Mamães em foco

Mamães em foco Ensinando mamães desde a gestação, até até o desfralde, tudo o que há de melhor para seus(as) pequenos(as)

12/06/2024

Mãe solo...
Mesmo sendo uma situação ainda bastante comum no Brasil, há muitos tabus a serem derrubados. Afinal, quais são as motivações para que ainda nos dias de hoje haja tanto preconceito e discriminação em torno dessas mulheres? A professora Dulceli Tonet Estacheski, traz uma análise, em que revela que é preciso desmitificar certos padrões impostos pelo patriarcado. E também como a desvinculação da estado civil da mulher com o fato de ser mãe é importante. Afinal,maternidade não tem nada a ver com estado civil.
“As mulheres têm a sua sexualidade controlada, muito mais do que os homens”.
http://maessolo.com.br/.../preconceitos-e-julgamentos-da.../

Qual dessas você ja ouviu? E qual delas você ja falou?😂😂Vou começar...  Ja ou vi e falei quase todas..rsrs
12/06/2024

Qual dessas você ja ouviu?
E qual delas você ja falou?😂😂
Vou começar... Ja ou vi e falei quase todas..rsrs

10 Melhores fraldas para bebê1- Mamy Poko2- Personal baby Premium3- Pampers4 -Mili Love Care5- Hugguies Supreme care6- P...
12/06/2024

10 Melhores fraldas para bebê
1- Mamy Poko
2- Personal baby Premium
3- Pampers
4 -Mili Love Care
5- Hugguies Supreme care
6- Personalidade
8- Personal baby Protect sec
9 -Feroz baby
10- Capricho
Diz pra nós.. qual dessas você ja usou em seu(a) pequeno(a)

PRIMEIROS DIAS DO BEBÊ EM CASA- Mudanças na rotinaPrepare-se, pois se você é uma pessoa muito apegada à sua rotina, prov...
12/06/2024

PRIMEIROS DIAS DO BEBÊ EM CASA- Mudanças na rotina
Prepare-se, pois se você é uma pessoa muito apegada à sua rotina, provavelmente vai sentir alguma dificuldade nesses primeiros dias.

O bebê acordará a qualquer hora e, muitas vezes, vai chorar o tempo todo, de diferentes formas, de acordo com a necessidade do momento. E você precisará estar lá, presente, e agradecido por poder ajudar aquela pessoinha tão indefesa e tão dependente de você.

Nesses primeiros dias, achar um tempo para cuidar de si é um luxo e a sua rotina, até mesmo o seu sono, dependerá dos horários do seu filho. Assim, aproveite quaisquer momentos de sono do bebê para descansar ou para sair e resolver algumas pendências da casa.

É muito importante nesses primeiros dias do bebê que o pai esteja presente e ajude em todas as tarefas da casa, como limpeza e preparo das refeições, para que a mamãe possa descansar e recuperar as energias.

Dica: Moleira do bebê: o que você precisa saber?

Visitas
É inevitável que nas primeiras semanas os pais recebam algumas visitas de familiares e amigos que queiram ver o pequeno. Para evitar qualquer situação inconveniente, é importante estabelecer algumas regras e fazer com que todos respeitem o descanso da mamãe e do bebê.

As visitas precisam ser rápidas e, se possível, funcionais, ou seja, que a visita possa ajudar o casal de alguma forma, preparando a comida ou cuidando dos serviços da casa, por exemplo.

Caso a visita queira pegar a criança no colo, peça para que lavem as mãos, pois esse contato com o bebê pode ser um importante vetor de doenças contagiosas.

A dieta da gestante não tem mistério: precisa ser variada, balanceada e rica em nutrientes (como vitaminas do complexo B...
12/06/2024

A dieta da gestante não tem mistério: precisa ser variada, balanceada e rica em nutrientes (como vitaminas do complexo B, ferro, zinco, iodo, ômega 3, probióticos e fibras), com equilíbrio na ingestão de frutas, verduras, legumes, gorduras boas e carboidratos bons.

Nesse sentido, o consumo de produtos industrializados e processados deve ser baixo, sendo preciso ter maior controle do uso de adoçantes e de alimentos com agrotóxicos.

Por falar nisso, atenção redobrada para evitar o consumo de alimentos contaminados. Faça uma higienização correta e o mesmo olhar atento vale para o cozimento de carnes, ovos e peixes.

Neste momento tão delicado para a formação do feto está contraindicado o uso de qualquer substância que interfira no desenvolvimento e gere sequelas. É o caso do álcool (pois não existe dose segura) e do cigarro.

Os bons hábitos adotados durante a gravidez são importantes para toda a família, que pode continuar a ter uma rotina saudável mesmo depois do nascimento do bebê e servir de exemplo positivo para a criança quando chegar a fase da introdução alimentar.

Endereço

Avenida Nossa Sra. De Copacabana, 1337/-
Rio De Janeiro, RJ
22070-012

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