27/08/2025
A Secretaria de Saúde mantém, de forma contínua, os programas Saúde em Movimento e Conexão Saúde, iniciativas que levam aos bairros de Ubatuba atividades físicas coletivas, atividades de fisioterapia e acompanhamento multiprofissional gratuito.
As atividades acontecem em grupo, sempre na unidade de saúde ou em espaços comunitários de cada bairro, e são conduzidas por profissionais da e-Multi (Equipe Multiprofissional). Podem participar pessoas acima de 18 anos que não apresentem alteração cognitiva, problemas graves de equilíbrio ou dor crônica severa que impeça a prática dos exercícios.
Segundo a fisioterapeuta Camila Della Via, que atua no projeto, a proposta é unir cuidado e bem-estar em um acompanhamento constante. “Os grupos oferecem espaços de cuidado integral, acolhimento e fortalecimento de vínculos entre os participantes.”, destacou.
O Saúde em Movimento oferece modalidades como pilates com fisioterapeuta, exercícios para equilíbrio e coordenação motora, orientações nutricionais, cuidados com a saúde mental, informações sobre assistência social, além de dicas e educação de saúde. As atividades dos grupos influenciam diretamente o controle de doenças crônicas como hipertensão, diabetes e obesidade, além de reduzir dores musculoesqueléticas.
Já o Conexão Saúde atua com atividades específ**as para fortalecimento e alongamento, como atividade cardiorrespiratória funcional, balance (alongamento global) e atividade laboral, sempre adaptadas para diferentes perfis e necessidades.
Na região sul, a iniciativa foi criada em agosto de 2024 pela médica Ludmylla Nascimento, a fisioterapeuta Flávia Fideles e o psicólogo Giovanni Ribeiro – da e-multi, e, recentemente, completou um ano – com uma comemoração no campo de futebol do Sertão da Quina, junto às equipes das ESF e aos pacientes do Quilombo da Caçandoca, Lagoinha, Maranduba, Tabatinga, Arariba e Sertão da quina, locais que a atividade proposta contempla.
Recomendações
Em atividades realizadas na orla, os participantes devem levar canga ou toalha para maior conforto.
Para obter mais informações ou participar, basta procurar a unidade de saúde do bairro e verif**ar os dias e horários disponíveis.
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