Caio Matos

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26/04/2023
As causas da insônia são variadas. Usualmente, elas são relacionadas à situações constantes de estresse, que disponham o...
29/01/2023

As causas da insônia são variadas. Usualmente, elas são relacionadas à situações constantes de estresse, que disponham o corpo física e mentalmente a momentos de pressão e exaustão, dificultando o sono ou a capacidade de permanecer dormindo por um período adequado de tempo.
É comum que as pessoas associem as causas apenas da insônia curta, que se manifesta momentaneamente. Geralmente, essa insônia surge a partir de problemas que causem incômodos ao indivíduo, além do fator estresse.

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