Paula Aota Psicanalista e Sexóloga

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S**o é muito mais que prazer. É conexão, saúde mental, física e emocional. 🧠💖 🔸 Você tem liberdade pra falar sobre sua v...
02/07/2025

S**o é muito mais que prazer. É conexão, saúde mental, física e emocional. 🧠💖
🔸 Você tem liberdade pra falar sobre sua vida íntima?
🔸 Vive seus desejos sem culpa?
🔸 Entende seu corpo e seus limites?
A informação é o caminho pra uma vida mais plena e livre! ✨

**ologa

O desejo não some do nada… existem motivos físicos, emocionais e relacionais por trás dele. 👉 Estresse, rotina, má comun...
30/06/2025

O desejo não some do nada… existem motivos físicos, emocionais e relacionais por trás dele.
👉 Estresse, rotina, má comunicação, problemas hormonais, autocobrança…
Se isso acontece com você ou no seu relacionamento, saiba: é possível resgatar a conexão, o desejo e o prazer! 💖
Vamos conversar sobre isso? 👥✨

**ologa

Cuidar da saúde íntima vai muito além de estética ou vaidade. É autocuidado, amor-próprio e saúde! 💖 ✅ Você faz seus exa...
27/06/2025

Cuidar da saúde íntima vai muito além de estética ou vaidade. É autocuidado, amor-próprio e saúde! 💖
✅ Você faz seus exames de rotina?
✅ Conhece seu corpo e percebe seus sinais?
✅ Sabe o que é normal e o que não é na sua vida íntima?
Vamos juntas quebrar tabus e falar sobre isso! 🚺✨

**ologa

👀 O que você gostaria de mudar na sua vida íntima hoje?✨ Refletir sobre isso é mais do que necessário... É o primeiro pa...
30/05/2025

👀 O que você gostaria de mudar na sua vida íntima hoje?

✨ Refletir sobre isso é mais do que necessário... É o primeiro passo para viver uma sexualidade mais leve, verdadeira e cheia de prazer.

💭 Permita-se olhar pra você, se ouvir, se conhecer e entender que viver bem sua intimidade faz parte do seu bem-estar físico, emocional e até espiritual.

❌ Chega de tabus, medos e inseguranças!
🌸 Sua vida íntima merece cuidado, acolhimento e transformação.

💌 Se quiser, estou aqui pra te acompanhar nesse caminho de autoconhecimento e ressignificação.

👉 Me chama no direct!

Nem sempre a raiz do conflito está no que é dito, mas em como é dito. ❌ Comunicação violenta, interrupções e julgamentos...
28/05/2025

Nem sempre a raiz do conflito está no que é dito, mas em como é dito.
❌ Comunicação violenta, interrupções e julgamentos afastam.
✅ Escuta ativa, validação e empatia aproximam.
🧠 Quer um exercício simples? Repita com suas palavras o que o outro disse antes de responder.
Funciona — e aproxima.

"Depois dos filhos, tudo mudou. A gente mal se toca. Parece que somos só colegas dividindo a casa." Esse tipo de relato ...
26/05/2025

"Depois dos filhos, tudo mudou. A gente mal se toca. Parece que somos só colegas dividindo a casa."
Esse tipo de relato é muito mais comum do que parece — e não significa o fim.
Com apoio terapêutico e vontade de mudar, muitos casais reencontram o caminho de volta ao afeto e ao prazer.
❤️ Você não está sozinha.

A rotina, a sobrecarga e as cobranças silenciam o corpo.Mas o prazer não precisa ser deixado de lado.Ele pode ser redesc...
21/05/2025

A rotina, a sobrecarga e as cobranças silenciam o corpo.
Mas o prazer não precisa ser deixado de lado.
Ele pode ser redescoberto com carinho, atenção e acolhimento.
✨ Você pode reconectar com o seu corpo e sua história — com leveza e respeito ao seu tempo.
📩 Me chama no direct, posso te ajudar nesse processo.

Você já ouviu frases como:❌ “O desejo acaba com o tempo”❌ “Prazer é só para jovens”❌ “S**o é obrigação no casamento”Esse...
19/05/2025

Você já ouviu frases como:
❌ “O desejo acaba com o tempo”
❌ “Prazer é só para jovens”
❌ “S**o é obrigação no casamento”
Esses são mitos que precisam ser quebrados!
A maturidade pode ser uma fase de muito mais prazer, conexão e liberdade.
❤️ Você não precisa aceitar menos do que merece.
**oApos40

Muita gente acha que libido e desejo são a mesma coisa, mas não são.🔹 A libido é a energia vital, o impulso natural que ...
16/05/2025

Muita gente acha que libido e desejo são a mesma coisa, mas não são.
🔹 A libido é a energia vital, o impulso natural que todos temos.
🔹 O desejo é construído, depende de fatores emocionais, da rotina e do vínculo.
Quando você entende essa diferença, para de se cobrar tanto — e começa a buscar reconexão com mais leveza.
💬 Vamos conversar sobre isso?

Vem olhar para sua vida s3xu4l de maneira diferente.Aproveita mês de dia dos namorados !1-Vida s3xu4l no relacionamento ...
04/05/2022

Vem olhar para sua vida s3xu4l de maneira diferente.
Aproveita mês de dia dos namorados !
1-Vida s3xu4l no relacionamento longo.
2- Vida s3xu4l na maternidade.
3- Vida s3xu4l com a libido baixa.
4- Vida s3xu4l na depressão e ansiedade.

Fala mulherada... Fui convidada para palestrar em uma igreja exclusivamente para mulheres e você que tem interesse em pa...
29/03/2022

Fala mulherada... Fui convidada para palestrar em uma igreja exclusivamente para mulheres e você que tem interesse em participar me chama no direct ❤️

Permita-se ficar triste de vez em quando, nem todos os dias são tranquilos! E está tudo bem, você não precisa ser um Sup...
24/03/2022

Permita-se ficar triste de vez em quando, nem todos os dias são tranquilos!
E está tudo bem, você não precisa ser um Super herói sempre.

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