Simples & Saudável

Simples & Saudável Receitas naturais e dicas simples pro seu dia a dia 🍋
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02/09/2026

Esse é o doce que a gente come ainda quente, direto da panela 🍫
Brigadeiro de colher, cremoso e rápido.

Você vai precisar:
• 1 lata de leite condensado (395 g)
• 320 ml de leite (a medida da lata)
• 2 colheres (sopa) de cacau em pó
• 1 colher (sopa) de manteiga

Modo de preparo:
1. Em fogo médio, misture o leite com o cacau até dissolver bem.
2. Adicione o leite condensado e a manteiga. Mexa sem parar até desgrudar do fundo da panela.
3. Desligue o fogo e transfira para uma tigela.
4. Sirva morno ou gelado, de colher.

Quem também comia o restinho da panela quando criança?
Salva pra fazer no fim de semana 📌

24/08/2026

Beterraba + laranja + gengibre + limão toda manhã ❤️🍊
Seu marido vai perguntar o que você está fazendo diferente 😏
Você t**a tomar por 7 dias? 👇

20/08/2026

Bata abacaxi, hortelã, gengibre e leite — barriga leve em menos de uma hora 🍍

18/08/2026

Bata pepino, maçã, limão e hortelã — pele com brilho real 🥒

17/08/2026

Mel + canela, limão ou cúrcuma — cada combo faz algo diferente 🍯

16/08/2026
16/08/2026

Boldo + limão + mel morno após as refeições 🍋

15/08/2026

Bata cenoura, laranja, cúrcuma e mel — pele viçosa em minutos ✨

Endereço

Ubá, MG

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