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Alma de um girassol

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Brasil
São Paulo, SP
Alma de um girassol

Aqui você encontra textos, poemas e reflexões, com o poder de despertar o melhor que há em cada um.

17/02/2025

Eu conheço a rejeição,
a negligência,
o abandono,
conheço também
as expectativas frustradas,
as promessas vazias,
a palavra que não se sustenta,
que se esvai,
as mãos que me soltam,
que por escolha me desencontram, me desentrelaçam.
A sensação de não ser boa o suficiente, a decepção e o cansaço.
Eu conheço a fuga
e aquele que foge,
as costas que se viram,
se despedem e as pernas que caminham em direção à saída, como quem passeia por uma casa onde nunca pretendeu ser nada além de uma mera visita.
Conheço aquele que veio apenas por curiosidade, sem qualquer intenção de f**ar.
O que eu nunca conheci foi
alguém como eu.
Alguém que prefere se expor pela mínima chance de viver algo grandioso do que habitar a superfície das coisas do que apenas arranhar a casca, trincar o vidro.
Que se entrega, se doa, se derrama porque não sabe e nunca soube contar gotas.
Alguém que tenha a bravura de saltar nos abismos dos resultados incertos, dos caminhos desconhecidos.
Alguém que, apesar das dores e desilusões, seja incapaz de se fechar, de desamar e desacreditar que um dia toda essa coragem,
fé e autenticidade serão recompensadas.

D.A

🌻‿.•♡⁣´¯ ‿.•♡⁣´¯ 🍃🌻 ‿.•♡⁣´¯ 🌻 ‿.•♡⁣´¯ 🌻

Alma de um girassol

15/02/2025

Que eu nunca perca a paixão ao ver o dia acordar sorrindo para mim.
Que essa paixão me mova rumo aos meus sonhos.
Que eu compreenda que nasci para plantar flores e espalhar cores.
E se por alguma razão, em algum momento eu não puder fazê-lo, que eu compreenda que saber receber, e saber silenciar também são virtudes.

D.A

🌻‿.•♡⁣´¯ ‿.•♡⁣´¯ 🍃🌻 ‿.•♡⁣´¯ 🌻 ‿.•♡⁣´¯ 🌻

Alma de um girassol

11/02/2025

Mudei tanto que não consigo mais ser a mesma pessoa com algumas pessoas.
Amadureci.
Alguns assuntos não me
provocam mais.
Não quero perder tempo falando da vida do outro.
Questionando os sonhos do outro. Quero poder contar piada, ouvir piada e também quando tiver que falar sério, prestar atenção no que o outro diz.
E mais do que ouvir, escutar o que as palavras não conseguem dizer. Eu mudei e tenho sede.
Quero beber da fonte das boas energias.
Edif**ar o meu coração e a
minha alma.
Dizem que somos a soma das pessoas que estamos mais perto
e eu compreendi o tamanho da verdade que existe nisso.
Somos a conexão.
E com o tempo eu entendi o motivo de faltar vontade de ir em alguns lugares.
De não ter assunto em algumas rodas de amigos.
De resistir a sair com algumas pessoas.
Eu estou mudado.
E sigo mudando.
Graças a Deus.

Edgard Abbehusen

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03/02/2025

Escrito por Regina Brett, 90 anos, do Plain Dealer em Cleveland, Ohio.
“Para celebrar o envelhecimento, uma vez escrevi 42 Lessons Life Has Taught Me. É a coluna mais solicitada que já escrevi. O meu odómetro chegou aos 90 em agosto, por isso aqui está ela de novo:

1.° A vida não é justa, mas não deixa de ser bela.

2.° Em caso de dúvida, dê o passo seguinte.

3.° A vida é demasiado curta - aproveite-a.

4º. O seu trabalho não cuidará de si quando estiver doente. Os seus amigos e tamiliares sim.

5.° Pague os seus cartões de crédito todos os meses.

6.° Não precisa de vencer todas as discussões. Seja fiel a si mesmo.

7.° Chore com alguém. É mais curativo do que chorar sozinho.

