Alessandra Paula

Alessandra Paula Fisioterapeuta especialista em Amamentação, Kinesio Taping, Fotobiomodulação

30/08/2026

Por que tantas mulheres sentem dor, e algumas chegam a sangrar nos primeiros dias de amamentação?

Porque é comum. Mas comum não significa que seja normal ou inevitável.

Na maioria das vezes, fissuras e sangramento estão relacionados a trauma repetitivo do mamilo, especialmente quando a pega está superficial ou quando a dinâmica de sucção não está adequada.

E é justamente nos primeiros dias que tudo está sendo aprendido:
a mãe está aprendendo a posicionar, o bebê está aprendendo a mamar e qualquer dificuldade de pega, sucção ou anatomia pode transformar várias ma**das seguidas em trauma.

Como evitar?

O melhor tratamento para fissura é não deixar a fissura acontecer.

Por isso eu defendo tanto avaliação e orientação ainda na maternidade: observar uma ma**da completa, avaliar pega, posição, sucção, anatomia oral do bebê e principalmente como o mamilo sai da boca depois da ma**da.

Mamilo achatado, marcado, esbranquiçado ou deformado depois de mamar merece atenção.

E uma dúvida muito comum:

“Meu mamilo sangrou. Meu bebê pode mamar esse sangue?”

Na maioria das situações, uma pequena quantidade de sangue proveniente de uma fissura mamilar não exige interromper a amamentação. Mas o sangramento é um sinal de lesão e a causa precisa ser corrigida.

Não adianta apenas passar pomada ou aplicar laser, e continuar machucando o mesmo lugar a cada 3 horas.

Amamentação não precisa começar com sofrimento.

Quanto mais cedo corrigimos a causa da dor, menor a chance de uma pequena lesão virar uma fissura importante e comprometer toda a amamentação.

Se você está gestante, o melhor momento para aprender não é quando o peito já está machucado.

Preparo também é prevenção.

Comenta AULAS e aprenda evitar isso!

Clinica Cria - Moema

29/08/2026

Ordenhar leite ficou mais prático e mais inteligente.

A Medela Duo Hands-free é uma extratora dupla, mãos livres, pensada para acompanhar a rotina real de quem amamenta.

Além da praticidade de poder fazer a extração sem precisar segurar os coletores, ela se conecta ao aplicativo Medela Family, permitindo registrar e acompanhar as sessões de extração e organizar melhor essa rotina.

E isso faz diferença principalmente para quem precisa ordenhar com frequência: na volta ao trabalho, na manutenção da produção ou na construção de um estoque de leite.

Tecnologia não substitui uma boa orientação sobre ordenha e produção de leite. Mas, quando bem utilizada, pode facilitar, e muito, a rotina da mulher.

A Duo Hands-free chegou trazendo exatamente essa proposta: mais liberdade, acompanhamento e praticidade para a extração. 💛

Medela Brasil

Publi

AleitamentoMaterno Ordenha LeiteMaterno VoltaAoTrabalho

27/08/2026

Pra quem amamenta, não desista de ter um diagnóstico!
Não existe baixa produção de leite sem causa.
Pra quem trabalha com amamentação, estude incansavelmente. O seu conhecimento muda vidas.

Nem todo problema é freio, e nem todo freio é um problema!

Clinica Cria - Moema

Minha equipe multi maravilhosa no caso do Guilherme:
Dra Ana Paula A. Santos e Carolina Caverni | Fonoaudióloga Materno-Infantil |📍SP

27/08/2026

Quem concorda? Como foi pra você?

Clinica Cria - Moema

Se a amamentação só funciona às custas da exaustão da mãe, precisamos discutir o que estamos chamando de sucesso.Um bebê...
24/08/2026

Se a amamentação só funciona às custas da exaustão da mãe, precisamos discutir o que estamos chamando de sucesso.

Um bebê pode estar ganhando peso e, ainda assim, existir uma mãe completamente esgotada por trás desse resultado.

