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Bianca Abdenur Pilates on-line e presencial

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30/07/2026

Pilates é tranquilo… até a professora começar a contar as repetições 😂🔥

Aqui a gente trabalha força, controle, equilíbrio, resistência e, claro… dá aquela sofridinha básica! 😅💪🏻

Porque Pilates também é DESAFIO. E ver a evolução de cada aluno é o que faz tudo valer a pena! 🤍

Quem aí também achava que Pilates era só alongamento? 👀😂

Milena Pieczykolan
Ricardo Mendes
Maria Luisa Rogusque
Evolução Treino QualidadeDeVida

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