8.° Poupar para a reforma, começando pelo seu primeiro salário.

9.° Quando se trata de chocolate, não há razão para resistir.

10.° Faça as pazes com o seu passado, para que ele não estrague o seu presente.

11.° Não há problema em deixar os seus filhos vê-lo chorar.

12.° Não compare a sua vida com a dos outros. Não faz ideia de qual é o caminho deles.

13.° Se um relacionamento é para ser um segredo, não deve estar nele.

14.° Respire fundo. Acalme a sua mente.

15.° Livre-se de tudo o que não é útil. A desordem pesa-lhe de muitas maneiras.

16.° O que não te mata, na verdade torna-te mais forte.

17.° Nunca é tarde para ser feliz. Mas tudo depende de si e de mais ninguém.

18.° Quando se trata de perseguir o que ama na vida, não aceite um não como resposta.

19.° Acenda velas, use lençóis bonitos e lingerie elegante. Não espere por uma ocasião especial. Hoje é especial.

20.° Prepare-se o melhor que puder e depois siga o fluxo.

21.° Seja peculiar agora. Não espere f**ar velho para usar roxo.

22.° O órgão sexual mais importante é o cérebro.

23.° Ninguém é responsável pela sua felicidade para além de si.

24.° Enquadre cada chamado desastre com estas palavras: “Daqui a cinco anos, fará diferença?”

25.° Escolha sempre a vida.

26.° Perdoe, mas não esqueça.

27.° O que os outros pensam de si não é da sua conta.

28.° O TEMPO CURA TUDO!

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01/02/2025

“Que eu tenha hoje,
e a cada dia
A força dos céus
A luz do sol
O brilho da lua
O resplendor do fogo
A agilidade do vento
A profundidade do mar
A estabilidade da terra
E a firmeza da rocha.”

Oração Celta

Com essa linda oração, desejo que você tenha um final de semana precioso... e início do mês de fevereiro!!!

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26/01/2025

Uma deliciosa fábula, de autor desconhecido, relata a história de um tigre, um b***o e um leão.

Conta-se que certa vez estavam o tigre e o b***o discutindo sobre a cor da grama O b***o disse ao tigre: – A grama é azul

O tigre respondeu:
– Não, a grama é verde

A discussão aqueceu, e os dois decidiram submetê-lo a uma arbitragem, e para isso concorreram perante o leão, o Rei da Selva.

– Sua Alteza, não é verdade que a grama é azul?

O leão respondeu:
– Certo, a grama é azul

O b***o se apressou e continuou:
– O tigre discorda de mim e me contradiz e incomoda, por favor, castigue-o!

O rei então declarou:
– O tigre será punido com 5 anos de silêncio

O b***o pulou alegremente e seguiu seu caminho, contente e repetindo:
– A grama é azul hahaha

O tigre aceitou sua punição, mas antes perguntou ao leão:
– Vossa Majestade, por que me castigou?

Afinal, a grama é realmente verde
O leão respondeu:
– Na verdade, a grama é verde sim!

O tigre perguntou:
– Então, por que você me pune?

O leão respondeu:
– Isso não tem nada a ver com a pergunta de se a grama é azul ou verde.

O castigo acontece porque não é possível que uma criatura corajosa e inteligente como você perca tempo discutindo com um b***o, e ainda por cima venha me incomodar com essa pergunta!

Moral da estória:

Jamais perca tempo em discussões que não fazem sentido. A pior perda de tempo é discutir com um tolo ou fanático que não se importa com a verdade, mas apenas com a vitória de suas crenças e ilusões acima de tudo.

Há pessoas que não têm capacidade para compreender, mesmo que muitas evidências e provas lhes sejam apresentadas. Por estarem cegas pelo ego, ódio, vaidade etc., a única coisa que desejam é ter razão acima de todos, mesmo que não a tenham.

Quando a ignorância grita, a inteligência cala. Acredite, a sua paz e tranquilidade valem muito mais.

“Não responda ao insensato com igual insensatez, do contrário você se igualará a ele.”

