11/11/2025
A arte de ignorar o supérfluo
A vida é um corredor cheio de distrações e opiniões que não merecem sua energia.
Treinar a mente para não reagir ao irrelevante é economizar força, preservar foco e proteger a paz.
Quanto menos você se abala com o desnecessário, mais potência sobra para conquistar o que realmente importa.
A verdadeira liberdade começa quando você escolhe onde colocar sua atenção — não quando tenta controlar tudo ao redor.
“Não são as coisas que nos perturbam, mas a opinião que temos delas.” — Epicteto, Enchiridion
