Stef DeBlois - Gestionnaire de médias sociaux

Stef DeBlois - Gestionnaire de médias sociaux Santé physique, psychologique, alimentaire, bien-être, financière, etc. Gestion de médias sociaux. Facebook, Instagram. J'étais dans mon domaine!!! Mon domaine?
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Depuis longtemps, j'ai l'impression de ne pas travailler dans quelque chose qui me ressemble.

22 ans comme technicienne en pharmacie, gérante de motel et femme de chambre pendant 3 ans, comptable et gérante de boutique pendant 1 an et j'en passe. Tous ces métiers m'ont appris beaucoup de choses mais n'ont pas satisfait ce besoin de travailler pour moi tout en aidant les autres. Le seul métier que

j'ai fais et qui m'a ouvert les yeux sur ce que je voulais faire est photographe amateur. Et puis, j'ai entendu parler du métier de gestionnaire de médias sociaux, métier que j'ai fais gratuitement, sans le savoir, pour trois entreprises. J'étais heureuse d'avoir pu faire profiter ces entreprises de mon savoir et de les voir grandir chaque jour. Et mon expérience en photographie est un atout pour faciliter mon intégration dans ce nouveau métier. C'est avec beaucoup d'enthousiasme et de fébrilité que je me lance réellement dans MON métier de rêve. La santé sous toutes ses formes! Et gérant vos médias sociaux, Facebook et Instagram, je vous assure une tranquilité d'esprit et, pour certains, je vous enlève un poids sur vos épaules. N'hésitez pas à communiquer avec moi, que ce soit par messenger ou email. [email protected]

Il me fera grand plaisir de discuter avec vous!!!

🧠 Moi en ce moment : en arrêt complet, avec le bras au repos total…📸 Mon cerveau, par contre : « On pourrait planifier l...
07/08/2025

🧠 Moi en ce moment : en arrêt complet, avec le bras au repos total…

📸 Mon cerveau, par contre :
« On pourrait planifier les publications de Noël, les reels de la rentrée, faire une promo spéciale citrouille, et puis… »

🤣 Moral de l’histoire : même en mode pause, le cerveau d’un gestionnaire de médias sociaux ne connaît PAS le bouton off !!!

La famille, ce n’est pas toujours celle de sang, avec qui nous avons passé nos premières années de vie. Une famille, c’e...
06/28/2025

La famille, ce n’est pas toujours celle de sang, avec qui nous avons passé nos premières années de vie.

Une famille, c’est aussi des gens qui sont arrivés dans notre vie et avec qui nous avons formé des liens encore plus forts que les liens de sang.

La vie ne nous donne pas toujours un départ parfait ni une suite à rendre jaloux la planète entière.
Alors ne jugez personne pour qui la famille n’est pas la chose la chose la plus importante dans sa vie.

Ce qui est important, c’est les valeurs qui nous habitent et le respect que nous avons envers les autres.

Prenez 15 minutes de votre temps pour écouter cette vidéo de Fabien Olicard ! Un discours d’actualité, intelligent et qu...
06/26/2025

Prenez 15 minutes de votre temps pour écouter cette vidéo de Fabien Olicard !
Un discours d’actualité, intelligent et qui fait vraiment réfléchir sur nos habitudes quotidiennes avec les réseaux sociaux !

On participe les amis !
06/25/2025

On participe les amis !

06/25/2025

💰 Tu veux quelque chose, mais tu n’as pas les moyens ?

Regarde de plus près où ton argent part chaque semaine. 👀

Souvent, il suffit de faire un petit sacrifice temporaire pour atteindre un objectif plus grand !

Et si tu mettais sur pause :
🚬 une cartouche de ci******es
🍻 un week-end d’alcool
🍔 un resto du vendredi
🚗 une sortie en auto ou moto « juste pour le fun »
🍫 les petites gâteries quotidiennes
💇‍♀️ le rendez-vous au salon de beauté
🛍 un vêtement de plus
🎰 une séance de gambling
🛒 une grosse épicerie alors que les restants du week-end dorment dans le frigo

➡️ Imagine le montant accumulé à la fin du mois !!!

Et maintenant, imagine pouvoir t’offrir enfin ce que tu veux vraiment ! 💡

Ce n’est pas une question de moyens, mais de priorités ! 🎯

Fais des choix qui te rapprochent de ce que tu veux vraiment ! 🙌




💥 Cobayes sérieux recherchés !!!📈 J'ai une feuille de calcul de budget mensuel à faire tester par 4 persones qui font le...
06/22/2025

💥 Cobayes sérieux recherchés !!!