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23/01/2025

Deixa eu te contar uma coisa:

Ninguém acerta o tempo todo,
e tudo bem.
A gente esquece a panela no fogo, manda mensagem errada, tropeça nas próprias escolhas e desiste de planos no meio do caminho.
O coração se ilude, a cabeça complica, e às vezes o peso
do “não deu certo” faz a gente duvidar da própria força.
Mas a vida é generosa com
quem insiste.
Dá voltas, mas também dá
segundas chances.
E quando você menos espera, percebe que cada tropeço foi
só treino.
O que parecia um fim era só a
pausa antes do próximo passo.
E um dia, você olha pra trás e entende: tudo te trouxe até aqui - e aqui é um ótimo lugar para recomeçar.

Que reflexão...

D.A

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20/01/2025

“Quantas vezes achei que fosse o fim, e a vida me surpreendeu, alargando minha estrada, me mostrando outra direção, me dando um novo fôlego para caminhar mais um tanto...

Quantas vezes me julguei frágil demais, mas percebi a força que tinha, quando a única opção era secar as lágrimas e continuar.

Quantas vezes me senti perdida, até descobrir que estava, finalmente, no caminho certo, e todos os passos errados que dei, foram ponte para que eu chegasse até aqui.

E, quantas e quantas vezes ainda me surpreenderei com as voltas que o mundo dá, com os desfechos mais improváveis, com a terra seca, rachada, ganhando um canteiro de flor!

Não somos donos de nada e, de nada sabemos.

As vezes, somos escolhidos, quando pensamos escolher.

E, por mais que a gente teime em desacreditar, tem sempre um sonho novo, esperando pra nascer.”

Eunice Ramos

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17/01/2025

Você está segurando uma xícara de café quando alguém chega e encosta ou balança seu braço, fazendo com que derrame o café por todo lado.
Por que você derramou o café?“
Bem, porque alguém encostou em mim, é claro!”
Resposta errada.Você derramou o café porque o café estava na xícara.
Se dentro houvesse chá, você teria derramado chá.
O que quer que esteja dentro da xícara é o que será derramado.
Portanto, quando a vida chega e balança você (algo que com certeza irá acontecer), seja o que for que esteja dentro de você irá sair.
É fácil fingir até que você seja chacoalhado.
Então temos de perguntar a nós mesmos… o que há dentro da minha xícara?
Quando a vida f**a difícil, o que derrama?
Alegria, gratidão, paz e humildade?Ou fúria, amargura, palavras e ações duras?
Você escolhe!
Hoje vamos nos esforçar para encher nossas xícaras com gratidão, perdão, alegria, palavras de afirmação para nós e aos outros, bondade, gentileza e amor.

Mário Sérgio Cortella

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10/01/2025

O coração muitas vezes guarda cicatrizes que parecem profundas e eternas.
Mas, assim como as flores que surgem após a chuva, também podemos encontrar o caminho da cura.
É nesse espaço de fragilidade descobrimos a força do amor, seja ele recebido ou dado.

Curar o coração é permitir-se sentir, entrar em contato com a dor e, em seguida, com a mesma intensidade, abrir-se para a felicidade que chega em pequenas doses.
É um convite a acolher as lembranças que nos formaram, mas sem deixar que elas nos definam.
A cura acontece quando aprendemos a olhar para dentro com carinho, permitindo que a luz do amor ilumine nossos cantos mais escuros.

Cada gesto simples de afeto, cada palavra doce, cada sorriso sincero têm o poder de tocar nossas almas e promover a cura.
É nas pequenas coisas que encontramos a magia do recomeço...

- Edna de Andrade
Coisas que eu sei - Por Edna de Andrade

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09/01/2025

Porque, às vezes, é preciso vagarosas pausas pra arrumar a mobília interior, rever os passos do caminho, escutar as batidas do próprio coração.
Porque tem dias que a gente se perde num labirinto sem fim, atropela as horas, ignora a paisagem e só sabe querer chegar.
Chegar? Onde?
Tem dias que o tempo voa mais que folhas ao vento, e a gente esquece de respirar.
E cria monstros assustadores, passa veloz pelo espelho, se esquece num canto qualquer.
Tem dias que a vida pede um pouco de atenção, de olhos demorados e paz no coração.

