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Eu Ingrid Machado

Sobrevivente do auto abandono 🌹
Você não está cansada de tudo. Está cansada de se abandonar. Bem-vinda à sua retomada✨
📩 [email protected]

17/06/2026

Uma quarta especial ❤️

30/05/2026

Esse eu dou conta de tudo, custa muito caro!
Acnes, endometriose, queda capilar e por aí vai 🥲

25/05/2026

Fez muito sentido pra mim e super me identifiquei e você?

22/05/2026

Isso serviu só pra mim ou tbm pra vc? 🥲

A vida precisa continuar✨

20/05/2026

Esse vídeo acima me deu arrepios. E a gente precisa falar sobre o perigo de romantizar o autoabandono. 🥀

Prestem atenção, existe uma diferença gigante entre uma mulher que escolhe cuidar do lar porque isso faz sentido para a vida dela, e uma mulher que abandona a própria faculdade e os próprios sonhos porque um homem diz que “o mercado de trabalho destrói a feminilidade”.

O trabalho, o estudo e a busca pelos nossos objetivos também nos trazem vigor. Eles nos trazem expansão, desenvolvimento mental e, acima de tudo, autonomia.
Largar uma área que você sonhou em atuar para viver exclusivamente para servir a outra pessoa não é “feminilidade”, é autoabandono. O autoabandono se inicia exatamente nesses detalhes, quando a gente começa a cortar pedaços nossos para caber na expectativa de outra pessoa.

O resultado disso a longo prazo? Uma sensação profunda de incapacidade, de anulação e uma culpa que corrói a saúde mental de qualquer mulher. Não se engane, quando procrastinamos ou matamos o que nos faz crescer, antecipamos o amargo da vida.

Eu fiquei chocada com esse discurso, mas quero muito saber a opinião de vocês. O que vocês sentem ouvindo ele falar isso?

20/05/2026

Hoje eu acordei querendo cancelar o dia. 🫠

A preguiça de levantar cedo falou alto e eu saí de casa totalmente desanimada. Mas a verdade é que o ambiente e a companhia certa mudam tudo. Chegar na praia com o Diego transformou a minha manhã, a gente conversou, riu, tirou essas fotos lindas e, do nada, a alegria tomou conta de mim.

A gente vive adiando as coisas simples que nos fazem bem, né? A gente inventa desculpas para não caminhar, para não ver o sol nascer, para não pausar. Mas a verdade é que o autoabandono silencioso começa aí, nos pequenos detalhes. Quando a gente para de regar o que nos traz paz, a rotina engole a gente.

Marque aqui nos comentários quem é a pessoa que sempre consegue mudar o seu humor quando você acorda virada👇🏼✨

18/05/2026

Esse pra mim tbm faz muito sentido e pra vc??

Sempre senti dificuldades em me expressar, sofro com isso até hoje🥲

17/05/2026

Eu tendo dm1 há + de 16 anos, pra mim faz muito sentido e pra você?? Explique seu motivo✨

15/05/2026

Fez muito sentido pra mim, e pra você?

Endereço

Ribeirão Prêto, SP

Site

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