Inspire Leveza

Inspire Leveza é um estilo de vida criado por Andreza Frasseto que acredita na co-criação da própria realidade. Acesse www.inspireleveza.com

Inspire Leveza é um lugar onde as pessoas acreditam que podem mudar o mundo, começando por elas mesmas! Inspire Leveza é Um Novo Jeito de Viver! Mais conectado, verdadeiro e em profunda comunhão com a natureza. O que oferecemos atualmente:
- Consultorias Inspiracionais
- Treinamentos e Imersões online
- Conteúdo - GRÁTIS - inspirador diário que contribui com o crescimento pessoal e a expansão da c

onsciência

Fique por dentro de todas as novidades e receba todas as informações através do blog e das redes sociais Inspire Leveza. Muita coisa está por vir. Será um prazer ter você como parceiro nessa jornada. Hari Om
Que o amor desperte

24/09/2025

Chegamos à terceira noite, ainda em conexão com a energia da transformação, a força que nos lembra de não ter medo da vida.
Depois de soltar e purificar, agora é hora de fortalecer a chama interior.

Coragem não é ausência de medo.
É o coração que decide seguir mesmo tremendo.
É o passo que se firma na confiança, quando o caminho parece incerto.

✨ Prática da Noite 3:
Acenda uma vela branca, vermelha ou laranja.
Respire profundamente e visualize uma chama dentro do peito.
Deixe essa luz dissolver o medo e expandir a coragem.

Porque o fogo da vida já arde em você. 🔥

- eu sou Andreza Frasseto
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24/09/2025

Na segunda noite do percurso seguimos honrando a força que protege e dissolve aquilo que já não nos serve.
Depois de soltar, é hora de purificar.
Limpar o corpo, as emoções e a energia para que a vida possa fluir com mais leveza.

Purificar não é apenas físico: é um gesto de autocuidado e coragem. É devolver a si mesmo a chance de se sentir limpo, fresco e forte para o que está por vir.

✨ Prática da Noite 2:
Tome um banho de ervas purificadoras (arruda, alecrim ou lavanda). Ou apenas lave o rosto com o chá da erva escolhida pela manhã.
Enquanto a água toca sua pele, repita:
“Eu solto. Eu limpo. Eu me fortaleço.”

A limpeza externa se torna também uma limpeza interna. 🌿

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22/09/2025

Hoje iniciamos o percurso de 9 noites inspirado no Navaratri: um festival ancestral que honra a energia feminina e o renascimento da vida. Aqui no hemisfério sul, ele se encontra com a primavera, convidando-nos a florescer junto com a natureza.

Na primeira noite celebramos a força que protege e limpa.
Ela nos lembra: antes de florescer, é preciso soltar.
Deixar ir hábitos, medos e padrões que já não sustentam quem estamos nos tornando.

✨ Prática da Noite 1:
Escreva em um papel tudo o que deseja deixar para trás.
Queime com consciência e entregue as cinzas à terra, em gratidão.

Porque o novo só nasce quando criamos espaço dentro.

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19/09/2025

Deus não estou na fórmula.

18/09/2025

Estamos cansados de viver no automático.
De correr sem saber para onde. De encher a agenda e esvaziar a alma.

Viver de forma intencional é o contrário disso: é escolher o que realmente importa. É dar sentido às pequenas coisas. É resgatar o valor de um café tomado com calma, de uma respiração consciente, de um “não” dito com firmeza, de um “sim” dito com alegria.

Não precisamos de mais pressa. Precisamos de presença.
Não precisamos acumular mais coisas. Precisamos sentir a vida pulsando no que já temos.

A vida intencional é o convite para todos nós: desacelerar, respirar, escolher com amor.
É assim que transformamos o banal em sagrado e devolvemos sentido ao que realmente somos.

- eu sou Andreza Frasseto
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18/09/2025

E aí?

🤯

17/09/2025

Enquanto animais instintivamente buscam o sol para se regenerar, nós humanos, passamos a vê-lo como inimigo. A verdade é que o sol é essencial: ele nutre corpo, mente e espírito. O segredo está em saber a medida certa.

O que esse texto desperta em você? Nos stories estou falando mais sobre isso!

16/09/2025

🧚💐❤️

09/09/2025

🔮✨ Hoje o céu abre o Portal 9/9/9: um convite para liberar o velho e despertar a prosperidade.
Descubra o ritual completo e sinta a energia da abundância fluindo em você. 🌿

09/09/2025

Há dias em que o coração pede silêncio.
Não é fuga, ainda que de fora pareça. É encontro. É como se a alma precisasse recolher-se para recordar quem realmente é. Dentro do silêncio, mora a verdade que nenhuma palavra consegue explicar. As respostas que tanto buscamos nas vozes externas, nas opiniões alheias e nos ruídos, estão todas guardadas na quietude. O silêncio fala em sensações: um alívio no peito, uma intuição súbita, uma lágrima que desce sem motivo.

Porém, talvez tenhamos medo de parar. Medo do que o vazio pode revelar. Mas é justamente nesse espaço de pausa que a vida se reorganiza. O silêncio é o berço da clareza. É nele que conseguimos discernir o que é nosso do que é do outro, o que é essencial do que é apenas ruído.

Permita-se então, pequenos retiros dentro de si. Pode ser um minuto de olhos fechados, pode ser caminhar sem música nos ouvidos, pode ser simplesmente ouvir a própria respiração. O silêncio não precisa ser longo para ser profundo. Ele só precisa ser vivido com entrega. E nesse encontro, você vai perceber: o silêncio é o lugar onde Deus sussurra.

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05/09/2025

É quase meia noite e sentei após um dia cheio.
Acabei de passar as toalhas do restaurante, e são tantas!
Quatro horas passando roupas. Num silêncio absoluto. Meditando.
E nesse tempo sempre me dou conta de tantas coisas.

Não preciso de muito.
Não preciso de títulos, nem de medalhas sociais que brilham só por fora.
Eu escolho uma vida que não se mede em conquistas, mas em significados.
Onde lavar uma xícara pode ser tão sagrado quanto rezar.
Onde caminhar descalça me ensina mais do que qualquer discurso.
Onde o silêncio da manhã tem mais valor do que as notícias que correm para dizer que o mundo está sempre acabando.

Mudar o ritmo é desaprender a pressa.
É trocar o excesso por presença.
É redescobrir o simples como fonte de abundância.

E nesse outro tempo, nesse outro jeito de viver, sinto algo que nenhum poder poderia comprar: eu realmente estou viva.

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