thapas de Autoajuda

13/06/2024

20/04/2024

Já parou para pensar no que você anda cultivando na horta da sua mente? 🌿🧠 Se está dando água para as ideias erradas, não se surpreenda quando o jardim virar selva.

Escolha a dedo os pensamentos que você nutre, porque, acredite, eles vão crescer e definir a paisagem da sua vida.

Cada pensamento é uma semente; algumas florescem em sucessos, outras em lições. Qual você quer ver brotar?

Imagine um jardim onde só crescem ideias que te elevam, motivam e inspiram. É possível, mas começa com uma escolha consciente do que você 'rega'.

Hoje, identifique um pensamento negativo recorrente. Questiona-o, arranca-o pela raiz e substitua por algo positivo. Vamos juntos transformar esse jardim mental num espaço de paz e prosperidade.

18/04/2024

Carregando bagagem mental que nem tá no seu radar? Joga fora, amigo, não é Airbnb pra hospedar preocupação alheia! 🧠🚮

Vamos fazer uma limpa? Se não está ao seu alcance, por que ocupar seu valioso espaço cerebral?

Imagine quantas coisas incríveis você poderia estar pensando se não estivesse atolado com o 'e se' e o 'talvez'.

O que está ao seu alcance, resolva. O que não está, esquece. Simples assim. Libere espaço para o que realmente importa e veja sua produtividade decolar!

Desafio do dia: identifique uma coisa que você está remoendo e que está fora do seu controle. Reconheça, descarte e siga em frente. Pronto para uma mente mais leve e um dia mais produtivo?

12/04/2024

Contando com os outros para conseguir o que só você pode se proporcionar? Melhor sentar e esperar o Papai Noel no Natal. 🎅💼 Por que não pegar as rédeas e garantir seu próprio prêmio? Vamos lá, não deixe para os outros o trabalho de fazer você feliz.

11/04/2024

Vivendo de 'depois' em 'depois', a gente acaba em um relacionamento sério com o nunca. 🤷‍♂️ Não é que o agora decidiu dar no pé enquanto você não estava olhando? Sim, aquele mesmo, o presente, cansou de esperar no cantinho.

Seu agora está passando mais batido que figurante de novela.

Imagina quantos 'agoras' você já deixou escapar enquanto planejava o 'perfeito depois.

Já pensou em quantas oportunidades incríveis estão passando por você nesse exato momento porque você tá ocupado demais esperando o amanhã?

Que tal hoje dar um pause no 'depois' e dar um play no 'agora'? Vai que você descobre que o presente é o show que você não queria perder. Desafio lançado: faça algo AGORA que você estava adiando. E aí, t**a?

10/04/2024

Quando a vida decide jogar o modo difícil, é aí que a gente descobre: quem tá do nosso lado segurando a onda, quem só tá ali pra comer o bolo da festa, e quem na verdade só passou pra dar um 'oi' e sumiu. 🍰👻 Dica do dia: valorize os primeiros, tenha paciência com os segundos, e aos últimos... bom, só acene de volta e siga em frente! "

31/03/2024

Que esse dia de páscoa traga muita paz, felicidades, luz e grandes reflexões para nossas vidas!