08/06/2023
Bom dia ! Hoje vamos falar das frutas:
Principais benefícios das frutas:
Funcionamento correto do intestino: as frutas são ricas em fibras solúveis e insolúveis. ...
Fortalecimento do sistema imunológico: especialmente frutas que são fontes de zinco e vitaminas do complexo B: melancia com sementes, banana, maça e mamão.
