22/12/2024
✅Obrigado
✔️Ainda neste ano de 2024 comecei a correr de maneira informal sendo a primeira vez a convite de um grupo de amigos, naquele período eu confesso que sentir desconforto e estava no automático, nem lembro quantos km, que Pace eu estava, nada disso parecia importar, estava mais ligado na atividade física e a saída do sedentarismo.
🖌️O que eu não sabia é que apesar da maior parte do grupo não continuar, eu acabaria permanecendo e ainda mais… acabaria me apaixonando pelo processo da corrida.
Eu não sei se você sabe mas a atividade física como um todo é o tratamento não medicamentoso mais eficaz e ainda sem muita consciência disso eu avançava neste processo, eu sou muito competitivo e a melhor competição é contra você mesmo, neste momento comecei a me desafiar a alcançar mais quilometragem e diminuição do tempo, eu amo desafios e em todas as áreas da vida faço propositalmente, nem todas “é verdade” eu consigo reconheço isso, mas todos eu quero evoluir, e tento, caio, levanto e um dia não tenho a menor dúvida que alcançarei.
📍Então eu comecei a perceber o tão bem que a corrida estava me fazendo, mais seguro, mais controlado para a alimentação, paciente, rápido, disposto e focado, eu tomei uma decisão de intensificar e aplicar este esporte na minha vida, os resultados foram fantásticos, com a ajuda dele além da conquista cognitiva, obtive uma redução de peso de 15kg, me proporcionando bem-estar, realização, satisfação e me aproximando de tudo que eu desejo, Deus, família e propósito.
➡️Sou um antes da corrida e outro após, e recomendo para quem quer que seja, faça, trabalhe sua mente porque é tudo mental e enquanto você não descobrir o tanto que pode alcançar com ela você perderá diversas oportunidades, se apaixone pelo processo, corrida e tudo na vida que vale al tu ma coisa, tem tempo, tem processo e é ele que te valida pra longevidade e autoridade, depois é só curtir e desfrutar dos resultados.
➡️Tudo isso só foi possível porque minha família além de validar me apoiou em tudo, obrigado você foi fundamental !
✔️haaaa, continuo nos comentários..
