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18/09/2025

Se sentir viva 😍

Você não precisa carregar o peso do mundo sozinha.As maiores cobranças que te esmagam, muitas vezes, não vêm de fora… ma...
03/09/2025

Você não precisa carregar o peso do mundo sozinha.
As maiores cobranças que te esmagam, muitas vezes, não vêm de fora… mas de dentro.

✨ Quando você aprende a se validar antes de se cobrar, o peso diminui, a vida f**a mais leve e a sua força começa a florescer.

👠 Esse é o lembrete de hoje: escolha ser sua própria base, seu próprio apoio.

E você… anda se cobrando demais?

A vida é feita de ciclos, e por mais que a gente volte ao ponto de partida, nunca voltamos iguais. ✨Cada volta traz baga...
29/08/2025

A vida é feita de ciclos, e por mais que a gente volte ao ponto de partida, nunca voltamos iguais. ✨
Cada volta traz bagagem, aprendizados e uma nova versão de nós mesmas.
O homem comum retorna transformado… porque o paladar não retrocede.

🔁 E você, percebe que está vivendo um novo ciclo agora?
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Frases chaves do O conto da ilha de José Saramago.
05/08/2025

Frases chaves do O conto da ilha de José Saramago.

📍CEO no show do Coldplay com a funcionária: e o que isso tem a ver com você?A cena viralizou. Ele tentou disfarçar, esco...
19/07/2025

📍CEO no show do Coldplay com a funcionária: e o que isso tem a ver com você?

A cena viralizou. Ele tentou disfarçar, esconder, negar.
Mas o corpo falou. A culpa gritou. A verdade apareceu.

E a pergunta que f**a é:
Quantas vezes você também vive tentando esconder partes de quem é?

🪞Quantas vezes você diz “tá tudo bem”, mas lá dentro sente que está se traindo?
🤍Quantas vezes você aceita menos, se sabota, se apaga… por medo de ser julgada?

Essa história não é só sobre infidelidade.
É sobre escolhas não sustentáveis.
É sobre desconexão com a própria verdade.

⚠️ Enquanto você viver tentando agradar os outros e esconder o que sente, vai continuar presa num ciclo de culpa, vergonha e medo.

A boa notícia?
👉 Você pode virar essa chave.
Você pode se posicionar.
Você pode viver uma vida leve, alinhada e verdadeira.

👠 No , falamos sobre isso todos os dias.
Se você sente que é hora de parar de se esconder e começar a se respeitar…
É aqui que a sua transformação começa.

💬 Me conta: em que área da sua vida você ainda se esconde?

Endereço

Rua Ituverava, 562
Rio De Janeiro, RJ
22750006

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