Amamentar de hora em hora, passar o dia com o bebê no peito, não conseguir dormir, comer com tranquilidade ou tomar um banho não deveria ser automaticamente normalizado como “livre demanda”.

Quando um bebê solicita o peito o tempo todo, precisamos avaliar. A ma**da está sendo efetiva? Ele está conseguindo transferir leite adequadamente? Está usando o peito para todas as necessidades de conforto e sono? Existe alguma dificuldade que está passando despercebida?

E precisamos avaliar a mãe também.

Porque o sucesso da amamentação não pode ser medido apenas pelo peso do bebê ou pelo fato de ele estar em aleitamento materno exclusivo.

A mãe também faz parte dessa conta.

Meu trabalho não é cuidar apenas do bebê. Meu foco é cuidar da dupla.

Na consulta, avaliamos a amamentação, a efetividade das ma**das e a rotina de sono do bebê para organizar uma rotina que atenda às necessidades dele sem ignorar os limites e as necessidades da mãe.

Se você sente que vive com seu bebê no peito, está exausta e não sabe mais como organizar as ma**das e o sono, agende sua consulta comigo.

É possível olhar para a amamentação sem esquecer de quem amamenta.

Comenta MÃE que te mando o link para informações 🌸
Clinica Cria - Moema

21/08/2026

Você sabia que a lavagem nasal também pode ajudar nesse momento? Quando o nariz do bebê está livre de secreções, ele consegue respirar melhor durante as ma**das, tornando a alimentação mais confortável e tranquila para mãe e bebê.

No episódio de hoje da série Hora do Mamá, explicamos essa relação e compartilhamos dicas importantes para o dia a dia. 🤱✨

▶️ Assista ao vídeo e descubra como pequenos cuidados podem fazer toda a diferença na amamentação.

Comente XÚA e receba o link no direct. 💙

LikLuc 👶

Publi

20/08/2026

Nem toda baixa produção de leite acontece porque o bebê mama pouco, porque a pega está errada ou porque faltou estímulo.

Em algumas mulheres, a causa pode estar na própria anatomia da mama.

A hipoplasia mamária está relacionada ao desenvolvimento insuficiente do tecido glandular mamário — justamente o tecido responsável pela produção de leite. Algumas características das mamas podem levantar essa suspeita durante a avaliação, mas o formato da mama, sozinho, não fecha diagnóstico e não determina quanto leite uma mulher será capaz de produzir.

O problema é que muitas dessas mães passam dias ou semanas ouvindo a mesma orientação:

“Coloca mais no peito.”

E entram em um ciclo exaustivo. O bebê mama, dorme pouco, acorda querendo mamar novamente, as ma**das ficam cada vez mais frequentes e longas e, mesmo assim, o ganho de peso pode continuar insuficiente.

Mais estímulo não cria tecido glandular que não se desenvolveu adequadamente.

Por isso, diante de uma baixa produção persistente, precisamos parar de procurar culpados e procurar a causa.

Avaliar a anatomia das mamas, a história da gestação, as mudanças mamárias durante esse período, a produção, a sucção e transferência de leite pelo bebê, as eliminações e a evolução do peso.

E, quando a produção não é suficiente, complementar pode ser necessário.

Isso não significa necessariamente abandonar o peito.

É possível estruturar uma amamentação mista, preservando o máximo possível da produção materna e, ao mesmo tempo, garantindo que o bebê receba o volume de que precisa.

Toda baixa produção merece investigação.

Porque dizer para uma mulher simplesmente “amamentar mais” sem descobrir por que o leite não está sendo suficiente não é diagnóstico. E pode transformar a amamentação em uma experiência de exaustão, culpa e frustração.

Clinica Cria - Moema

19/08/2026

Nem todo bebê que chora tem fome.
É preciso avaliar.
O que você sabe ou já viveu sobre isso?

Clinica Cria - Moema

Qual delas você não está conseguindo? ♥️
18/08/2026

Qual delas você não está conseguindo? ♥️

Endereço

Alameda Dos Maracatins 1217 Conj 912
São Paulo, SP
04089-014

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