
03/23/2024
«بالاخره توانستم خودم را از آن درد جدا بکنم. تا قبلش خودم را با درد یکی میدیدم؛ ولی در آن لحظه، برای اولین بار درد را از خودم جدا دیدم. درد را بهعنوان یک پیام دیدم. به من پیام میداد "علی باید بگردی دنبال حل مسئله؛ نباید سرت را بکوبی به دیوار بهخاطر اینکه مهرهی چهار و پنجت مشکل دارد؛ باید ببینی این دردی که مهرهی چهار و پنج میخواهد به تو بفهماند چیست." آن اتفاق باعث شد که درد از توی ذهن و مغز من بیاید بیرون. برای اولین بار بود که ممکن بود بدانم احتمال درد وجود دارد، ولی دردی وجود نداشت.»
—علی اسلامیفر، فعال سلامت روان
🎧 در قسمت شانزدهم پادکست، قصهی مردی را میشنویم که با مراقبت از سلامت روانش، کمردرد شدیدش را برطرف کرد.
اینجا بشنوید:
Website: https://in_qesseye_mane.buzzsprout.com/1950123/13353187
Castbox: https://castbox.fm/channel/id4817423
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/podcast/id1612732073
Google Podcasts: https://podcasts.google.com/.../aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c...
Spotify: https://open.spotify.com/show/3alOFMKEipZFd4C5yezBdB
پادکست را در شبکههای اجتماعی دنبال کنید:
Telegram: http://t.me/in_qesseye_mane
Instagram: http://instagram.com/in_qesseye_mane
Twitter: https://twitter.com/in_qesseye_mane