08/09/2024
Sabia que o TDAH pode estar ligado a pensamentos obsessivos? 🧠🔄 Muitas pessoas com TDAH enfrentam a dificuldade de 'desligar' a mente, ficando presas em ciclos de pensamentos repetitivos e intensos. Isso pode causar ansiedade e afetar a qualidade de vida. Mas há formas de lidar com isso! 💡 Com estratégias certas e apoio adequado, é possível quebrar esse ciclo e trazer mais equilíbrio mental. Vamos juntos nessa jornada de autocontrole e bem-estar! 🌟 ́demental
