
22/07/2025
🧠💩 Seu intestino também pensa!
Você sabia que mais de 90% da serotonina do nosso corpo é produzida no intestino?
Chamado de “segundo cérebro”, o intestino abriga trilhões de bactérias que comunicam-se diretamente com o cérebro através do nervo vago e da produção de neurotransmissores como:
🔹 Serotonina – relacionada ao bem-estar e à qualidade do sono
🔹 GABA – atua na redução da ansiedade e no relaxamento
🔹 Dopamina – envolvida na motivação e no prazer
Quando há disbiose intestinal (desequilíbrio da microbiota), esses mensageiros químicos podem ser afetados, favorecendo quadros como:
🚨 Ansiedade
🚨 Depressão
🚨 Insônia
🚨 Irritabilidade
👉 Por isso, cuidar da sua flora intestinal é cuidar também da sua saúde emocional.
✨ O intestino equilibrado é base para mente calma e centrada.
📍Na Clínica Sintonia do Corpo, avaliamos e tratamos você de forma funcional, emocional e energética, respeitando sua individualidade.
💬 Já sentiu que seu humor piora quando sua digestão está ruim?
🔁 Salve e compartilhe com quem precisa entender essa conexão corpo-mente!