Pele Saudavel

17/12/2018

Meninas,
Veja 4 Dicas de Como se Prevenir de Manchas na Pele

1. Use Protetor Solar mesmo em dias de poucos sol
A exposição em excesso aos raios solares UVA e UVB pode causar manchas

2. Use loções calmantes e cremes hidratantes após a depilação
O uso constante de lâminas e ceras pode agredir a pele e causar diversos problemas como manchas

3. Mantenha-se atento às bulas de remédios
Alguns medicamentos podem causar manchas como efeito colateral.

4. Resfrie a pele sempre que necessário
No calor, a pele resseca muito, irrita e pode ficar vermelha, e isso mais tarde, pode se transformar em manchas.

Então, vamos nos cuidar né?
Afinal Pele Saudável é Pele Bonita! ❤️💚💞

07/12/2018

O que são MELASMAS?

É importante entender o porque das coisas... Se você possui manchas na pele, confira este artigo.

https://www.minhavida.com.br/saude/temas/melasma

05/12/2018

Fazer DRENAGEM LINFÁTICA em CASA é Possível?

Essa matéria mostrou que sim.

Clique abaixo e confira...

Um fator que faz com que as pessoas interrompam as sessões de drenagem é a falta de tempo. Por isso, vamos desvendar como fazer drenagem linfática em casa.

04/12/2018

7 Alimentos que Ajudam a LIMPAR a PELE!
🍇🍎🥠🌰🍋🥑🍠

Uva
A fruta estimula funções do fígado, deixando a pele mais bonita. Rica em resveratrol, um antibiótico natural, ela combate os radicais livres, responsáveis por danificar células sadias do corpo, devolvendo o aspecto jovial e sadio à pele

Tomate
O licopeno, que dá ao tomate a cor vermelha, é fundamental para combater os sinais do envelhecimento, como linhas finas e rugas. A vitamina A é outra aliada a reparar as células danificadas da pele.

Castanhas
Elas previnem o envelhecimento ou enrijecimento dos tecidos, contribuindo para a elasticidade natural do rosto.

Abacate
O abacate é rico em óleos que restauram a hidratação natural da pele, mas sem deixá-la oleosa. O efeito, conquistado graças também às vitaminas A, D e E, é de saúde.

Linhaça
O consumo regular da semente deixa a pele mais hidratada e suave. A linhaça pode ainda melhorar o quadro de quem tem psoríase ou eczema, condições que ressecam a cútis e causam rachaduras.

Manga
Rica em vitamina A, cuja função antioxidante combate os radicais livres, principais responsáveis pelo envelhecimento cutâneo, a manga ainda é capaz de regenerar a cútis, evitar rugas e linhas de expressão e remover toxinas existentes no organismo.

Batata doce
É fonte das vitaminas C, E e compostos bioativos que previnem o envelhecimento precoce, além de ser rica em fibras que auxiliam no bom funcionamento intestinal, contribuindo diretamente na saúde cutânea.

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Pele Saudável é Pele Bonita! 💞

04/12/2018

✏️ 5 Hábitos para manter sua Pele Saudável

1. Use somente produtos adequados ao seu tipo de pele, que pode ser mista, oleosa, seca ou normal.

2. Faça Limpeza de Rosto, no mínimo, 1x por dia

3. Hidrate o corpo de dentro para fora

4. Se alimente bem (frutas vermelhas, abacaxi, cenoura e proteínas)

5. Durma bem, pois uma boa noite de sono equivale a um tratamento.

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Pele Saudável é Pele Bonita! ❤️💚💜

04/12/2018

Varizes e Vasinhos surgem devida a má circulação, e são muito difíceis de tratar 😔

Mas a tecnologia permitiu desenvolver uma fórmula com NANOVETORES, que regenera e realiza uma hidratação profunda na pele: o Varilost®

Conheça ➡️ https://pelesaudavel.ga/semvarizes

E compartilhe com quem precisa!
Pele Saudável é Pele Bonita! ❤️💛💚💜

04/12/2018

ALIMENTOS que podem EVITAR as VARIZES?
🍎🍇🍓
Em uma matéria pro G1, a nutricionista Karin Honorato apresentou alguns alimentos que ajudam a evitar as varizes.

Karin explica que a má circulação, a fraqueza do fígado, a obesidade e a falta de alimentos ricos em antioxidantes são algumas das causas para o aparecimento das varizes.

Por isso, “verduras escuras nunca podem faltar” na mesa de quem tem chances de ter varizes (trabalha muito tempo sentada ou em pé, está grávida ou tem casos na família).

Alimentos fontes de vitamina C e bioflavonóides são potentes antioxidantes e excelentes para a circulação, segundo Karin.
Exemplos:
- Damasco
- Morango
- Tomate
- Ameixa
- Pêssego

Frutas vermelhas como amora, framboesa, uva e mirtilo também são alimentos que trazem alguns benefícios para a circulação.

Cebola e Alho possuem grande quantidade de antioxidantes e antiinflamatórios, e favorecem a circulação. 🙌

Por fim, a nutricionista explica que o hábito de massagear o corpo e escovar a pele pode ser benéfico para impedir as varizes. Assim como usar cremes que possuem tecnologia para isso (no final desse post tem uma indicação).

Praticar exercícios físicos e evitar roupas apertadas também pode ajudar. “Procure manter o peso na forma ideal. Consuma alimentos naturais e muita água”, finaliza Karin. ⛹️‍♀️🚵‍♀️

Existe um Creme que possui nanovetores e atua diretamente nas veias, Reduzindo as Varizes e Aliviando as Dores nas Pernas.

Se interessar, clique abaixo para conhecer.

➡️ https://pelesaudavel.ga

E lembre-se Pele Saudável é Pele Bonita! 😘💜

04/12/2018

Quer saber como fazer LIMPEZA DE PELE em casa?

Clique abaixo e veja este artigo completo sobre o assunto.

O importante é fazer, pois Pele Saudável é Pele Bonita, ok?
Bjs 💛💜💙

Saiba como acabar com cravos e espinhas da maneira mais saudável para sua pele!

04/12/2018

ACNE só aparece em PELES OLEOSAS?
Assista esse vídeo ⤵️⤵️⤵️

04/12/2018

Tomar Sol Faz Bem ou Não? 🤔

Certa vez, Gisele Budchen disse que tomava sol de manhã e não usava protetor solar.

E isso teve um efeito positivo, pois tomar sol na hora certa traz diversos benefícios pro corpo humano, pois dá energia, sintetiza a produção de vitamina D e colágeno, entre outros. E nessa hora, se for em um período não muito longo (1h a 1h30), protetor solar não é necessário.

Mas esse tipo de afirmação faz pessoas pegarem parte do que foi dito para distorcer ou tomar sol "errado", e assim, correr sérios riscos de doenças que todos conhecemos.

Então a dica é a seguinte:
Se vc mora na praia e pode curtir as manhãs dando uma caminhada, vá sem medo e seja feliz.

Agora tá de férias e vai passar o dia na praia fritando? Passe protetor antes de sair, e fique na sombra na hora do sol intenso.

O verão tá chegando. Se cuide!
Pele Saudável é Pele Bonita! 😍❤️