monicafontescoachquecanta

20/07/2025

A visão de Aristóteles sobre a amizade
(Ética a Nicômaco)

Aristóteles dizia que existem três tipos de amizade:

🍃 Por interesse: quando a pessoa está ao seu lado pelo que você pode oferecer.
🎉 Por prazer: quando o vínculo é baseado em diversão e afinidade momentânea.
🌟 Por virtude: quando há admiração mútua, respeito e o desejo sincero de ver o outro bem — pelo que ele é.

🔑 A verdadeira amizade é rara, profunda e nasce da virtude.
Ela transforma, sustenta e permanece.

Você já parou pra pensar no tipo de amizade que cultiva?

Aristóteles, um dos maiores filósofos da história, dizia que só há um tipo de amizade que realmente dura:
aquela baseada na virtude, no respeito e no desejo genuíno de ver o outro feliz — simplesmente por ele ser quem é. 🌟

As amizades verdadeiras são raras. E por isso… tão preciosas. 💛

14/06/2025

O Direito de Ser Quem Somos
✨ Por Mônica Fontes | Professora, Pedagoga, Educadora Parental.

Meu conteúdo nasce do encontro entre três pilares: espiritualidade, saúde emocional e comunicação não violenta.

Acredito na liberdade de ser quem somos, sem máscaras, sem prisões em crenças que já não fazem sentido.
Acredito no poder do autoconhecimento para curar, transformar e dar sentido à vida.
E acredito no diálogo ético como caminho para relações mais humanas — na família, na escola, no trabalho e, acima de tudo, com nós mesmos.

Falo para quem busca leveza sem alienação, espiritualidade com consciência, e verdade com compaixão.

Se você sente que chegou a hora de viver com mais autenticidade, este espaço é para você.

🔗 Siga e venha comigo nessa jornada: o caminho começa quando escolhemos ser de verdade.

14/04/2025

20/02/2025

"A arte de ser sábio é a arte de saber o que ignorar."
William James

11/02/2025

Nossos filhos são profundamente impactados, de como somos...
Tudo que fizermos de bom pra gente, será um modelo saudável e digno pros nossos filhos.
E evitamos derramar sobre eles nossas feridas. Não é justo, não é respeitoso.
A criança merece ter sua vida protegida de dores que não as pertencem.

22/01/2025

22/01/2025

16/01/2025

Atenção pais/mães/profissionais da infância e adolescência.

1. A Importância do Conhecimento do Desenvolvimento Cerebral:

Base Biológica do Aprendizado: Compreender como o cérebro se desenvolve desde o nascimento permite criar ambientes de aprendizado mais adequados às necessidades de cada faixa etária.
Janelas de Oportunidade: Existem períodos críticos para o desenvolvimento de determinadas habilidades, como a linguagem. Identificá-los permite oferecer estímulos adequados no momento certo.
Prevenção de Dificuldades: Conhecer as particularidades do desenvolvimento cerebral ajuda a identificar precocemente possíveis atrasos ou dificuldades de aprendizagem.

2. A Primazia das Emoções na Primeira Infância:

Base para o Desenvolvimento Social e Emocional: As emoções são a linguagem universal das crianças pequenas e influenciam diretamente seu aprendizado e suas relações sociais.
Importância do Vínculo: A relação segura e amorosa com os cuidadores é fundamental para o desenvolvimento emocional saudável e para a construção de uma autoestima positiva.
Inteligência Emocional: A capacidade de reconhecer e gerenciar as próprias emoções, assim como as dos outros, é uma habilidade essencial para a vida e deve ser desenvolvida desde a infância.

3. O Papel dos Adultos no Desenvolvimento Infantil:

Modelagem: Os adultos são os principais modelos para as crianças. Através de suas atitudes e comportamentos, transmitem valores, normas e conhecimentos.
Estimulação: Oferecer estímulos adequados à idade e aos interesses da criança é fundamental para o seu desenvolvimento cognitivo, social e emocional.
Limites e Rotinas: Estabelecer limites claros e criar rotinas ajudam a criança a se sentir segura e a desenvolver autonomia.
Escuta Ativa: Ouvir a criança com atenção e validar seus sentimentos contribui para o desenvolvimento de sua autoestima e para a construção de uma relação de confiança.

4. A Importância da Gestão do Desenvolvimento:

Individualidade: Cada criança é única e se desenvolve em seu próprio ritmo. É fundamental respeitar as diferenças individuais.
Flexibilidade: Os processos educativos devem ser flexíveis e adaptados às necessidades de cada criança.
Colaboração: A parceria entre família, escola e comunidade é essencial para garantir um desenvolvimento integral da criança.

Em Resumo 👈
O desenvolvimento intelectual e cerebral na infância é um processo complexo e fascinante, que envolve a interação de fatores biológicos, psicológicos e sociais. Compreender as particularidades desse desenvolvimento é fundamental para criar ambientes de aprendizado que promovam o bem-estar e o pleno desenvolvimento das crianças.

01/01/2025

" O futuro não é uma promessa, é uma oportunidade. "
Paulo Freire

"Não é o tempo que muda, somos nós que mudamos."
Sêneca