Erika Almeida

08/10/2025

🍽️ “Meu filho só come batata…” e agora?

Essa é uma das maiores angústias das famílias que convivem com a seletividade alimentar: ver a criança aceitar apenas um ou dois alimentos e sentir que já tentou de tudo.

Mas desistir nem sempre é o melhor caminho. 🌱
Cada nova habilidade — sensorial, motora ou emocional — aumenta as chances de a criança se interessar, tocar ou até provar novos alimentos.

Não é sobre forçar.
É sobre criar oportunidades reais de aprendizado e curiosidade alimentar, um passo de cada vez. ✨

💛 Se você quer entender como estimular esse processo de forma respeitosa, acesse o link na bio e conheça meus materiais sobre seletividade alimentar.

07/10/2025

📄 Muitos nutricionistas ficam em dúvida sobre como orientar a escola quando há seletividade alimentar — o que escrever, até onde vai nossa atuação e como garantir respaldo ético.

💡 Pensando nisso, criei modelos prontos de relatórios em linguagem acessível, com orientações éticas e campos para preenchimento.

✨ Práticos, seguros e prontos para você adaptar à sua realidade profissional.

🔗 Link na bio para garantir o Combo Nutricionista na Escola.

06/10/2025

Na seletividade alimentar, progresso não se mede em colheres.
Se mede em confiança, vínculo e repetição. 🌿
Cada nova experiência sensorial é uma conquista.

24/09/2025

📢 O presidente Trump fez recentemente um pronunciamento sobre autismo que levantou debates importantes.
Um dos pontos em destaque foi a aprovação do uso de leucovorin (ácido folínico) em casos específicos de deficiência de folato no cérebro.

🔬 Na nutrição, já sabemos: o metabolismo do folato é essencial para o funcionamento cerebral, produção de neurotransmissores e desenvolvimento neurológico. Em alguns indivíduos com TEA, alterações nesse processo podem existir — e, nesses casos, a suplementação pode trazer benefícios.

⚠️ Mas atenção:
Isso não significa que todo autista se beneficiará do leucovorin. O autismo é multifatorial e heterogêneo, e qualquer intervenção deve ser avaliada de forma individualizada. Além disso, altas doses no início do tratamento podem gerar efeito rebote, exigindo acompanhamento próximo para ajustes.

✨ Precisamos de mais pesquisas sérias, mas sem pânico nem promessas milagrosas. O que já está claro é que nutrição e metabolismo do folato são peças importantes no quebra-cabeça da saúde cerebral. Quem sabe agora os profissionais ampliem o olhar também para terapias que vão além do protocolo convencional.

👉 Informação e ciência devem caminhar juntas para trazer clareza às famílias e segurança aos profissionais.

Autismo

22/09/2025

💡 Muitos nutricionistas me perguntam:
“Mas o que tem dentro do Guia Prático?”

👉 Por isso, preparei esse carrossel mostrando tudo o que você encontra no material: fluxos de atendimento, modelos de documentos, checklists práticos, orientações e recursos extras para facilitar sua prática no ambiente escolar.

Com ele, você terá:
✅ Mais segurança e clareza para atuar
✅ Documentos e checklists prontos para aplicar
✅ Estratégias práticas que economizam tempo
✅ Respaldo profissional para lidar com escolas e famílias

📘 Guia Prático – Seletividade Alimentar e TEA nas Escolas
🎯 Criado para apoiar nutricionistas que atuam com crianças, famílias e instituições de ensino.

🔗 Garanta o seu agora com preço especial – link na bio!

15/09/2025

🍎 Combo Nutricionista na Escola

Facilitando sua prática com crianças com seletividade alimentar e TEA

Você já passou por situações como:
❌ Não saber como orientar a escola diante da seletividade alimentar
❌ Ficar sem recursos visuais para apoiar a aceitação de novos alimentos
❌ Ter dificuldade em organizar a rotina de refeições de forma clara e prática

➡️ Então este combo é para você!

O que você recebe no pacote:

📘 Guia Prático – Seletividade Alimentar e TEA nas Escolas
Fluxos de atendimento, modelos de relatórios e pareceres, checklists objetivos e frases assertivas para reuniões com professores e coordenação.

🎲 Jogo Americano Visual
Ferramenta lúdica para apoiar a aceitação alimentar, tornando o momento da refeição mais leve e atrativo.