Eunice Ramos

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07/01/2025

”Gosto de caminhar sobre a
terra com meus pés descalços, respirar um pouco de leveza
quando a vida me permite,
esquecer um tanto dos anseios
e planos que demoram a dar certo.
Prefiro limpar a minha alma com a brisa leve que o vento às vezes
pode me oferecer.
Entendo que a paz é a minha maior prioridade e o meu maior tesouro é deixar que o amor não só faça parte de mim, mas que transborde e seja fonte de energia e bênçãos na vida do irmão.
Sei que a caminhada é grande, o cansaço maior ainda e a incerteza faz montanha-russa nas emoções, mas ainda assim, acredito que o
meu amanhã pode ser um jardim
tão singelo a ponto de eu querer somente me recostar na cadeira, ouvir o silêncio e até valorizar o que parece vazio dentro de mim.
Observo os milagres, se tenho paz na alma, reconheço-me sagrado, me aceito como filho da Graça - porque é assim que sou!”

Vitor Ávila

‿.•♡⁣🍃🌻 🙏🍃🌻 ‿.•♡⁣´¯

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E seja um semeador(a) de boas semente, ajudando a florecer corações 💕🌱🌻

́

06/01/2025

“Às vezes a vida nos ensina que as coisas mais preciosas são aquelas que não tem preço.

É o cheiro de café pela manhã, o som suave da chuva batendo na janela, ou o brilho de um pôr do sol que por um instante pára o tempo.

As coisas mais simples têm uma força silenciosa.

Eles nos lembram que no meio do caos, o que realmente importa não é o que podemos acumular, mas os momentos que podemos sentir.

A simplicidade tem uma espécie de magia.

Está no riso sem motivo, na flor que floresce no meio do concreto, no abraço apertado de alguém que amamos.

São esses detalhes que nos fazem perceber que não precisamos de muito para nos sentirmos completos.

A vida passa rápido, e a beleza está em aprender a desacelerar, ver o que está sempre à nossa frente, mas muitas vezes esquecemos de apreciar.

No final, não são as grandes conquistas que definem a nossa história, mas os pequenos gestos, aqueles que talvez ninguém veja, mas aqueles que enchem a alma... “

Clarice Lispector

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ClariceLispector
Clarice Lispector - um mistério

04/01/2025

DIFICULDADES SÃO TESOUROS
Há muitas pessoas que consideram ausência de dificuldades e angústias como verdadeiro estado de felicidade, mas isso é completamente errado.
Se olharmos a vida de uma perspectiva mais profunda, as dificuldades representam um verdadeiro tesouro.
Ter dificuldades e angústias não
são um ponto negativo na vida.
E não devem, muito menos, ter vergonha do que estão passando. Por existirem dificuldades é que polimos nossa vida, nos aprimoramos e nos desenvolvemos como um ser humano melhor...Se continuarem a avançar passo a passo e sem desistir, a alvorada
com certeza surgirá.
Chegará o dia em que pensarão
“Por passarmos dias de sofrimento é que desfrutamos a felicidade agora”.

‿.•♡⁣´¯ ‿.•♡⁣´¯ 🍃🌻

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03/01/2025

As misericórdias de Deus são como um rio que flui incessantemente, um manancial de amor e compaixão que nunca se esgota.
Em momentos de angústia e desespero, quando sentimos que estamos sozinhos e perdidos, é esse amor divino que nos busca e nos envolve.

Independentemente das dificuldades enfrentadas, não há lugar tão distante onde Seu amor não possa nos encontrar.
Ele penetra nas sombras da nossa dor e ilumina os caminhos mais sombrios, trazendo esperança e renovação.

Cada manhã é um novo convite para experimentar essas misericórdias, que se renovam a cada dia. Ao abrirmos nossos corações e permitirmos que essa graça nos envolva, encontramos força para seguir em frente e a certeza de que nunca estamos sozinhos.
Essa é a promessa de um amor que não falha, que nos alcança e nos transforma de dentro para fora.