📈 J'ai une feuille de calcul de budget mensuel à faire tester par 4 persones qui font leur budget individuellement et 1 couple qui font leur budget à deux.

Pour avoir le fichier, inscrivez-moi, en message privé, une adresse courriel valide où je peux l'envoyer et likez et partagez ma page ! 😉

Je prendrai les 4 premières personnes et le premier couple.

Et svp, j'ai besoin de gens sérieux, qui sont intéressés à mieux gérer leur budget et qui vont vraiment tester mon produit et me donner du feedback si il y a des bugs ou si il manque des choses importantes qui peuvent s'appliquer à la majorité des gens.

🤩 Merci de m'encourager et qui sait si il y aura une surprise pour les gens qui auront participé !!!

⚠Votre adresse courriel ne sera pas utilisée comme banque de donnée pour des infolettres ou tout autre usage autre que ce projet. Je n'ai pas non plus besoin de vos résultats, de vos chiffres et de vos numéros de cartes de crédit, juste savoir si mes feuilles sont fonctionnelles et utiles pour aider des gens qui ne savent pas gérer leur budget.

🎉 Avis à tous ! 🎉Après réflexion (et quelques essais pas si concluants 😅), j’ai décidé de réunir mes deux services au mê...
06/19/2025

🎉 Avis à tous ! 🎉

Après réflexion (et quelques essais pas si concluants 😅), j’ai décidé de réunir mes deux services au même endroit : la gestion des réseaux sociaux ET le soutien en gestion budgétaire reviennent ensemble sur ma page principale !

✨ Séparer les deux semblait logique sur le moment… mais la réalité m’a vite rattrapée : recréer un lien de confiance dans le domaine délicat des finances personnelles, sur une toute nouvelle page, c’est un défi plus grand que je ne l’imaginais !

👉 Bonne nouvelle : tout sera centralisé, comme à l’origine !

Vous retrouverez donc :
✅ Des trucs simples et concrets pour économiser
✅ Ma feuille de calcul budgétaire
✅ Et plein d’outils à venir pour mieux gérer votre argent au quotidien

📌 La page dédiée à la gestion budgétaire restera en ligne encore un petit moment, mais elle sera fermée d’ici juillet.

💬 Merci à ceux qui m’ont suivie sur les deux pages — et bienvenue à tous ceux qui vont redécouvrir ce beau mélange de créativité et de conseils pratiques 💡

🔁 Parfois, faire un pas en arrière, c’est la meilleure façon d’avancer plus loin. On continue ensemble, et ce n’est que le début ! 🌟

💡 Prêt(e) à reprendre le contrôle de ton budget avec moi ?

Voici le lien de la page qui va refusionner avec moi :
https://www.facebook.com/sossbudget

06/18/2025
06/17/2025

Une expérience menée par des étudiants en Angleterre a montré ce qui suit :

Ils ont utilisé à la fois un maïs génétiquement modifié et un maïs cultivé traditionnellement, qui avait poussé sans organismes génétiquement modifiés (OGM).

Les deux épis de maïs ont été empalés sur des clous dans un parc d'écureuils local. Après quelques jours, le résultat de l'expérience a pu être observé.

Les animaux remarquent qu’il y quelque chose qui cloche mais que nous ne percevons plus consciemment.

GMO = OGM

06/12/2025
🧡 Un petit mot du cœur… 🧡Ce n’est jamais facile d’écrire ce genre de message, mais je tiens à être honnête et transparen...
06/10/2025

🧡 Un petit mot du cœur… 🧡

Ce n’est jamais facile d’écrire ce genre de message, mais je tiens à être honnête et transparente avec vous, comme je l’ai toujours été.

Depuis quelque temps, une blessure à l’épaule me fait beaucoup souffrir. Malgré mes efforts pour continuer à être présente et active, la douleur est devenue trop importante… et mon corps et mon médecin m’imposent aujourd’hui un vrai temps d’arrêt. 🩹

Je serai donc en arrêt complet de travail jusqu’au 12 août pour me reposer, guérir et me remettre pleinement sur pied — ou plutôt sur épaule! 😉
C’est difficile pour moi de m’éloigner de ce que j’aime tant faire, de vous, de mon quotidien professionnel… mais je sais que c’est un passage nécessaire pour mieux revenir ensuite.

Je vous remercie du fond du cœur pour votre compréhension, votre patience et vos pensées douces durant cette pause... 💛

Je vous retrouverai en pleine forme, avec le sourire (et une épaule solide!), dès mon retour !

Prenez soin de vous, la santé est fragile ! 🧡

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Mont-Joli, QC

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