
09/16/2025
Aimeriez-vous apprendre à être en mesure de trouver des rythmes sains dans votre vie personnelle, en tant que couple, en tant que parent et pour toute votre famille ?
Focus Famille a créé ce livret numérique pour vous aider à adopter des rythmes plus sains. Il aborde également ce qui se passe lorsque travailler fort se transforme en une dépendance au travail — et ce que vous pouvez faire pour y remédier.
Cliquez sur le lien ci-dessous pour télécharger votre livret PDF GRATUIT: Équilibre travail-vie personnelle.
Beaucoup de familles sont tout simplement trop occupées. Entre le travail à temps plein et les activités extrascolaires, le calendrier familial est toujours rempli, ce qui rend les couples, les parents et les enfants stressés et leur donne le sentiment d’être dépassés.