Edna de Andrade

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02/01/2025

“ Seja paciente com você.
Se permita um descanso, um
sorriso, um mimo qualquer.
Esqueça a louça na pia de vez
em quando, solte os cabelos,
abra a janela, namore o dia,
gaste tempo com as pequenezas que lhe trazem paz.
Seja paciente com você.
Não se cobre tanto, não queira acertar sempre, porque o caminho
é longo, e os aprendizados, eternos.
Feche os olhos, ouça os sons da tarde caindo, começando outra vez.
É também no silêncio que a vida fala. Pare para escutar.
Desacelera o passo para ver borboletas, passarinho no ninho, botão querendo ser flor.
É permitido SENTIR. “

D.A

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01/01/2025

Feliz 2025 a todos vocês queridos(as) Amigos(as), saúde, paz, alegria e prosperidade a todos!

HOJE éa primeira folha em branco de um livro de 365 páginas.
Faça uma excelente introdução.”

O Novo Ano é o caderno em branco e a caneta está nas suas mãos. Então, é a sua chance de escrever a mais linda história ou reescrever um novo capítulo na sua história para você mesmo!

Seja Bem Vindo 2025 ✨🌻🌻🌻

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“Que eu tenha hoje, e a cada dia A força dos céus A luz do sol O brilho da lua O resplendor do fogo A agilidade do vento A profundidade do mar A estabilidade da terra E a firmeza da rocha.” Oração Celta #oraçãocelta Com essa linda oração, desejo que você tenha um final de semana precioso... e início do mês de fevereiro!!! ‿.•♡⁣´¯ #namaste ‿.•♡⁣´¯ 🍃🌻 Nós ajude a espalhar sementes de girassóis e siga nossa página 👇 Alma de um girassol 👍Curte 💬 Comenta ✍🏼 Compartilha #iluminaçãoespiritual #diarioespirita #cissalara #namastê #espiritualidade #reflexão #leitura #leituradodia #celta #oracao #espiritualidade #amorproprio #oração #oracaododia

“não quero ter razão, quero ser feliz”. Essa brilhante frase do nosso escritor o poeta maranhense Ferreira Gullar, conhecida internacionalmente e traz uma reflexão importante à tona: é melhor discutir para provar que estamos certos ou simplesmente relevar e ficar em paz? Ter razão ou ser feliz. Queixar-se de tudo que não está de acordo com o próprio entendimento ou ser uma pessoa tolerante, compreensiva e resignada. Julgar os imperfeitos ou oportunizar-lhes melhorias e evolução. Criticar ou ensinar com bons exemplos. Perceba que pode-se fazer escolhas, usar o livre-arbítrio com discernimento, justiça e benevolência. Seja luz no caminho do semelhante, vibre bons pensamentos, sintonize-se nas ondas superiores do bem, promova a felicidade e o bem-estar de todos. Aos olhos do Pai Altíssimo, o valor espiritual existe, muito mais, em amar do que ser amado, servir do que ser servido, como também na intenção e nas atitudes benevolentes. @gullar.ferreira ‿.•♡⁣´¯ Namastê ‿.•♡⁣´¯ 🍃🌻 siga nossa página 👇 Alma de um girassol 👍Curte 💬 Comenta ✍🏼 Compartilha #hoponopono #diarioespirita #cissalara #namastê #casarosa #espiritualidade #Transformação #Vida #resiliencia #reflexão #gratidão #gratidao #amigos

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"Não são as coisas que possuímos ou compramos que representam riqueza, plenitude e felicidade. São os momentos especiais que não tem preço, as pessoas que estão próximas da gente e que nos amam, a saúde, os amigos que escolhemos, a nossa paz de espírito. Felicidade não é o destino e sim a viagem."- Martha Medeiros. Martha Medeiros 🍃🌻 ‿.•♡⁣Namastê ‿.•♡⁣´🌻. 👍Curte💬 Comenta. ✍🏼 Compartilha👣Siga Alma de um girassol

