Susana Paes Terapeuta

Susana Paes Terapeuta Psicoterapeuta. Desbloqueando Relações Saudáveis é uma Vida Leve. Terapia & Constelação. Agende sua sessão.

Quem de nós nunca preencheu uma falta com um "pelo menos"?A gente sabe quando está fazendo isso. E escolhe não olhar.O q...
30/06/2026

Quem de nós nunca preencheu uma falta com um "pelo menos"?

A gente sabe quando está fazendo isso. E escolhe não olhar.

O que te paralisa por detrás dos seus "pelo menos"?

29/06/2026

Um luto desorganiza tudo por dentro. O acolhimento de pessoas queridas sem dúvida é fundamental.

Mas há muitas emoções que pedem para sair de outras formas além do choro.

O que você carrega sozinha que não consegue dizer nem pra quem mais ama?

Amar sem risco parece seguro. Por fora, talvez seja.Mas estar diante do amor de verdade... com os medos, as feridas, as ...
26/06/2026

Amar sem risco parece seguro. Por fora, talvez seja.

Mas estar diante do amor de verdade... com os medos, as feridas, as necessidades e os limites, toca qual parte dentro de você?





25/06/2026

Falar é mais fácil do que fazer.

Para quem sempre aprendeu a agradar, dizer não pode ter um peso devastador.

Há momentos em que um não parece colocar tudo a perder?

22/06/2026

A gente tem mania de brigar com o timing da vida.

Aquele famoso "justo agora" — que não percebe o que a vida está convidando a viver.

Seis meses de um amor que finalmente chegou na sua medida.

E a cabeça já está negociando o futuro, pesando riscos, antecipando conversas que ainda nem aconteceram.

Enquanto isso, o amor real — o que está aqui, agora — espera.

Qual o valor de viver um amor real em vez de um amor possível?

Olhe ao redor e veja quantas pessoas revivem o mesmo enredo de vida dos pais.Às vezes sem perceber. Às vezes da forma ma...
19/06/2026

Olhe ao redor e veja quantas pessoas revivem o mesmo enredo de vida dos pais.

Às vezes sem perceber. Às vezes da forma mais óbvia.

Há um certo mistério em conseguir enxergar o outro como ele realmente é. Um simples "eu te vejo", que muda tudo.

Quanto vale a leveza de não ficar mais presa no mesmo lugar por meses, ou anos?

17/06/2026

Tem mulheres que aprenderam cedo que amor se ganha.

Que para ser cuidada, precisava primeiro cuidar. Para ser vista, precisava primeiro resolver.

E foram tão boas nisso que viraram referência, estrutura, apoio pra todo mundo.

Mas em algum momento no meio disso tudo… perderam o contato com o que é simplesmente receber.

A falta de reciprocidade numa relação às vezes não é só sobre o outro.

Às vezes é sobre o quanto a gente já se acostumou a não esperar nada de volta.

15/06/2026

Relacionamentos longos não se sustentam só com sentimento.

Se sustentam com coragem emocional.

Coragem de falar sobre o que incomoda antes que vire distância.
De atravessar desconfortos sem transformar tudo em ataque ou silêncio.
De olhar para o vínculo com honestidade.

Porque o que destrói muitos relacionamentos não é a discussão.
É o acúmulo do que nunca foi dito.

Conversas difíceis não afastam casais maduros.
Elas criam intimidade real.

O problema não é ter conflito. É não conseguir conversar sobre ele.




Possivelmente você vai passar dos 90 anos.Além das conquistas, realizações, viagens e experiências, as pessoas que estar...
10/06/2026

Possivelmente você vai passar dos 90 anos.

Além das conquistas, realizações, viagens e experiências, as pessoas que estarão ao seu redor estarão lá só para cuidar de você, ou por amar estar na sua companhia e pela qualidade da sua presença?

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