02/12/2025
A bariátrica tem fases que todo mundo precisa passar, mas isso não significa que todo mundo vai passar do mesmo jeito.
Cada equipe trabalha com um protocolo próprio, baseado na cirurgia, na evolução do paciente, nos sintomas, no histórico e até na parte emocional. Por isso, os caminhos não são 100% iguais.
Algumas equipes seguem:
Líquida ➡️ Pastosa ➡️ Branda/Sólida
🔺 E outras incluem uma etapa intermediária chamada fase cremosa, que é uma líquida mais espessa, uma transição segura entre o líquido ralo e o purê. Ela existe, é adotada por muitos profissionais. Nem toda equipe utiliza e tá tudo bem. O importante é seguir o SEU protocolo, o que a sua equipe avaliar que é melhor para o seu corpo.
E é por isso que comparação não faz sentido. Tem gente que com 30 dias ainda está na líquida, porque sente dor, desconforto ou precisa de mais tempo. Tem gente que avança mais rápido porque está tolerando tudo sem sintomas. Cada organismo responde de um jeito. Cada mente lida de um jeito. Cada processo é único.
No meu caso, eu evoluí de forma muito tranquila, consegui hidratar bem, não tive desconfortos importantes e hoje (02/12) fui liberada para a dieta branda/sólida. Mas isso não significa que “o certo” é fazer igual a mim. O certo é seguir o seu tempo, o seu ritmo, o que sua equipe orienta e o que seu corpo permite.
E, por favor: não abra mão do acompanhamento nutricional, médico e psicológico. A bariátrica não muda só o estômago. Muda rotina, relação com a comida, expectativas, emoções. Ter apoio faz diferença em cada fase.
Respeite seu processo. Confie na sua equipe. E celebre cada evolução, por menor que pareça. 🩵🦋
