Dr. Paulo Tramontin Marques

09/07/2025

🧬 Fígado gorduroso? Comece o seu dia com esse detox natural!Você sabia que gordura no fígado (esteatose hepática) pode evoluir silenciosamente e comprometer sua saúde a longo prazo?Essa bebida simples, tomada em jejum, pode auxiliar no processo de desintoxicação hepática, melhorar o metabolismo e ainda contribuir para a redução da gordura abdominal.🍋 Receita do Detox para Fígado Gorduroso: • 1 copo de água filtrada (200 ml) • 1 colher de sopa de linhaça dourada • 1 tampinha de vinagre de maçã orgânico • Suco de 1/2 limão espremido na hora🕖 Modo de uso:Misture bem os ingredientes e tome em jejum diariamente.Com o tempo e hábitos saudáveis associados, você pode notar melhora na digestão, redução de medidas e maior disposição!⚠️ Atenção: Esta bebida não substitui acompanhamento médico. Se você tem esteatose hepática confirmada, converse com seu hepatologista ou nutricionista antes de iniciar qualquer intervenção.📌 Salve essa dica e marque alguém que precisa saber disso!!

08/07/2025

Clínica Médica
Completa à Venda - Estrutura de Excelência e Imóvel Próprio Incluso! ||
Apresentamos uma oportunidade única de investimento na área da saúde: clínica médica totalmente equipada, com infraestrutura de alto padrão e todas as autorizações e licenças sanitárias vigentes, convênio com a Unimed, pronta para funcionamento imediato, imóvel incluído.
* Localização estratégica, em região valorizada e de fácil acesso, ideal para atrair grande fluxo de pacientes.
* Detalhes do Imóvel e da Estrutura:
Prédio próprio com 570 m2 de construção e terreno de 800m2 incluso na venda (escritura e documentação regularizada).
06 amplos consultórios equipados, incluindo ultrassom, macas, mesas e cadeiras, ar condicionado e demais aparelhos, móveis e utensílios necessários e obrigatórios para o funcionamento.
01 sala de exames.

01 sala de procedimentos com ultrassom e outros equipamentos inclusos.
02 Salas de espera, recepção, copa, banheiros acessíveis, almoxarifado e sala de procedimentos
01 sala de pilates montada e funcionando com 50 alunos
01 sala para ginástica funcional, com equipamentos incluso, 80 m2 e banheiro exclusivo, funcionando com 50 alunos.
Área técnica ampla, almoxarifado, DML, cozinha, banheiros, sala de funcionários.
• Legalização e Funcionamento:
Clínica com todas as autorizações aprovadas, inclusive Vigilância Sanitária e bombeiros.
Convênio com a Unimed e outros,
Alvarás atualizados.
• Convênios:
Atende os melhores convênios médicos do mercado, incluindo Unimed, entre outros planos consolidados.

Possui convênio próprio, com 200 pacientes.
Base de pacientes ativa e carteira com mais de 10 mil pacientes.
Ideal para:
Profissionais da saúde que desejam expandir ou iniciar seu próprio centro médico
Mais informações:
- (45) 98403-7166 | Sandro CRECI
15.321-F
II (45) 3565-1335 | Imobiliária CRECI
5637-J
Fale com

04/07/2025

🩸✨ Você sabia que seu sangue pode revelar quanto tempo você vai viver?Sete bio-marcadores simples, que aparecem em exames de sangue, são comuns em quem chega aos 100 anos com saúde e disposição!💡 Descubra agora quais são e como manter todos eles em níveis ideais com hábitos simples e acessíveis!🌱 Alimentação saudável, atividade física regular e sono de qualidade são o segredo para viver mais — e melhor!🔬 Assista até o final e compartilhe com quem quer envelhecer com saúde!

07/06/2025

01/06/2025

Uma Balança de Bio Impedância pode ser uma boa ferramenta caseira e acessível para você cuidar da sua saúde!

Sari
Sari Souza

Vê o vídeo de Dr. Paulo Tramontin Marques.

30/05/2025

🧠💚 Você sabia que uma dieta sem carne pode turbinar o seu cérebro e proteger o seu coração? 🌿✨

🥦 Estudos mostram que alimentos como vegetais, frutas, grãos e sementes são ricos em antioxidantes e fibras que:
✅ Combatem inflamações
✅ Previnem doenças neurodegenerativas
✅ Melhoram o humor e a cognição
✅ E ainda protegem seu 💓 coração!

💪 Mas atenção! Sem carne, alguns nutrientes precisam ser repostos:
🔹 B12 (fundamental para o cérebro)
🔹 Ômega-3 (DHA/EPA)
🔹 Ferro (melhore a absorção com vitamina C 🍊🍋)

🌱 Para manter as proteínas no prato, invista em:
🥣 Feijão, lentilha, grão-de-bico
🌰 Castanhas, nozes
🍚 Quinoa, tofu, tempeh
🌻 Sementes de chia, abóbora e girassol

👩‍⚕️ Com orientação certa, uma dieta vegetariana é segura, completa e poderosa para sua saúde — e para o planeta! 🌎💥

⚡ Curtiu? Marca alguém que precisa ver isso! 💬💚

13/05/2025

Imagine se pão e leite estivessem por trás da agitação, irritabilidade e déficit de atenção em crianças?
🥖 + 🥛 → ⚠️ no cérebro?

Você vai se surpreender com o que a ciência já descobriu sobre glúten, caseína e o tal do “loop da exorfina”
🧠 Partículas que se comportam como opioides podem afetar o comportamento infantil!

Deslize o carrossel e entenda:
➡️ O que são exorfinas
➡️ Como elas agem no cérebro
➡️ E por que isso pode mudar a forma de cuidar das crianças atípicas

Compartilhe com quem convive com crianças com TDAH ou TEA
A informação certa pode transformar famílias!

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