📋 Rotina Alimentar Visual
Material prático para estruturar e organizar refeições, facilitando a comunicação com a criança e com a escola.

⸻

💰 Valor avulso dos 3 materiais: R$ 81,00
🎁 Preço especial do combo: R$ 67,00

✨ Na prática: com apenas R$10,00 a mais do que o valor do guia, você leva também o Jogo Americano e a Rotina Alimentar Visual.

👉 Aproveite essa condição por tempo limitado e transforme sua atuação com recursos prontos, éticos e eficazes!

12/09/2025

❌ Paciente não come na escola.
❌ Que relatório enviar?
❌ Como diferenciar seletividade típica de atípica?
❌ Quais legislações devo conhecer?

Essas são dúvidas muito frequentes entre nós, nutricionistas que atuam com crianças no ambiente escolar.

A verdade é que, muitas vezes, falta clareza sobre protocolos e segurança em como agir — e isso pode nos deixar inseguros diante da escola e da família.

📘 Pensando nisso, preparei o Guia Prático para Nutricionistas – Seletividade Alimentar e TEA nas Escolas, com:
✅ Modelos prontos de relatórios
✅ Fluxos claros de atendimento
✅ Checklists objetivos
✅ Frases assertivas para reuniões

👉 Clique no link da bio e garanta o seu com preço especial de lançamento!

10/09/2025

Muitos colegas me perguntam:
“O que eu faço quando chega uma criança com seletividade alimentar e autismo na escola?”

Pensando nisso, preparei um guia prático com ferramentas que vão facilitar sua atuação no dia a dia 👇

✅ Fluxos claros de atendimento
✅ Modelos prontos de relatórios e pareceres
✅ Checklists objetivos
✅ Frases assertivas para reuniões com professores e coordenação
✅ Sugestões de adaptações de cardápio
✅ Recursos extras para sua prática

📘 Guia Prático para Nutricionistas – Seletividade Alimentar e TEA nas Escolas

👉 Preço especial de lançamento: R$ 57 (por tempo limitado).

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10/09/2025

🚨 Lançamento especial para nutricionistas 🚨

Muitos colegas me perguntam:
“O que eu faço quando chega uma criança com seletividade alimentar e autismo na escola?”

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31/08/2025

Minha história na nutrição começou ainda na adolescência.
Eu era uma jovem com sobrepeso e sofri bullying na escola. Entre lágrimas e páginas de revistas, que eram minha única fonte de informação naquela época, encontrei uma motivação: aprender a cuidar da minha alimentação e resgatar minha autoestima.

Foi assim que descobri a força transformadora da nutrição.
Anos depois, vieram minhas filhas gêmeas, que me ensinaram que ser nutricionista vai muito além de prescrever alimentos. É ser presença, acolhimento, resiliência. É cuidar do outro sem esquecer de cuidar de si.

Hoje, no Dia do Nutricionista, celebro não só a minha trajetória, mas a de todos nós.
Profissionais que estudam, acolhem, se reinventam diante dos desafios e acreditam que cada refeição pode ser uma oportunidade de transformação.

💚 Que a gente nunca esqueça: nossa dedicação muda vidas, começando pela nossa própria.

Feliz Dia do Nutricionista

30/08/2025

🔎 Nem toda dificuldade alimentar é só “fase”.
Quando a recusa é constante e a lista de alimentos aceitos só diminui, é hora de acender o alerta. 🚨

👩‍👧 Muitos pais me procuram contando que já tentaram de tudo — insistiram, esconderam os alimentos, mudaram o jeito de preparar… mas nada parece funcionar.
E a cada refeição, cresce a ansiedade da criança… e da família também.

💡 A boa notícia é que existem estratégias funcionais e práticas que respeitam o ritmo da criança, ampliam o repertório alimentar e trazem mais tranquilidade para todos à mesa.

✨ No meu acompanhamento, eu uno ciência, experiência clínica e empatia:
✔️ Avaliação individualizada (sem protocolos engessados)
✔️ Planos adaptados para seletividade alimentar e TEA
✔️ Foco em modular intestino, reduzir ansiedade alimentar e apoiar a família

💛 Porque cada refeição pode deixar de ser uma guerra
e se tornar um momento de vínculo e evolução.

📌 Se você se identificou com esse cenário, agende sua consulta pelo link da bio.
O cuidado começa no prato e transforma o dia a dia da sua família. 🌈

07/08/2025