Évelyn Short doll em malha poá. Blusa com alças reguláveis, aplicação de renda de poliamida no busto., viés na volta toda da blusa. Costas com abertura e em estilo nadador com laise. Leve, com toque macio, extremamente confortável! PERMITA-SE!!! Para ver nosso Book: Acesse este link na Bio do Instagram👇 https://www.instagram.com/chadelingeriemagnolia?igsh=MWdncjBsb2FxcmIzYg%3D%3D&utm_source=qr #chadelingeriemagolia Deixe a senha EuQuero que lhe enviaremos nosso Book🤩 #shortdoll #euqueropijama #pijamacurto #pijamacurtofeminino #shortdolllindo #pijaminha #pijaminhas #pijamas #pijamastyle #pijamadelivery #pijamamalha #pijamapoa #pijamaconfortavel

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“A casa da gente é uma metáfora da nossa vida, é a representação exata e fiel do nosso mundo interior. Li essa frase outro dia e achei perfeito. Poucas coisas traduzem tão bem nosso jeito de ser como nosso jeito de morar. Tudo pode ser revelador: se deixamos a comida estragar na geladeira, se temos a mania de deixar as janelas sempre fechadas, se há coisas para consertar. Isso também é estilo de vida. Há casas em que tudo o que é aparenta está em ordem, mas reina confusão dentro dos armários. Há casas tão limpas, tão lindas, tão perfeitas que parecem cenários: faz falta um cheiro de comida e um som vindo lá do quarto. Há casas escuras. Há casas feias por fora e bonitas por dentro. Há casas pequenas onde cabem toda a família e os amigos, há casas com lareira que se mantêm frias, há casas prontas para receber visitas e impróprias para receber a vida. Pode parecer apenas o lugar onde a gente dorme, come e vê televisão, mas nossa casa é muito mais que isso. É a nossa caverna, o nosso castelo, o esconderijo secreto, onde coabitamos com nossos defeitos e virtudes.” Martha Medeiros. #marthamedeiros ‿.•♡⁣🍃🌻 Namastê 🙏🍃🌻 ‿.•♡⁣´¯ Se você gostou,segue a gente @almadeumgirassol 👍Curte 💬 Comenta ✍🏼 Compartilha E seja um semeador(a) de boas semente, ajudando a florecer corações ❤️🌱🌻 #reflexão #frasesinspiradoras #resiliencia #resiliência #reciprocidade #diarioespirita #cissalara #autoamor #amorproprio #autocuidado #frasedodia #empoderamento #namaste #espiritualidade #autoperdão #espiritualidadequantica #divino #jesussalva #fabriciocarpinejar

Eu fiz uma bagunça tão grande dentro de mim, por querer organizar coisas que não era minha... A gente tem essa mania de querer ser solução né... De ficar do avesso pra tentar deixar o outro do lado certo... De perdoar o imperdoável, e continuar insistindo pra achar que a mudança existe. E ela existe sim pra quem quer mudar... Neste caso eu não falo da mudança do outro e sim da mudança em vc... Vc quem precisa mudar e parar de ocupar espaços que não são seus... Para de insistir em coisas que te machuca... Algumas mudanças dói eu sei, casa nova é chata deixa a gente meio que perdida... Mais acredite é melhor se perder tentando se encontrar, do que se perder tentando melhorar alguém... Se melhorar a gente já é difícil imagina os outros... Por isso faça suas mala encaixota as suas coisas e não procura um imóvel novo... Se abriga em vc, se faça de morada e ame sua casa... Se sirva um café ☕ E seja uma ótima anfitriã... Entenda: Vc sempre será o seu melhor amigo, sua melhor compania, e seu melhor investimento... #cazamazueira ‿.•♡⁣🍃🌻 Namastê 🙏🍃🌻 ‿.•♡⁣´¯ Se você gostou,segue a gente @almadeumgirassol 👍Curte 💬 Comenta ✍🏼 Compartilha #reflexão #frasesinspiradoras #resiliencia #resiliência #reciprocidade #diarioespirita #cissalara #autoamor #amorproprio #autocuidado #frasedodia #empoderamento #namaste #espiritualidade #autoperdão #espiritualidadequantica #divino #jesussalva