21/08/2026
Seu cérebro não perde uma oportunidade de fazer uma retrospectiva, né? 😂
Uma situação de hoje pode puxar uma lembrança antiga e, quando você percebe, está pensando em algo de 2019.
Isso acontece porque a nossa mente não funciona exatamente em ordem cronológica. Quando algo do presente desperta uma emoção, uma preocupação ou uma situação parecida com algo que já vivemos, é comum que outras lembranças venham junto.
E não, isso não significa que você esteja “presa no passado” ou que tenha alguma coisa errada com você. 🤎
Muitas vezes, é só a sua mente tentando compreender, organizar ou dar um sentido para experiências que ainda despertam alguma coisa em você.
Se sua cabeça também vive fazendo essas reuniões inesperadas, talvez a terapia seja um bom lugar para entender o que está por trás delas. 💓
