia a dia;

2 - Dê nome ao seu sabotador;

3 - Coloque esse pensamento (essa frase sabotadora que vem em sua mente) em 3ª pessoa. Ex: Fulano, vc está querendo me dizer que se eu não controlar tudo as atividades sairão todas erradas? ... e deixe o sabotador falando sozinho!

Parece pouca coisa, mas essa técnica (que está presente em vários títulos relacionados à neurociência) aumenta significativamente sua qualidade de vida e sua performance.

Depois, me conta o resultado ok!

Quer saber um dos fatores cientificamente comprovados e que aumentam o seu autocontrole?Pois bem, aqui está!"Concentre-s...
28/03/2023

Quer saber um dos fatores cientificamente comprovados e que aumentam o seu autocontrole?

Pois bem, aqui está!
"Concentre-se nas soluções e não nos problemas"

Concentrar-se no âmbito positivo das coisas é um dos fatores que aumentam significativamente o nosso autocontrole e, diga-se de passagem, esse tal de autocontrole é extremamente importante para alcançarmos os objetivos que temos pela frente.

É o nosso tanque de autocontrole cheio que permite evitar deslizar em uma dieta, evitar falar palavras que nunca devem ser ditas ou mesmo tomar aquelas que eu chamo de "decisões pobres" ou do tipo "tanto faz" "qualquer coisa serve".

Microcomportamentos transformam nossa realidade e para ter microcomportamentos congruentes, precisamos de autocontrole!

Avance, vá em frente, o palco é seu!1 Pe 2:9 fala sobre identidade. Não tenha dúvidas de que você nasceu para brilhar.Pa...
21/03/2023

Avance, vá em frente, o palco é seu!
1 Pe 2:9 fala sobre identidade. Não tenha dúvidas de que você nasceu para brilhar.

Para quem você enviaria essa mensagem hoje?

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