Saúde e Boa Forma

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Saúde e Boa Forma Revista informativa com guias de emagrecimento saudável.

08/02/2024

A obesidade é uma condição crônica caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura no corpo. Ela ocorre quando a ingestão de calorias é maior do que o gasto energético correspondente. O Índice de Massa Corpórea (IMC) é frequentemente utilizado para avaliar se alguém está com obesidade. Aqui estão alguns pontos importantes sobre a obesidade:

Definição: A obesidade é diagnosticada quando o IMC é igual ou superior a 30123. Isso significa que o peso está significativamente acima do recomendado para a altura e idade.
Consequências: O excesso de gordura corporal pode levar ao desenvolvimento de várias comorbidades, como diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares, hipertensão, artrite, apneia e derrame. No entanto, nem todos os casos de obesidade estão associados a essas condições de saúde.
Obesidade Infantil: Quando uma criança está com peso maior do que o recomendado para sua idade e altura, ela é considerada com obesidade infantil. Isso pode ter repercussões até a vida adulta, mesmo que a obesidade seja revertida nesse período. Doenças como diabetes e hipertensão podem ser consequências da obesidade infantil não tratada.
Estatísticas no Brasil: Segundo dados do IBGE, a proporção de obesos na população brasileira com 20 anos ou mais dobrou entre 2003 e 2019, chegando a 26,8%1. Em 2019, uma em cada quatro pessoas com 18 anos ou mais estava obesa no Brasil, totalizando 41 milhões de pessoas.
Diferença entre Sobrepeso e Obesidade: Ter sobrepeso significa pesar mais do que o considerado saudável para a idade, s**o e estatura. O sobrepeso é reversível com mudanças de hábito, como alimentação saudável e exercícios físicos. Já a obesidade é uma condição mais grave.
Se você conhece alguém que lida com a obesidade, mostre empatia e apoio. A conscientização e a busca por um estilo de vida saudável são essenciais para prevenir e tratar essa condição. 🌱💪

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