Tais Rímoli

08/04/2024

🩸 O diabetes é uma doença silenciosa. Quando os sinais mais evidentes aparecem, ela está em estágio mais avançado. O diabetes pode desencadear outras complicações no organismo. Por isso, é fundamental entender como a doença se manifesta no corpo.

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➡️ Como é feito o diagnóstico do diabetes
➡️ Quais são os tipos da doença
➡️ Quais são os principais sintomas
➡️ Como fazer o controle do diabetes
➡️ Quais são os tratamentos
➡️ Quais os cuidados para evitar complicações
➡️ Porque o diabetes aumenta os riscos de doenças renais

04/04/2024

27/03/2024

Os benefícios do abacate vão além do seu sabor único e extremamente versátil, afinal, ele pode até mesmo ajudar a prevenir doenças graves. Mas, além de ser um ingrediente delicioso - para receitas doces, salgadas ou drinks - ela ainda oferece diversas vantagens para o bem-estar do organismo.

10 benefícios do abacate
Dessa forma, para incluir essa fruta deliciosa em seu cardápio, com a ajuda da nutricionista Adriana Stavro, confira um pouco mais sobre os benefícios do abacate:

● Diminui hipertensão
● Abacate diminui colesterol total e LDL e aumenta HDL
● Extrato da fruta pode aliviar os sintomas da osteoartrite (OA)
● Reduz risco de doença cardíaca
● Abacate pode prevenir e ajudar a tratar o câncer
● Melhora a saúde ocular

● Mantém o açúcar no sangue estável

Adicionar abacate à sua alimentação ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue controlados, visto que a gordura presente na fruta não altera a glicemia. Ou seja, os pacientes diabéticos podem se beneficiar com o consumo.

Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade Loma Linda descobriu que, os participantes que comeram meio abacate no almoço relataram se sentir satisfeitos por mais tempo. Também mostrou que comer abacate não resultou em aumento nos níveis de açúcar no sangue. Os pesquisadores acreditam que o consumo pode ser benéfico na manutenção do peso e controle do diabetes.

● Melhora a saúde digestiva
● Abacate auxilia na perda de peso
● Proteção contra doenças crônicas

10/03/2024

Os sintomas do diabetes são decorrentes do aumento de glicose no sangue e manifestam-se por:

- Aumento de apetite
- Aumento do número de micções
- Aumento do volume da urina
- Coceira vaginal
- Dificuldades de cicatrização de feridas
- Fadiga, fraqueza, tonturas
- Formigamento, dormências e dores nas mãos, pernas e pés
- Infecções urinárias frequentes
- Perde de peso
- Pressão arterial alta
- Sede excessiva
- Surgimento de hábito de urinar a noite
- Visão embaçada (turva)

Baseado nos sinais e sintomas descritos acima, pode-se considerar manifestação do diabetes quando estamos diante do aparecimento de vários desses sintomas ao mesmo tempo.

22/02/2024

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20/02/2024

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