Associação da Cidade Azul Adjacentes - ACAAD

03/09/2026

Aos 75 anos, dona Nilza nos ensina que nunca é tarde para cuidar de si. ✨

Durante um período em que precisou se afastar das aulas de Yoga por recomendação médica, a saudade falou alto. Ela conta que chorava, se sentia sozinha e sentia falta das professoras e de cada uma das alunas que fazem parte desse momento tão especial da sua vida.

Hoje, de volta às aulas, ela compartilha que o Yoga trouxe novamente movimento, alegria, companhia e qualidade de vida.

Mesmo enfrentando desafios e vivendo com uma perna amputada, ela continua nos mostrando, com sua força e determinação, que existem muitas formas de se movimentar, superar limites e cuidar do corpo e da mente.

Mais do que uma aula, o Yoga também pode ser encontro, acolhimento e pertencimento. ✨

E aqui na ACAAD, esse espaço é para TODOS!

📅 Terças e quintas-feiras
⏰ Das 8h às 9h
📍 ACAAD
💜 Aula totalmente GRATUITA!

01/09/2026

Quando comida, acolhimento e cuidado se encontram. 🤍

Aqui tudo faz sentido, entregar o melhor para todos ✨

28/08/2026

25/08/2026

Yoga não é somente uma aula, é cuidado com cada aluno e suas particularidades, essas dicas foram pra nossa aluna Nilza que tem dificuldade de circulação e a perda de uma das suas pernas e mesmo assim não deixa de se exercitar 🤍✨

Nossa inspiração! 🤍

22/08/2026

Agosto Lilás 💜

Mais do que falar sobre a violência contra a mulher, precisamos falar sobre acolhimento, respeito, informação e proteção.

Nenhuma mulher deve se sentir sozinha diante de uma situação de violência. Conhecer seus direitos e saber onde buscar ajuda também é uma forma de proteção.

A ACAAD acredita que transformar vidas também é promover uma sociedade onde todas as mulheres possam viver com dignidade, segurança e respeito.

💜 Violência contra a mulher não é normal. Não se cale.

21/08/2026

Trabalhar com propósito muda todo o cenário, o objetivo aqui é transformar vidas e fazer nosso melhor todos os dias!

Obrigada pela confiança Segurança Alimentar e Nutricional São Paulo Ricardo Nunes

20/08/2026

Aguardamos vocês! ✨🤍

18/08/2026

Quando você pensa em Yoga, qual é a primeira imagem que vem à sua mente? 🧘‍♀️

Por muito tempo, o Yoga foi associado quase exclusivamente às mulheres. Mas a verdade é que Yoga não tem gênero. 💙

A prática pode fazer parte da rotina de qualquer pessoa e trazer benefícios para o corpo e para a mente, como mais flexibilidade, equilíbrio, concentração e bem-estar.

E sim, os homens também são muito bem-vindos! 🙌

Na ACAAD, nosso espaço é para todos. 💙

🧘‍♂️ Yoga gratuito na ACAAD
📅 Terças e quintas
⏰ Das 8h às 9h

Venha experimentar e descobrir que Yoga também pode fazer parte da sua rotina.

Você já praticou Yoga?

13/08/2026

Nosso prazer está em servir cada um de vocês com muito amor e esperança para transformar vidas 🤍

11/08/2026

Na Rede Cozinha Escola, cada prato servido representa cuidado, acolhimento e compromisso com a nossa comunidade. ❤️

Hoje, quem conta essa história são as pessoas que vivenciam o projeto e sentem de perto a importância dessa iniciativa.

É por elas que continuamos trabalhando para levar alimento, dignidade e esperança a quem precisa.

📍 Rede Cozinha Escola — ACAAD
✨Juntos, transformando vidas através da alimentação.✨