Psicóloga Taís Castro

23/01/2024

26/05/2022

O amor-próprio é um estado de apreço por si mesmo que provém de ações que nos ajudam a crescer psicológica, física e espiritualmente. O amor-próprio vem do amadurecimento e do autoconhecimento, que nos permitem identificar nossas forças e fraquezas, e aprender a lidar com elas.

Ter amor-próprio é entender que nossos defeitos não nos inferiorizam. Todos temos falhas e estamos, a cada dia, fazendo o nosso melhor para crescer e evoluir.

16/05/2022

21/08/2021

Quem já viveu ou vive um relacionamento abusivo sabe o poder do tema de hoje.

Aos poucos você foi se distanciando do que gostava de fazer, do que te fazia sorrir. Aos poucos você se afastou de tudo e talvez hoje nem se reconheça mais no espelho.

Frequentemente ouço esses relatos nos atendimentos. Mulheres que doaram tanto de si, que restou apenas viver a vida do outro.

Se você se identifica com esse tipo de história, eu te pergunto: Você se lembra que como você era antes dessa relação? Pra onde foram todos seus sonhos e planejamentos? Eu sei que parece difícil, mas ainda dá tempo de resgatar todos esses projetos.

Amar jamais será sinônimo de se anular. Amar é poder construir junto, agregar e fortalecer o que já havia antes.

Eu espero que a pergunta da imagem ali em baixo te desperte motivação e coragem suficiente para viver sua própria vida com carinho, amor e liberdade que você merece. ❤️