Dra Lindt Vose

Dra Lindt Vose dicas de beleza e saúde para mulheres que se cuidam

19/10/2022

As uvas são encontradas em diferentes colorações e com ou sem sementes. As mais comuns são as roxas (uva Rubi) e verdes (uva Itália). Apesar de os nutrientes serem semelhantes, quanto mais escura a fruta, maior será a quantidade de antioxidantes. Além

19/10/2022

A vitamina D virou a queridinha dos cientistas nos últimos anos. Apesar de ser chamada de vitamina, ela tem inúmeras funções no organismo que transcendem as questões nutricionais e estruturais. O que é vitamina D? A "vitamina D” é mais que uma vitamina. Hoje ela é considerada um hormônio ...

19/10/2022

O abacate é um alimento que já sofreu muitos julgamentos devido a sua quantidade de gordura, mas você sabia que a maior parte delas são monoinsaturadas, ou seja, fazem bem para o organismo?As calorias do abacate dependerão do tamanho da fruta. E

16/10/2022

É provável que você nunca tenha ouvido falar de resveratrol. No entanto, o composto natural é um antioxidante responsável pelos principais benefícios das uvas roxas, suco da fruta integral e também do vinho tinto, quando consumido com moderação.

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16/10/2022

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Além de ser uma fruta nutritiva, a uva também tem a capacidade de retardar o envelhecimento da ...

15/10/2022

Tratar da pele é muito importante. Além dos cuidados diários, fazer máscaras de vez em quando ajuda a dar um up na saúde da s...

14/10/2022

Uma das frutas mais consumidas pelos brasileiros, o mamão é rico em nutrientes, combina com diversos outros alimentos e, devido aos seus inúmeros benefícios...

14/10/2022

Uma das frutas mais consumidas na gastronomia mundial, o abacate, além de delicioso -pode ser usado tanto em receitas doces como salgadas- se destaca...

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