LIRI tanque de guerra

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Tentando melhorar a cada dia
24/09/2026

Tentando melhorar a cada dia

Leg day AMOAgach 1x aquecimento 3 x aumentando Posterior máquina 4 x 10-12 (aumentando)Búlgaro - 3 x 8-10 (com peso) + 8...
23/09/2026

Leg day AMO

Agach
1x aquecimento
3 x aumentando

Posterior máquina

4 x 10-12 (aumentando)

Búlgaro - 3 x 8-10 (com peso) + 8-10 livre

Leg horizontal

4 x 8-10 aumentando

Extensora - 4 x 10-12 aumentando

Máquina loka q esqueci o nome

3 x 8-10 aumentando

Look (CUPOM: LIRI)
Na SOMOS TODOS ATLETAS

Fechooô

22/09/2026

Ultimamente tô assim:

Fiquei bem de óculos? 🤓Eu gostei
22/09/2026

Fiquei bem de óculos? 🤓
Eu gostei

22/09/2026

Chama fi

21/09/2026

Chama fi🔥

Look: SOMOS TODOS ATLETAS (Cupom: LIRI)

19/09/2026

CUIDADOS Q EU TENHO COM A MINHA AXILA. Part. 2

Deixa ela com a skin care e o treino de braços em dia💅🏼💪🏼
19/09/2026

Deixa ela com a skin care e o treino de braços em dia💅🏼💪🏼

Glute day
19/09/2026

Glute day

Endereço

Rua Maj. Carlos Del Prete, 1725
São Caetano Do Sul, SP
09530-001

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